Renhetsforstyrrelse er en spiseforstyrrelse som involverer "rensende" atferd for å indusere vekttap eller manipulere kroppsform. Rensing kan bety en rekke ting, inkludert:
- selvindusert oppkast
- misbruk av avføringsmidler eller medisiner
- overdreven trening
- Fasting
Selv om det ikke er så kjent som andre spiseforstyrrelser, er renselsesforstyrrelse en anerkjent spiseforstyrrelse. Det er kategorisert som en "annen spesifisert føde- eller spiseforstyrrelse."
Det er viktig å huske at spiseforstyrrelser er blant de dødeligste psykiske helsemessige forhold. De kan forårsake betydelig skade på både fysisk og mental helse.
Hvis du opplever symptomer på en spiseforstyrrelse, husk at du ikke er alene og hjelp alltid er tilgjengelig.
Renhetsforstyrrelse vs. bulimi
Bulimi er en alvorlig spiseforstyrrelse som ofte forekommer i en syklus med overstadig spiseforhold etterfulgt av en periode med rensing.
Mens bulimi og renselsesforstyrrelse begge kan dele rensende oppførsel, er hovedforskjellen mellom de to at det er en tvang å overstadig spise med bulimi.
Renhetsforstyrrelse er definert som å engasjere seg i rensende oppførsel uten at det reagerer på en overstadig spisepisode.
symptomer
Som en anerkjent spiseforstyrrelse, kan renselsesforstyrrelse identifiseres ved mange av de samme symptomene som andre spiseforstyrrelser. Symptomer kan inneholde:
-
tilbakevendende episoder med rensende atferd for å gå ned i vekt, inkludert:
- selvindusert oppkast
- avføringsmiddel eller vanndrivende misbruk
- misbruk av klyster
- Fasting
- overdreven trening
- betydelig emosjonell nød eller forstyrrelse i det sosiale, arbeidsliv eller personlige liv
- frykt for å gå opp i vekt eller besettelse av å miste vekt
- selvtillit problemer sterkt påvirket av kroppsfasong eller vekt
Du kan være hvilken som helst form eller størrelse og ha en spiseforstyrrelse. Dette er grunnen til at det er viktig å gjenkjenne symptomene før helsen din er skadet.
Hvis du tror at du eller en kjær kan ha en spiseforstyrrelse, kan du ta en egenvurdering på nettet for å avgjøre om du har noen atferd som potensielt kan føre til en spiseforstyrrelse.
Det er imidlertid viktig å merke seg at disse vurderingene ikke kvalifiserer som en diagnose. Hvis du tror du har en spiseforstyrrelse, snakk med legen din.
Hvem påvirker det?
Spiseforstyrrelser som renselsesforstyrrelse kan påvirke hvem som helst, uavhengig av:
- alder
- kjønn
- løp
- etnisitet
- seksuell legning
Stereotypier om at spiseforstyrrelser bare påvirker tenåringsjenter er både ukorrekte og skadelige. Denne ideen kan ofte avskrekke folk fra å søke behandling.
Hva forskningen sier
Det er visse faktorer som kan bidra til høyere forekomst av spiseforstyrrelser blant visse mennesker.
Seksuelle og fysiske overgrep, eller delta i utseende eller vektfokusert idrett, er potensielle risikofaktorer.
Mens studier antyder at spiseforstyrrelser er mer vanlig i sen barndom og ungdomstid, er det mulig at spiseforstyrrelser forekommer når som helst i livet.
Menn er også utsatt for spiseforstyrrelser. En fersk gjennomgang konkluderte med at minst 25 prosent av mennesker med spiseforstyrrelser er mannlige. I tillegg øker spiseforstyrrelser som renselsesforstyrrelse raskere blant menn enn kvinner.
Personer som har en spiseforstyrrelse er også mer sannsynlig å ha en annen sinnsykdom samtidig. En studie konkluderte med at så mange som 89 prosent av individer med spiseforstyrrelser ofte har samtidige humørsykdommer, for eksempel:
- angst
- depresjon
- problemer med impulskontroll
- stoffbruk
Spiseforstyrrelser er en alvorlig mental helse, ikke et valg. Det er ingen skam å få hjelp.
behandlinger
Behandling for renselsesforstyrrelse kan variere basert på hver person. Noen mennesker kan ha nytte av mer intensive patienter og behandlingsprogrammer, mens andre foretrekker alternativ for poliklinisk terapi.
Inpatientbehandling er mer vanlig i tilfeller som krever medisinsk overvåking eller daglige vurderinger. Poliklinisk behandling kan omfatte psykoterapi og ernæringsrådgivning.
Medisiner brukes ikke til å behandle renselsesforstyrrelser. Snarere kan de bli foreskrevet for å behandle samtidige humørsykdommer som kan forårsake ekstra stress eller gjøre det vanskeligere å takle bedring. Snakk med legen din om medisineringsalternativer.
Bivirkninger
Rensende lidelse kan forårsake mange alvorlige bivirkninger for helsen din, inkludert:
- føles svak
- tannråte
- hevelse i halsen
- hevelse i ansiktet
- humørsvingninger
- uregelmessig hjerterytme og andre hjerteproblemer
- arrhender
- graviditetskomplikasjoner
- nyresvikt
- fordøyelsesproblemer eller forstoppelse
- dehydrering
- næringsmangel
- elektrolytt eller kjemiske ubalanser
Selvindusert oppkast kan også føre til alvorlig skade på andre områder av kroppen over tid, inkludert:
- tenner
- spiserør
- Fordøyelsessystemet
- sirkulasjonssystem
Hvordan finne hjelp
Hvis du eller noen du kjenner har en renhetsforstyrrelse, kan du:
- Ring National Eating Disorders Association hjelpelinje for ressurser, behandlingsalternativer og støtte.
- Få gratis eller rimelige supportalternativer for alle som kanskje ikke har tilgang til døgnbehandling eller terapi.
Husk at spiseforstyrrelser er alvorlige psykiske helsetilstander, ikke et spørsmål om viljestyrke. Ikke skam deg over å søke behandling eller ekstra hjelp, og vis at du ikke er alene.
Gjenoppretting
Å komme seg fra en spiseforstyrrelse er mulig, men det tar tid. Vær tålmodig med deg selv i løpet av bedring. Alle er forskjellige, og helbredelse er en pågående prosess.
Vurder å fortsette terapi, journalføre eller bli med en støttegruppe for å hjelpe deg når du blir frisk. Tilbakefall kan skje, men du er ikke en fiasko hvis de gjør det. Hjelpen er alltid der for å komme deg tilbake på sporet.
Bunnlinjen
Rensningsforstyrrelse er en alvorlig psykisk helsetilstand forårsaket av gjentatte rensingssykluser for å manipulere vekt eller kroppsform. Rensing kan ha mange forskjellige former, noe som kan forårsake alvorlige ernæringsmessige og metabolske ubalanser og føre til varig skade på helsen din.
Det er viktig å søke profesjonell behandling for å rense lidelser så snart som mulig, enten det er å bli med i en støttegruppe eller søke mer intensiv terapi.
Selv om utvinning fra en spiseforstyrrelse er en pågående prosess, er det absolutt mulig å leve et lykkelig og sunt liv. Målet er å gjenopprette forholdet ditt til mat og kroppen din. Husk at det første trinnet for å bryte renhetssyklusen er å nå ut for hjelp.
