Hands-free Orgasms: 27 Tips And Tricks, Solo Or Partnered

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hva mener du med "håndfri"?

"Håndfrie orgasmer refererer til alle slags orgasmer som ikke involverte dine egne hender," sier sertifisert sextrener Gigi Engle, Womanizer sexpert og forfatteren av "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Liv."

Det refererer vanligvis ikke til orgasmer som fulgte med hjelp av partnerens hender, oral stimulering eller et håndholdt leketøy.

Men, sier hun: "Hvis du anser det som" håndfritt, er det det."

Det er tross alt ingen portvakter på orgasmer og hva som kvalifiserer som hands-on kontra hands-off.

Så bruker du bare andre kroppsdeler i stedet?

Det er ett alternativ! Men det kan også (ahem) komme fra partnerens andre kroppsdeler.

Eller noen av disse (blant andre) sekstivitetene:

• humping og sliping
• vaginal eller anal penetrativ lek (med noe annet enn en hånd eller en finger)
• bærbare sexleketøy
• skitten snakk
• orgasmisk pust eller erotisk hypnose
• Tønner og muskelklemming

Hva om du ikke virkelig vil være fysisk?

"Noen mennesker kan ikke bare ha håndfrie orgasmer, men berøringsfrie orgasmer," sier Searah Deysach, mangeårig sexpedagog og eier av Early to Bed.

Hvis det høres usigelig ut, bør du vurdere dette:

"Orgasmer skjer i hjernen før de skjer i kjønnsorganene," sier Carol Queen, doktorgrad, sexolog for gode vibrasjoner og kurator for Antique Vibrator Museum. "Noen ganger oppstår orgasmer bare i hjernen."

Fascinert? Lær om orgasmisk pusting og erotisk hypnose nedenfor.

Orgasmisk pust

Orgasmisk pust innebærer å kanalisere din indre erotiske energi.

"Det ligner på den dype mellomgulvpusten som brukes i noen former for meditasjon og yoga, og innebærer å ta dype, forsettlige pust," forklarer Deysach.

Tantra-ekspert og sertifisert sexolog Barbara Carrellas laget en MP3 du kan kjøpe som lærer deg hvordan du gjør det.

"Selv om ikke alle vil finne pusteorgasmer, selv med trening, er det absolutt verdt å prøve," sier Deysach.

Hvis du vil lære mer om orgasmisk pusting, er Carrellas bok “Urban Tantra: Sacred Sex For the Twenty-First Century” en god ressurs.

Erotisk hypnose

"Erotisk hypnose er praksisen med å gå ned i underbevisstheten din til et punkt der hele omverdenen slutter å eksistere," forklarer tantraekspert Karen Botha ved Sensual Massage i Romford, Essex.

"Dette lar deg utforske dine dypeste fantasier og nyte de fysiske effektene av dette på kroppen din - uten å bli rørt," sier hun.

I utgangspunktet er det en guidet meditasjon som hjelper deg å slappe av så mye at du kan tenke deg inn i orgasme. Spennende!

For å prøve det, sier Engle at det er så enkelt som Googling “erotisk hypnose” og følge med på en av videoene.

Hvordan komme i gang

Nå som en subtil takk og slag av armen er utenfor grensen, hvordan pokker begynner du?

Ta av trykket

Du gjør ikke dette for å sjekke av en eller annen artikkel på en orgasme-bucketliste.

Du gjør det fordi det er et eksperiment med nye gleder og sensasjoner, sier Deysach.

Eller for å gi kroppen din en pause fra fysisk berøring.

Eller hvis fysisk stimulering av deg selv ikke er mulig for deg.

Lag en spillplan

Enten du eksperimenterer alene eller med en partner, bestem deg for hvordan du vil utforske håndfri orgasmer.

Fordi du sannsynligvis vil glemme noe nytt, må du diskutere grenser, harde grenser og kanskje komme med et trygt ord.

Bli opphisset

"Det er vanskelig å ha en orgasme i det hele tatt (under de fleste omstendigheter) uten opphisselse," sier Queen.

På tide å ringe til go-to-turn-on-teknikkene!

"Se en sexy video, les noe smurt, skitten snakk med partneren din, eller bruk tankene dine til å fantasere," sier Deysach.

"Å bli vekket vil oversvømme bitene dine med blod, og gjøre dem mer følsomme og reaktive på hvilken teknikk du bruker," legger hun til.

Eksperiment

Når du er (begge) klar, ta med handsfree-teknikken du har bestemt deg for å prøve.

Vær tålmodig

"Du kan finne at en håndfri teknikk betyr at orgasmen tar lengre tid å skje (eller at orgasmen ikke skjer i det hele tatt), og det er helt greit og normalt," sier Deysach. "Nyt følelsene underveis."

Ta med hendene dine hvis du vil

"Det viktigste som dreper erotisk energi gjør det samme om og om igjen," sier Engle. "Så å eksperimentere med håndfri nytelse kan være en morsom måte å oppdatere datinglivet på."

Men, sier hun - og dette er viktig! - Å utforske nye teknikker skal visstnok være morsomt og behagelig.

Hvis det slutter å være morsomt eller begynner å være følelsesmessig, mentalt eller fysisk ubehagelig, er det ingen skam å få hendene dine til sikkerhetskopi.

Hvis du er nede etter litt egenkjærlighet

"Det er generelt enklere å utforske nye sensasjoner og seksuelle opplevelser [solo] før du prøver dem med en partner," sier Engle.

Dette er hvordan.

Hop i badekaret eller dusjen

"Vann kan være en god stimulator for folk," sier Deysach.

Slå på vannet, sørg for at det ikke er for varmt, og plasser deretter kroppen (eller hodet) slik at vannet treffer deg akkurat slik. Hold deg stille til du blir rammet av en bølge av glede.

For de som har en skjede, bare husk å unngå å sprøyte vann direkte i skjeden for å unngå å ødelegge pH-verdien.

Et annet alternativ: Fest Waterslyde vannavleder (butikk her) til kranen og deretter salong, bena spredt under bekken.

Sett deg opp for en søvnorgasme

Jøss, det er mulig å O mens du Zzz.

Generelt blir søvnorgasmer sett på som den sovende ikke har så mye kontroll over.

Men, ifølge Engle, "Det er grunn til å tro at hvis du har sex på hjernen når du legger deg, eller ikke har klimaks i dine våkne timer, er det mer sannsynlig at det vil skje."

Prøv følgende trinn:

1. Se på porno, hør på lyd erotikk eller sext / skitne samtalepartneren din før sengetid.
2. Rør deg selv, men ikke la deg maksimere.
3. Gå i dvale umiddelbart etter.

"Det er ingen garanti for at du får en sexy drøm eller nattlig utslipp," sier Engle.

Men hvis det er verst, kan du ha en utrolig økt om morgenen når du våkner!

Trene

Spesifikt, arbeid ut kjernen din.

"For noen mennesker kan ab-øvelser som hule bergarter, crunches og benheiser skape den samme fysiologiske responsen som orgasme," forklarer Queen. Dette er kjent som en "koregasme."

Det skyldes at når du holder på med kjerneøvelser, også kontraherer du og slapper av bekkenbunnen. Og en orgasme er egentlig bare en haug med bekkenbunnskontraksjoner. Moro!

Interessert i å prøve? Queen anbefaler sexolog Debby Herbenicks bok "The Coregasm Workout: The Revolutionary Method for Better Sex Through Exercise."

Prøv en sexleketøymontering

I stedet for å holde i vibratoren mens du bruker den, er det puter du kan kjøpe som gjør "holder" for deg!

For vulvaeiere anbefaler Queen Liberator Wanda leketøyfeste (butikk her) eller Liberator Axis Hitachi leketøyfeste (handle her).

"Du kan knytte stavvibratoren inni dem, deretter montere puten og pukk leken mens du er på magen," sier hun.

Hvis du har en penis og liker å bruke en onaneringshylse, kan du prøve Fleshlight Motion av Liberator Top Dog (handle her). Den lar deg bruke fave Fleshlight-produktet ditt i doggy-stilposisjonen.

Rettferdig advarsel: Disse festene er kostbare. Så prøv å MacGyvering et provisorisk feste fra to (eller fire) faste puter før du overleverer CC-nummeret.

Bli saftig med en sugekoppdildo

Hvis du liker penetrering, kan du få en silikon dildo av medisinsk kvalitet med en sugekopp på slutten, som Lovehoney buet silikon sugekoppdildo (butikk her).

Sug den på kanten av karet, en flisvegg, spisestuestol eller noe annet sted den vil suge. Så kjør den!

Men vær ikke sta. Før du begynner å bli sprø med leken, kan du bruke hånden til å belegge den (og kroppen din) med litt vannbasert glidemiddel.

Hump litt møbler …

"Lene deg mot en stabil sofa eller noe annet der du kan legge press til underlivet," foreslår Queen. "Trykk mot det og se hvor det går."

“Hvis du heller vil legge deg ned for dette, plasser en pute mellom bena. Fastere er nok bedre, legger hun til.

Hvis du prøver å glede (eller bli fornøyd med) partneren din

Kanskje booen din bare har en mani. Eller du er i rollebesetning.

Uansett årsak, er det fremdeles mange morsomme måter å få det til sammen hvis en, begge deler eller dere alle ikke kan bruke hendene.

Støt og slip

Ta det med tilbake til skoledagene dine og ha en humpathon.

"La partneren din gni kroppen og bitene mot beinet, skrittet, kneet og ryggen," sier dronning. "Friksjonen og gleden kan få deg mot orgasme."

Mens de gjør det, hvis du er ansikt til ansikt, kysser du dem. Hvis de samtykker, kan du også bite eller slikke nakken, stønne i øret, eller andre håndfrie trekk du vil få til orgasme.

Grip håndjern eller et sexleketøy

Hvis du og partneren din er slått på av power play, kan du prøve dette:

Bruk mansjetter, tau eller et skjerf til å binde partnerens hender sammen - enten foran kroppen, bak ryggen eller over hodet.

Ta deretter tak i partnerens favoritt sexleketøy og litt glidemiddel, og hvil leken mot dem til de surrer, skriker eller til og med spruter.

Jada, du må kanskje bruke hendene litt. Men partneren din er håndfri, så ha det moro med det!

Eksperimenter med BDSM

Hvis du og booen din alltid har vært interessert i å prøve BDSM, kan denne informasjonen overbevise deg om å endelig gi den en virvel:

"I BDSM er det mange ufødte og håndfrie ruter til glede som noen spillere til og med kan få orgasme fra," sier Queen.

Nybegynnerknagere må gjøre noe seriøs undersøkelse før de prøver det på ordentlig.

Men her er noen kinky ideer du kan se på:

• Bind partneren din, og eksperimenter deretter med temperaturspill ved å kysse dem med is eller bruke varm voks.
• Håndjuster partneren din med forsiden ned til sengen, og padle eller slå den.
• Fornedrer eller ydmyker partneren din verbalt mens du bruker kneet eller knokene for å erte dem.

"Partneren din må samtykke og glede seg over følelsen av at du leverer dem for at dette skal være en trygg og effektiv rute til håndfri orgasme," minner Queen oss.

Forsikre deg om at du bestemmer hvilken type spill du vil delta i på forhånd.

Ta med et bærbart leketøy

Ikke alle sexleketøy trenger å holdes.

"Mange leker er formet slik at du ikke trenger å bruke hendene når du bruker dem, og kan bruke hendene til å gjøre noe annet," sier Deysach.

Tabellen nedenfor kan hjelpe deg med å finne ut hvilket håndfritt leketøy som er best for deg.

Hvis du liker …	Få	Vår anbefaling om å kjøpe
anal penetrasjon og en følelse av fylde	en rumpeplugg	Doc Johnson Tango-plugg
blir rimmet	en vibrerende rumpeplugg	b-Vibe rimmeplugg
brystvortestimulering	brystvorteklemmer	Ubundet brystvorteklemme
presisert klitorisstimulering	klitoris klemme	Ubundet klitoris
langvarige ereksjoner	kukring	Lovehoney Dominix Deluxe rustfritt stål donut cock ring
perineum stimulering	vibrerende kukring	Lelo Tor 2
strap-on sex	dobbelt avsluttet dildo	Morsom fabrikk ShareVibe
samtidig stimulering av G-spot og klitoris	kaninvibrator	CalExotics Jack Rabbit

Prøv en fjernstyrt vibrator

Hvis du vil at partneren din skal gjøre mer enn å hjelpe med å få leketøyet på plass, kan du vurdere en bærbar vibrator, som:

• We-Vibe Moxie (handle her)
• Skrik O Premium (butikk her)
• Hot Octopuss Pulse Duo (handle her)

Gear opp, og overlever deretter kontrollen (bokstavelig talt) til partneren din for å eksperimentere med en håndfri orgasme hjemme eller på farten.

Prøv saks

I likhet med sliping eller humping, “saks innebærer å gni bitene dine sammen,” sier Deysach. Målet her er friksjon.

Historisk sett har ordet “saks” blitt brukt til å referere til to vulvaeiere, men folk med hvilken som helst kjønnsformat kan gi det en hvirvel!

Kan alle få en håndfri orgasme?

Nei! Ikke alle kan orgasme med hendene. Og ikke alle kan orgasme uten hender.

Ifølge Queen er det bare en liten prosentandel som vil.

Likevel, sier hun, kan nesten hvem som helst ha håndfri glede. Sant det!

Bunnlinjen

Å eksperimentere med håndfri stimulering - i sexpartner eller solo sexliv - er bare en annen sexy måte å leke med glede på.

Du kan komme mens du dypper tåen i håndfrie orgasmer. Eller det kan du ikke!

Men som Engle sier: “Nyt utforskningen. Det er hva håndfri glede - og all seksualitet, for den saks skyld - skal handle om.”

Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeskribent og CrossFit Level 1 Trainer. Hun er blitt en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, drukket og børstet med trekull - alt sammen i journalistikkens navn. På fritiden kan hun finne leserbøker og romantikkromaner, benkpressing eller stangdans. Følg henne på Instagram.