Mange tar feil av hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) som en psykisk helseforstyrrelse som bare rammer barn. Men det påvirker ikke bare barn - det rammer også mange voksne.
Disse bloggene er gode utgangspunkt enten du oppdrar eller støtter et barn eller tenåring med ADHD, eller om du er voksen som har ADHD. De er full av informasjon, personlige historier, livstider og handlingsrike tips for ADHD.
Helt ADD
Rick Green grunnla Totally ADD for å takle skammen og stigmatiseringen av å leve med ADHD ved å dele personlige historier om mennesker som lever med det. Innlegg om Helt ADD takler vanlige myter folk tror om ADHD, hvordan ADHD påvirker ekteskap og forhold, og utsettelse.
LEGG TIL Konsultasjoner
Kvinner med ADHD møter ofte barrierer, spesielt hvis de har barn med ADHD. Terry Matlen vet dette fra første hånd. Derfor startet hun ADD Consults-bloggen. Hun har ADHD, og hun er også moren til en voksen person med det. Terry skrev en bok og grunnla online-rommet "Queen of Distractions", for å tilby gruppetrening for å hjelpe kvinner med ADHD-utslett, organisere seg og koble til. På bloggen dekker hun omformering av ADHD på positive måter, pedagogiske ressurser, og inviterer leserne til å spørre henne noe om ADHD.
Uutnyttet Brilliance
Forfatter og ADHD-trener Jacqueline Sinfield skriver om hvordan voksne kan håndtere ADHD i hverdagen, fra å gi mening om en ny diagnose til å finne ut tips og triks å bruke når oppgavene føles overveldende. Blogginnleggene hennes går over alt fra koblingene mellom ADHD og tvangslidelser (OCD) til overtenking til å bruke en Kindle med ADHD.
Edge Foundation
Edge Foundation vet at mange talentfulle studenter har problemer med å nå sitt fulle potensiale. Derfor tilbyr de coachingprogrammer, inkludert privat coaching, coaching på skolen og webinarer. Coachingen deres er designet for å hjelpe elever med ADHD eller de som kan ha hatt vanskelige barndomsopplevelser som gjør det vanskelig å fokusere i klasserommet. Bloggen snakker om problemer som ADHD og kreativitet, emosjonell abstinens og tegn på ADHD hos jenter.
ADDitude
ADDitude er en "ingen dømmesone" full av essays, dagbokoppføringer og øyeblikksbilder av dagliglivet skrevet av lesere som foreldrer barn med ADHD eller voksne som lever med ADHD. Nettstedet tilbyr alt fra symptomprøver og profesjonelle ressurser til et kvartalsvis magasin. Bloggen dekker temaer som impulsivitet, motivere barn med ADHD og anti-mobbing ressurser.
ImpactADHD
Å ha et barn med ADHD kan være en utfordring for alle foreldre. ImpactADHD har som mål å hjelpe foreldre med å finne støtten de trenger for å hjelpe barnet sitt og seg selv å navigere rundt i ADHD-verdenen. Enten du leter etter tips om å overvinne utfordringer i skolen eller veiledning om hvordan du kan opprettholde sunne forhold, har ImpactADHD deg dekket.
