Oversikt
Hvis du noen gang har overdrevet det på pizza og øl, er du kanskje kjent med ubehaget ved acid reflux. Halsbrann, brystsmerter og kvalme er alle kjennetegn på tilbakeløp.
Symptomene er umiskjennelige. Men for noen mennesker er ikke symptomene på tilbakeløp så opplagte. Faktisk er de tause.
Laryngopharyngeal reflux (LPR) er også kjent som stille refluks. LPR gir ingen symptomer. Innholdet i magen kan refluxe opp spiserøret, i halsen og stemmeboksen, og til og med inn i nesegangene dine, og du vil kanskje aldri vite det - før alvorligere symptomer begynner å oppstå fra skader forårsaket av magesyre.
symptomer
Som navnet antyder, forårsaker stille tilbakeløp få symptomer. De fleste med stille tilbakeløp opplever ikke halsbrann. I motsetning til stille refluks, gir gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) noen symptomer.
Å vite forskjellen mellom de to typene refluks og deres symptomer kan hjelpe deg å vite hvilken type du opplever.
| Vanlige symptomer på LPR | Vanlige symptomer på GERD |
| en bitter smak i halsen | halsbrann |
| en sår hals eller en brennende følelse i halsen | kvalme, oppkast eller oppstøt |
| svelgevansker | svelgevansker |
| heshet | heshet etter å ha sovet |
| ofte føler behov for å tømme halsen | tørr, smertefull hoste |
| kronisk drypp etter fødselen, eller føler at du har drenering som drypper fra nesen inn i halsen | dårlig ånde |
| astma | brystsmerter |
Fører til
Når du spiser, reiser mat fra munnen, ned i spiserøret og inn i magen. Deretter begynner mage-tarmsystemet prosessen med å bryte ned maten, trekke ut næringsstoffer og produsere avfall.
Noen ganger kan magesyre flykte ut i spiserøret. Men kroppen din er designet for å forhindre dette. Elastiske ringer (sphincters) rundt bunnen og toppen av spiserøret krymper for å forhindre at innholdet i magen flyter tilbake til spiserøret og halsen. Personer med refluks kan ha en lukkemuskel som ikke lukkes.
Risikofaktorer
Mennesker i alle aldre og kjønn kan utvikle stille tilbakeløp. Noen mennesker kan imidlertid ha større sannsynlighet for å utvikle den.
Risikofaktorer for stille tilbakeløp inkluderer:
- livsstilsfaktorer som kosthold, overspising, tobakk eller alkoholbruk
- fysiske årsaker som en deformert eller sviktende spiserør i spiserøret, langsom tømning av magen eller overvekt
- svangerskap
Finn ut mer: Halsbrann, acid reflux og GERD under graviditet »
Barn og spedbarn kan oppleve refluks oftere siden øvre og nedre spiserørsmuskulatur ikke er sterke nok til å lukke. Dette kan bli bedre etter hvert som de blir eldre.
Diagnose
Hvis du mistenker at du har en eller begge disse tilbakeløpstypene, må du avtale en lege. Et halsbrannproblem er verdt å undersøke, spesielt hvis du opplever symptomer mer enn to ganger i uken i flere uker.
For å oppnå en diagnose vil legen din gjennomføre en fullstendig undersøkelse. Dette vil sannsynligvis inkludere å be om en historie med symptomer, hvilke behandlinger du har prøvd, og når symptomer sannsynligvis vil oppstå.
Din legehjelp kan være i stand til å diagnostisere deg. Hvis de tror at du vil dra nytte av en second opinion, kan de henvise deg til en gastroenterolog. Denne typen leger spesialiserer seg i diagnostisering og behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen.
Finn ut mer: Hva er en gastroenterolog? »
Hvis du har stille tilbakeløp og arrdannelse eller skader av det, kan legen din henvise deg til en otolaryngolog. Denne typen lege er også kjent som en øre-, nese- og halslege. De kan behandle skaden forårsaket av tilbakeløp.
For å se omfanget av skaden, kan de be om endoskopi. Under denne testen blir et tent rør med kamera sendt gjennom munnen og inn i halsen og spiserøret. Dette lar legen din måle skaden og komme med en behandlingsplan.
Behandling
Hvis legen din mistenker stille tilbakeløp, kan de foreskrive refluksmedisiner. Hvis medisinen letter symptomene dine, kan det hende du kan fortsette å ta medisinen. Medisinen vil også bidra til å stoppe eventuelle skader som den stille tilbakeløp forårsaker. Men det vil ikke reversere det.
De vanligste medisinene som brukes til å behandle stille tilbakeløp inkluderer:
- antacida
- protonpumpehemmere (PPI)
- H2-blokkering
Disse medisinene reduserer magesyren eller forhindrer at magen skaper like mye magesyre.
I tillegg til medisin kan legen din anbefale flere livsstilsendringer. Disse livsstilsendringene er designet for å redusere risikofaktorer som øker sjansene dine for tilbakeløp. Disse livsstilsendringene inkluderer:
- Slutt å spise og drikke minst tre timer før du planlegger å sove.
- Stikk hodet oppover når du sover.
- Identifiser og begrens eller eliminer triggermat. Disse inkluderer vanligvis sjokolade, krydret mat, sitrus, stekt mat og tomatbaserte matvarer.
- Hvis du røyker, slutter du. Legen din kan hjelpe deg med å finne et program for røykeslutt.
Sjelden er kirurgi nødvendig. Men legen din kan foreslå det for å styrke spiserøret i spiserøret.
komplikasjoner
Det tynne vevet som linjer spiserøret er følsomt, og magesyren er irriterende. Det kan brenne og skade vevet i spiserøret, halsen og taleboksen. For voksne inkluderer de vanligste komplikasjonene ved stille tilbakeløp langvarig irritasjon, arrvev, magesår og økt risiko for visse kreftformer.
Hvis den ikke behandles riktig hos barn og spedbarn, kan stille tilbakeløp føre til:
- pusteproblemer
- hyppig hoste
- tungpustethet
- heshet
- svelgevansker
- hyppig spytte opp
- pusteforstyrrelser, for eksempel apné, eller pauser i pusten
I sjeldne tilfeller kan stille tilbakeløp også forårsake vekstproblemer. Hvis du mistenker at barnet ditt har LDR, eller hvis de har fått diagnosen det, er det viktig for dem å få behandling for å unngå disse komplikasjonene.
Outlook
Diagnostisering og behandling av tilbakeløp er nøkkelen til å forhindre symptomer og unngå skade på spiserøret, halsen, lungene og stemmeboksen. En diagnose er ofte ganske smertefri og enkel.
Behandling kan være enda mer smertefri. De fleste vil ta en medisinering daglig og gjøre flere livsstilsendringer. Med disse livsstilsendringene kan du synes medisinen er unødvendig.
Forebygging
De samme livsstilsbehandlingene som leger kan foreskrive for å hjelpe deg med å stoppe tilbakeløp, kan også hjelpe deg å unngå å oppleve tilbakeløp. Kostholds- og livsstilsendringer som kan hjelpe deg med å forhindre stille tilbakeløp inkluderer:
- unngå mat som forårsaker tilbakeløp og føre en matdagbok for å identifisere triggene dine.
- gå ned i vekt hvis du er overvektig
- slutter å røyke
- redusere eller kutte mengden alkohol du spiser.
- spise det siste måltidet eller snacks minst tre timer før du legger deg
- sover med hodet litt hevet
