Du har kanskje hørt begrepet sengeleie under svangerskapet, men hva med bekkenresten?
Hvis du har fått foreskrevet bekkenhvile under svangerskapet, lurer du kanskje på hva begrepet faktisk betyr. Les videre for å finne ut hvordan du kan holde deg og babyen trygg og sunn, og hva du bør være på utkikk etter til det er tid for levering.
Hva er bekkenresten?
Bekkenhvile er et begrep for å beskrive forsinkelse av å sette noe i en kvinnes skjede under svangerskapet for å forhindre medisinske komplikasjoner.
Dette inkluderer å avstå fra å ha sex, begrense eventuelle prosedyrer som en obstetrisk sjekk for utvidelse, og eventuelt begrense eventuelle øvelser som kan belaste bekkenbunnen.
American College of Obstetricians and Gynecologist forklarer at studier ikke har bevist at det å avstå fra sex faktisk fungerer for å forhindre graviditetskomplikasjoner eller for tidlig fødsel og for tidlig fødsel. Imidlertid anbefaler de fremdeles bekkenhvile i visse tilfeller.
Hvorfor trenger noen kvinner bekkenhvile?
Det er mange forskjellige forhold under graviditet som kan kreve at du går i bekkenhvile. Her er noen eksempler.
Full placenta previa
Morkake previa betyr at morkaken din er plassert over bunnen av livmorhalsen i stedet for på livmoren. Det kan være en delvis previa, noe som betyr at bare en del av livmorhalsen er dekket eller fullstendig dekket, som i tilfelle med en full placenta previa. Dette betyr at samleie kan irritere livmorhalsen og forårsake skade på morkaken, muligens forårsake blødning eller til og med sette deg i fødsel. Kvinner med full placenta previa vil kreve en keisersnitt.
brokk
Det er sjelden, men noen kvinner kan ha hatt et brokk før de ble gravide eller utviklet et brokk mens hun var gravid. Det kan gi dem større risiko for komplikasjoner under graviditeten, som for tidlig fødsel.
Hvis brokkene er på et sted hvor en kvinne er i faresonen for tidlig fødsel, kan en lege anbefale bekkenresten.
Komplikasjoner i livmorhalsen
Cervikale komplikasjoner kan omfatte en forkortet livmorhals eller en "inkompetent" livmorhals, som også noen ganger kalles et utilstrekkelig livmorhals. Legene er ikke helt sikre på hvordan eller hvorfor livmorhalsinsuffisiens skjer.
Livmorhalsinsuffisiens kan være spesielt farlig. Et av de klassiske symptomene er utvidelse av livmorhalsen uten regelmessige sammentrekninger eller smerter. Med andre ord, livmorhalsen din åpner seg som om du skal føde uten at du engang skjønner det.
På grunn av det er det viktig å holde seg til bekkenhvilen hvis legen forskriver det. Vær også nøye med på tegn eller symptomer som du kan gå i fødsel.
Å være i faresonen for tidlig fødsel
Igjen, mens studier ikke har bevist at det å ha sex kan sette en kvinne i arbeid eller at noen aktivitetsbegrensning faktisk er nyttig for gravide, er det mange leger som fortsatt plasserer kvinner som har høy risiko for for tidlig fødsel i bekkenhvilen, bare i tilfelle.
Hvordan påvirker bekkenresten graviditet?
Å være i bekkenhvil trenger ikke bety at du ikke kan utøve fysisk aktivitet under graviditeten. Bekkenhvile er annerledes enn sengeleie, så du er fremdeles i stand til å gjøre alle de vanlige daglige aktivitetene. Du vil bare være forsiktig med å unngå sex eller å plassere unødvendig belastning i bekkenområdet.
Du kan snakke med legen din om trygge øvelser du kan gjøre for å opprettholde helsen din gjennom hele svangerskapet.
Når du skal ringe lege
Hvis du er gravid og i hviletid på bekkenet, bør du ringe lege hvis du merker symptomer, som:
- væske eller blødning fra skjeden din
- for tidlige sammentrekninger eller ryggsmerter
- hvis du har en cervical cerclage og du merker at cerclage ikke lenger er plassert riktig
- hvis du har sex
- hvis du har noen ulykke eller personskade, for eksempel å falle eller komme inn i en bilulykke
Takeaway
Hvis du er plassert i bekkenhvilen under graviditeten, må du ikke få panikk. Det meste av tiden bekkenhvilen er bare en forholdsregel, og i noen tilfeller er begrensningen midlertidig.
Det kan hende at legen din bare har deg i bekkenhvile i løpet av kort tid. Husk å snakke med legen din om hvordan du kan fortsette å være aktiv og sunn under graviditeten, samt hvilke komplikasjoner du må passe på mens du er i bekkenhvilen.
