Å håndtere diabetes kan være utfordrende. Men det å gjøre forbindelse med mennesker som navigerer i samme tilstand, kan utgjøre hele forskjellen.
Ved å kåre årets beste diabetesblogger, så Healthline etter de som skilte seg ut for sitt informative, inspirerende og myndiggjørende innhold. Vi håper du synes de er nyttige.
Selvhåndtering av diabetes
Å håndtere diabetes betyr ikke at du aldri unner deg mat du liker, og det er derfor du finner over 900 diabetesvennlige oppskrifter på denne bloggen. Diabetes Self-Management poster også om produktanmeldelser, ernæring, måltidsplanlegging og trening, pluss verktøy for å telle karbohydrater, planlegge treningsøkter og mye mer.
Diabetisk mat
Alle som lever med diabetes, lager mat med diabetes eller bare på jakt etter sunne oppskrifter, vil finne hjelp hos Diabetic Foodie. Shelby Kinnaird er en fast tro på at diabetes ikke er en dødsdom for kosthold, og etter sin egen diagnose med type 2-diabetes begynte hun å eksperimentere med oppskrifter som er like deilige som de er ernæringsmessige.
Diabeteshistorier
Riva Greenberg begynte å blogge for å dele tankene og opplevelsene sine både som noen som lever med diabetes og jobber i helsevesenet. Hun har blomstret med diabetes og bloggen hennes har blitt et forum for å hjelpe andre å gjøre det samme. Innleggene hennes dekker hennes egne historier om ernæring, talsmann og oppdateringer om aktuell forskning.
Diabetes pappa
Tom Karlya har to barn med diabetes, og han har forpliktet seg til å holde seg opplært om tilstanden og dens beste styringsverktøy siden datterens diagnose i 1992. Tom er ikke medisinsk profesjonell - bare en far som deler det han har lært når han navigerer denne veien med barna hans. Det er det perspektivet som gjør at dette er et flott sted for andre foreldre til barn med diabetes.
College Diabetes Network
College Diabetes Network er en ideell organisasjon som fokuserer på å hjelpe unge voksne med diabetes å glede seg over sunn livsstil ved å tilby et rom for fagfelleforbindelser og ekspertressurser. Det er en omfattende mengde informasjon her, og bloggen tilbyr innhold som er spesifikt for diabetes og college-liv. Bla gjennom personlige historier, aktuelle nyheter, tips til studier i utlandet med diabetes og mer.
Insulin Nation
For de siste nyhetene om type 1-diabetes er Insulin Nation en flott ressurs. Innlegg blir ofte oppdatert med aktuell informasjon om fremskritt, kliniske studier, teknologi, produktvurderinger og støtte. Innholdet er organisert i kategorier for behandling, forskning og levende slik at du kan finne nøyaktig den informasjonen du trenger.
diabetogen
Renza Scibilias blogg handler om det virkelige livet med diabetes type 1. Og selv om diabetes ikke er sentrum i livet hennes - det er et sted som er forbeholdt mannen, datteren og kaffen - er det en faktor. Renza skriver om de pågående utfordringene med å leve med diabetes, og hun gjør det med humor og nåde.
ADCES
Association of Diabetes Care & Education Specialists, eller ADCES, er en profesjonell organisasjon som er opptatt av å forbedre omsorgen for de som lever med diabetes. Det gjør det gjennom forkjemper, utdanning, forskning og forebygging, og det er den typen informasjon den deler på bloggen også. Innlegg er skrevet av diabeteseksperter til fordel for andre fagpersoner i bransjen.
Diabetesprognose
Diabetes Forecast (nettstedet til det sunne levende magasinet til American Diabetes Association) tilbyr omfattende veiledning og råd for å leve med diabetes. Besøkende kan lese alt om denne tilstanden, bla gjennom oppskrifter og mat, finne tips for vekttap og kondisjon, og lære om blodsukker og medisiner. Det er også lenker til trending diabetes nyheter og en podcast som deler det nye i diabetesforskning.
Diabetes sterk
Christel Oerum lanserte Diabetes Strong (opprinnelig TheFitBlog) som en plattform for å dele sine personlige erfaringer som en fitnessentusiast med diabetes type 1. Nettstedet har blitt et sted for ekspertbidragsytere fra hele verden for å dele tips og råd for å leve sunne, aktive liv med alle typer diabetes.
Barnas diabetesstiftelse
Children's Diabetes Foundation er en organisasjon som er dedikert til å gi pasientstøtte til barn, ungdommer og unge voksne som lever med diabetes type 1. På bloggen deres vil leserne finne innlegg skrevet av barn og foreldre som beskriver de daglige opplevelsene av å leve med diabetes. Å vokse opp med diabetes type 1 kan være tøft, men disse innleggene fra unge mennesker gir relatable historier for andre som navigerer over livet med diabetes.
Hangry Woman
Hangry Woman ble grunnlagt av type 2 diabetespatientadvokat Mila Clarke Buckley i 2016, og bringer tilgjengelige ressurser om diabetes til både menn og kvinner. Du finner alt fra temaer for diabetesbehandling til oppskrifter, egenomsorg og reisetips. Med Hangry Woman er ikke noe tema utenfor grensene, og Buckley takler tøffe spørsmål som skam og stigma ved type 2-diabetes, mens hun fremdeles forsterker budskapet hennes om at du kan leve et fullstendig, lykkelig og sunt liv.
Diabetes UK Blog
Diabetes UK Blogger - under paraplyen til den offisielle Diabetes UK - bringer historier om første person om mennesker som lever med diabetes. Du finner historier om personer med type 1 og type 2 diabetes, sammen med forskningsbaserte og innsamlingsblogger. Du vil finne deg selv å heie på nybegynneren som nådde sine mål om å svømme i sitt første løp og nikke med på å utforske hvordan du tar vare på dine emosjonelle velværebånd til hele spekteret av diabetesbehandling.
Gestational Diabetes UK
For mange forventende mennesker kan en svangerskapsdiabetesdiagnose (GD) -diagnose komme som et stort sjokk. Allerede takler utfordringene og stressorene som kan komme sammen med graviditet, kaster GD en helt ny kurveball på vei. Denne bloggen ble grunnlagt av en mamma som fikk sin egen GD-diagnose og kombinerer ressurser som å takle diagnosen din, oppskrifter, fødselsforberedelser, livet etter GD, samt et medlemsområde for mer detaljert hjelp.
Yoga for diabetes
Blogger Rachel kronikerer sin reise med diabetes type 1 siden diagnosen i 2008 og hvordan hun bruker yoga som en form for helbredelse, mestring, inspirasjon og sykdomshåndtering. Hennes åpne blikk på livet med diabetes, fra utfordringene med å spise å leve, til å faktisk glede seg over hva som står på tallerkenen din, er forfriskende og ærlig. Hun tilbyr også en Facebook-gruppe og en e-bok for alle som er interessert i å utforske en yogareise videre.
JDRF
Juvenile Diabetes Research Foundation fokuserer spesielt på type 1-diabetes hos barn, og fokuserer sterkt på innsamlingsinnsats rettet mot å kurere diabetes type 1 fullstendig. Du finner praktiske og profesjonelle ressurser for å lede deg gjennom en ny diabetesdiagnosediagnose hos barnet ditt, samt personlige historier for å hjelpe deg med å vise at du ikke er alene om utfordringene denne tilstanden kan gi deg.
Diabetisk reise
Brittany Gilleland, som ble diagnostisert med diabetes type 1 i en alder av 12, startet bloggen sin for å "endre måten verden ser på" diabetes - og hun oppnår nettopp det gjennom ressurser som hennes tilpassede T-skjorter som viser hvordan diabetes kan påvirke noen, fra vektløftere til "mama bjørner." Hun deler sin pågående reise med diabetes, så vel som andres historier (og du kan sende inn din egen historie også), og oppdateringer om ny utvikling og verdensspørsmål som berører de med type 1-diabetes.
Hvis du har en favorittblogg du ønsker å nominere, kan du sende oss en e-post på [email protected].
