Innholdsfortegnelse:
Video: Prøv Disse Rimelige Lunsjene For $ 3 Eller Mindre
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22
Vi får det til - det er noen ganger lettere å kjøpe lunsj på jobb enn å tenke på nye og spennende oppskrifter hver eneste dag. Men gjør dette med jevne mellomrom, og kostnadene begynner å legge seg opp.
Siden amerikanere bruker rundt 3000 dollar årlig på å kjøpe kaffe og lunsj på jobben, kan det å pakke din egen lunsjpose bidra til å redusere kostnadene og til og med øke energinivået.
For å hjelpe deg i gang har vi samlet sju dager med sunne og deilige matalternativer til rimelige priser - faktisk mindre enn $ 3 per porsjon. Tenk hjertelige, sesongens salater som BLT panzanella med kalkunbacon og proteinpakkede kornboller med quinoa og stekt søtpotet.
Følgende oppskrifter er næringsrike, mettende og fylt med fiber, protein og sunt fett for å komme deg gjennom den middagsnedgangen.
Det beste av alt er at de kommer sammen om 30 minutter eller mindre.
Sjekk de ut!
Meal Prep: Apples All Day
Tiffany La Forge er en profesjonell kokk, oppskriftsutvikler og matforfatter som driver bloggen Parsnips and Pastries. Bloggen hennes fokuserer på ekte mat for et balansert liv, sesongens oppskrifter og tilgjengelige helseråd. Når hun ikke er på kjøkkenet, liker Tiffany yoga, fotturer, reiser, økologisk hagearbeid og henger med corgien sin, Cocoa. Besøk henne på bloggen hennes eller på Instagram.
Anbefalt:
Foreldre: Trenger Du En Mental Helseøkning? Prøv Disse Tipsene
Med litt intensjon kan du absolutt ha en mental helse - selv med en krevende karriere, lite til ingen barnepass og 1000 andre oppgaver du trenger å fullføre. Begynn med disse enkle tipsene
Rist Ting Opp Med Disse Rimelige Kikert-tacosalatpakkene
For en deilig, kjøttfri Taco tirsdag på kontoret, kan du prøve disse rimelige kikert tacosalatpakningene
Prøv Disse 4 Næringstette Matbytteapparatene Når Du Spiser Ute
Ønsker du å møte dine daglige makronæringsstoffer og mikronæringsstoffer, selv når du spiser ute? Prøv disse 4 deilige nærings-tette matbyttene for å komme i gang
Prøv Disse Tipsene Hvis Din Alvorlige Eksembehandling Slutter å Fungere
Noen ganger kan alvorlige tilfeller av eksem slutte å svare på din nåværende behandling. Hvis dette skjer, trenger du ikke gi opp. Det er flere andre alternativer du kan henvende deg til, inkludert andre behandlinger og midler
Bekjemp Sesongdepresjon Med Disse 7 Rimelige Essensielle Tingene
Etter å ha opplevd sesongpåvirket lidelse (SAD), eller sesongdepresjon i 35 vinter av livet mitt, har jeg laget et komfortkit med verktøy som får meg gjennom til våren. Det er en blanding av produkter, teknikker og aktiviteter som får meg til å føle meg bedre. Her er mine topp 7 gratis eller billige forslag