Follikulitt er en infeksjon eller irritasjon i hårsekkene. Follikler er små åpninger eller lommer i huden der hvert hår vokser fra. Denne vanlige hudtilstanden er vanligvis forårsaket av en bakterie- eller soppinfeksjon.
De fleste tilfeller av follikulitt er milde. Den forsvinner vanligvis på egen hånd i løpet av noen dager. I noen tilfeller kan det hende du trenger medisinsk behandling, for eksempel antibiotika. Follikulitt er ikke smittsom, men det kan spre seg fra en del av huden til et annet område på kroppen din.
Hjelpemidler kan hjelpe med å berolige og behandle symptomer på mild follikulitt.
Typer, tegn og symptomer
Follikulitt kan skje hvor som helst på kroppen, inkludert hodebunnen. Hårsekken kan bli betent og virke rød og humpete. Det kan se ut som et lite rosa eller rødt utslett på huden. Mild follikulitt kan forårsake tegn og symptomer som:
- kløe
- sårhet eller ømhet
- svie eller svi
- grov, tørr eller flassende hud
Det finnes forskjellige typer follikulitt, inkludert:
- barberhøvel
- bobleutslett
- frisør klør
- aktinisk follikulitt, som er fra solen
Hjem rettsmidler
Prøv rettsmidler for å lindre kløe eller sårhet fra follikulitt. Du kan fremdeles trenge legehjelp i alvorlige tilfeller.
1. Gjør såpevask
Rengjør området med varmt vann og såpe to ganger om dagen. Tørk av med et rent håndkle og unngå å dele håndkleet ditt med noen. Bruk også varmt vann og vaskemiddel til å vaske klær eller håndklær som har berørt follikulitt.
2. Bruk løse, tørre klær
Follikulitt kan noen ganger skje ved bruk av klær som irriterer huden eller når huden gnir mot huden. Unngå å bruke klær som yogabukse, tights, leggings og andre tette klær.
Unngå også å bruke antrekk som lar lårene gni mot hverandre. Bruk shorts under en kjole eller skjørt. Bruk lengre ermet T-skjorter og kjoler for å dekke huden under armene.
Det er også mer sannsynlig at våt hud får en infeksjon. Bruk løse og pustende tekstiler eller fukttransporterende stoffer. Tørk av og skift med en gang hvis du er svett eller bruker våte klær.
3. Bruk en varm komprimering
En varm, fuktig kompress kan bidra til å berolige sårhet, hevelse og smerte. Bruk en ny eller sterilisert vaskeklut. Kok opp en myk bomullsduk eller vask den i varmt vann og såpe for å sikre at den er ren.
- Kok opp 2 til 3 kopper vann.
- La vannet avkjøle til det er varmt eller i romtemperatur.
- Tilsett 1 ts bordsalt og rør om.
- Bløtgjør kompressen i saltløsningen.
- Press ut ekstra vann.
- Press vaskekluten forsiktig på huden din.
- Gjenta flere ganger om dagen med en ren vaskeklut hver gang.
4. Prøv aloe vera
Aloe vera gel kan hjelpe til med å helbrede huden raskere. Det avkjøles også, noe som kan bidra til å berolige kløe, rødhet og hevelse. Forskning viser at aloe vera gel også kan bidra til å stoppe noen slags infeksjonsfremkallende bakterier.
Se etter ren aloe vera gel uten tilsatte parfymer og andre kjemikalier. Påfør aloe vera gel på huden etter rengjøring av området med såpe og vann.
5. Gjør vasking med hydrogenperoksyd
Du kan finne hydrogenperoksid i førstehjelpgangen på ditt lokale apotek. Hydrogenperoksid kan bidra til å bli kvitt noen bakterier og sopp som forårsaker follikulitt.
- Fortynn hydrogenperoksydet med rent, sterilt vann eller bruk det direkte.
- Påfør den på huden din med en bomullspinne. Du kan bruke en liten sprayflaske til større områder.
- La området tørke og ta på nytt etter behov.
Unngå å bruke hydrogenperoksyd på områder med sunn hud - du vil ikke drepe "gode" bakterier på huden. Noen bakterier hjelper til med å bli kvitt bakterier som forårsaker infeksjoner som follikulitt.
6. Påfør antibiotiske kremer
Antikonseptiske kremer, geler og salver som kan benyttes uten medisinering, kan hjelpe med å rydde opp en liten lapp med follikulitt. Se etter antibiotikakremer som blir lagt på kutt og skraper. Påfør kremen med en ny, ren bomullspinne.
Unngå å bruke for mye antibiotikakrem, og bruk den bare der det er nødvendig. Det kan utslette "vennlige" bakterier som er bra for huden og kroppen din.
7. Bruk krem mot kløe
Heltikonsert anti-kløende kremer og kremer kan bidra til å berolige symptomer på follikulitt. De inneholder hydrokortison, en slags steroid medisiner som hjelper med å få kløe, hevelse og rødhet ned.
Påfør steroidkremen eller kremen tynt over hudområdet. Vask hendene etter bruk. Hydrokortison krem er et medisin, så bruk det bare som anvist.
8. Prøv våte omslag
Behandling med våt omslag er en måte å lette kløe og irritasjon i huden på. Dermatologer anbefaler denne hjemmeterapi for personer som har eksem og andre hudutslett. Det kan også brukes til å redusere follikulitt-symptomer som kløe.
Ikke kløende kløende hud kan bidra til å øke hastigheten på helbredelsen. Det kan også bidra til å forhindre at follikulitt blir verre eller sprer seg til andre kroppsområder. Du kan først bruke antibiotikasalve eller kløe mot kløe.
- Vask området og hendene med varmt såpevann.
- Skjær en ren bomullsklut i strimler eller bruk bindbind i gasbind - den typen som brukes til å kle på kutt.
- Hell sterilt vann (eller kokt vann som er avkjølt) i en bolle.
- Bløtlegg en bomulls- eller gasbindstrimmel i vannet.
- Press ut vannet og legg over området ditt.
- Gjenta til hele follikulittområdet er dekket.
- Dekk de våte bandasjene med tørre.
- La stå i opptil 8 timer.
- Fjern bandasjene og bruk fersk klut eller gasbind hvis du vil legge den våte omleggingen på nytt.
9. Unngå barbering
Noen typer follikulitt, som frisør av barber, skjer etter barbering av huden. Dette kan skje når du barberer ansiktet, hodet eller kroppen. Barbering kan irritere huden og åpne hårsekkene. Dette øker risikoen for infeksjon.
Unngå barbering til follikulitt er oppklart. Når du barberer deg, bruk rene, skarpe kniver hver gang. Rengjør området med varmt såpevann før og etter barbering.
10. Slutt å vokse
Noen typer hårfjerning som voksing kan åpne hårsekken for mye. Dette kan føre til inngrodde hår- og hudinfeksjoner som folliculitis.
Unngå å vokse området der du har follikulitt. Prøv isteden andre typer hårfjerningsmetoder.
11. Prøv eteriske oljer
Medisinske studier viser at noen essensielle oljer har antibakterielle og soppdrepende egenskaper. Noen essensielle oljer kan virke mot bakterier og sopp som forårsaker follikulitt.
Eteriske oljer skal ikke gå direkte på huden din. Fortynn essensiell olje ved å tilsette noen dråper til en bæreolje eller en fuktighetsgivende krem. Eteriske oljer er kraftige, så å bruke dem direkte eller for mye kan irritere huden din.
Essensielle oljer som kan hjelpe til med å behandle hudinfeksjoner som folliculitis inkluderer:
- kanelolje
- sitronolje
- fedd olje
- Te tre olje
- kamilleolje
- eukalyptus olje
Unngå essensielle oljer hvis du er gravid eller ammer. Det er ikke sikkert at de er trygge for babyer.
Mens forskning antyder at det er helsemessige fordeler, overvåker eller regulerer ikke FDA renheten eller kvaliteten til essensielle oljer. Det er viktig å snakke med helsepersonellet før du begynner å bruke eteriske oljer og sørg for å undersøke kvaliteten på merkevaren. Gjør alltid en lappetest før du prøver en ny eterisk olje.
12. Få laserhårfjerning
Selv om det ikke er et hjemmemiddel, kan det å redusere kroppshår permanent hjelpe deg med å barbere eller vokse sjeldnere. Dette kan bidra til å forhindre follikulitt. Prøv laserhårfjerning som et langsiktig alternativ.
Noen laserterapier er ikke egnet hvis du har mørkere eller solbrun hud. Snakk med hudlegen din om riktig laserhårfjerning for deg.
Når du skal oppsøke lege
Follikulitt kan noen ganger være alvorlig. Du kan trenge medisinsk behandling som reseptbelagte antibiotika, steroidemedisiner, og i sjeldne tilfeller til og med kirurgi.
Kontakt legen din med en gang hvis du har noen tegn og symptomer på alvorlig follikulitt, for eksempel:
- whitehead kviser rundt hårsekkene
- pus eller oser fra huden
- skorpete sår på huden
- opphovning
- et stort hump eller masse
- hårtap
- arrdannelse
Kontakt lege eller hudlege hvis du har brukt hydrokortisonkrem i 2 uker eller lenger og fremdeles har kløe i huden.
Bunnlinjen
Follikulitt er en vanlig hudirritasjon. Det skjer ofte etter barbering, som når du har barberhøvel. Follikulitt går vanligvis av seg selv uten behandling.
Hjemmemedisiner kan bidra til å berolige symptomer som kløe, ømhet og rødhet. De kan også bidra til å forhindre follikulitt som skjer eller bli verre.
Noen typer follikulitt er mer alvorlige. De forårsaker en alvorlig hudinfeksjon som fører til hårtap eller arrdannelse. Kontakt legen din hvis du har noen tegn på en alvorlig infeksjon.
Hjemmemedisiner kan kun behandle mild follikulitt. Du trenger medisinsk behandling for mer alvorlig follikulitt.
