Ikke alle porene er skapt likt
Den første regelen for ansiktsekstraksjon er å innse at ikke alle porene skal klemmes.
Ja, DIY-utvinning kan være svært tilfredsstillende. Men det er ikke alltid sunt for huden din.
Du må vite hvilke pletter som er modne for å poppe, og hvilke som skal være i fred.
Det viktigste er at du trenger å vite hvordan du kan trekke ut uten å legge igjen et rødt, rått rot.
Les videre for alle svarene og mer.
Når du skal la ansiktet være i fred
Før du går inn i den saftige delen, er det avgjørende å gjenkjenne tegnene på at huden din ikke vil ta for vennlig beskjæring og pirking.
"Når du klemmer på huden og" sprenger "kvisen, skaper du en tåre i huden, som deretter må leges og kan etterlate et arr," forklarer hudlege Dr. Tsippora Shainhouse.
Mens noen flekker kan trygt trekkes ut (mer om det senere), kan andre føre til betennelse og infeksjoner hvis de klemmes av deg eller til og med en profesjonell.
Unngå dype eller smertefulle kviser, som cyster, helt. Disse har en tendens til å se røde og klumpete ut uten synlig hode.
Ikke bare er det ingenting å hente ut av disse slags utbrudd, men å forsøke å sprite dem kan føre til lengre varighet og mer aggressiv rødhet og hevelse.
I tillegg vil du sannsynligvis forårsake et mørkt merke eller skorper, som kan være mer merkbart enn den originale kvisen.
Om nødvendig kan en hudlege tappe en cyste.
Når du skal gjøre det selv
"Jeg anbefaler ikke å prøve å trekke ut andre kviser enn hudormer," sier hudlege Dr. Joshua Zeichner.
"Blackheads er vesentlig utvidede porer som er fylt med talg [hudens naturlige olje]," forklarer Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York.
Han legger til at hudormer lett kan trekkes ut hjemme fordi de vanligvis har en bred åpning til overflaten.
Noen mennesker sier at det er trygt å trekke ut hvithårete selv, men Zeichner er ikke så sikker.
I følge Zeichner har whiteheads typisk en mindre overflateåpning. I mange tilfeller betyr dette at poren må åpnes før du prøver å trekke ut det som er inni.
Det er tryggere å overlate dem til en profesjonell for å unngå skade på huden.
Hvordan gjøre det selv
Dermatologer og estetikere er generelt ukomfortable med folk som prøver ansiktsekstraksjon hjemme. Men hvis du må gjøre det, gjør det på riktig måte.
Første ting først: Ikke velg ansiktet ditt rett før leggetid, råder Zeichner. Det er mer sannsynlig at du ved et uhell skader huden din ved halv søvn.
Når du er våken, rengjør og eksfolier forsiktig for å myke opp huden og gjøre hele prosessen mye enklere.
Dampende hud er også viktig for å myke opp innholdet i porene. Gjør dette ved å ta en dusj, påføre en varm kompress eller ganske enkelt henge ansiktet over en bolle med varmt vann.
Deretter vasker du hendene grundig. Dette hjelper til med å forhindre at smuss og bakterier overføres tilbake til porene dine under ekstraksjon.
Mens du kan bruke bare fingrene, er en bedre innsats å pakke dem inn i vev, bruke hansker eller bruke to Q-tips for å trykke.
I stedet for å trykke inn på hver side av flekken, trykk forsiktig ned, råder hudlege Dr. Anna Guanche, grunnlegger av Bella Skin Institute i Calabasas, California.
Ideelt sett vil du bare gjøre dette en gang. Men det er OK å prøve to eller tre ganger totalt, ved å bevege fingrene rundt i området.
Du kan føle litt ubehag under prosessen, men du bør ikke oppleve smerter.
En plette som er blitt trukket ut på riktig måte kan se rød ut med det første, men den vil begynne å leges raskere uten å se sint ut.
Spesielt tøffe pletter kan kreve hjelp av et komedonavtrekkverktøy eller til og med en nål - men disse overlates best til en trent fagmann.
Du trenger vanligvis ikke gjøre mye etter utvinning, sier Zeichner. Påføring av en mild, duftfri fuktighetskrem er nok til å hydratere og roe huden.
Du kan også bruke en aktuell antibiotisk salve hvis området er åpent eller rått. Unngå å bruke tykke, tunge kremer eller produkter som inneholder syrer for å forhindre ytterligere irritasjon og tilstopping.
Hvis du er i tvil, er det best å la huden din være i fred til neste dag.
Når du skal se en proff
"Når du legger press på en kvise, kan kvisen ikke alltid poppe utad," forklarer Guanche.
"Mange ganger eksploderer kvisen eller spretter innover, og når keratin ekstruderes der den ikke er ment, kan det oppstå betennelsesreaksjoner og ytterligere skade, inkludert arrdannelse."
Selv om hun mener at all kvisete popping bør overlates til fagfolkene, erkjenner hun at det er spesifikke typer som virkelig bare kan behandles vellykket med eksperthjelp.
Inflammatorisk kviser, for eksempel pustler, trekkes best ut av en proff, da det kan kreve et skarpt verktøy for å bryte huden.
Å prøve dette hjemme kan spre bakterier til andre deler av ansiktet ditt og forverre den eksisterende pustulen.
På samme måte bør du aldri prøve å trekke ut milia hjemme. Disse kan se ut som whiteheads, men er vanskeligere og trenger ofte et verktøy av bladet for fjerning.
Og hvis du har en hendelse som dukker opp, la en hudlege eller estetiker håndtere ekstraksjonen din for å unngå unødvendig irritasjon.
Hvordan finne en proff
Estetikere vil ofte utføre ekstraksjoner som en del av ansiktsbehandlingene.
Hvis du kan, kan du prøve å finne en estetiker med et par års erfaring. Du kan også be familie og venner om anbefalinger.
Hvis du foretrekker å se en hudlege, må du forsikre deg om at de er styresertifisert via American Board of Dermatology eller American Academy of Dermatology.
Forvent å betale litt mer for en avtale med en kvalifisert hudlege. Gebyrer på rundt $ 200 er vanlige.
Estetikere derimot pleier å belaste rundt $ 80 for ansiktsbehandling.
Hva du kan forvente av en proff
Prosessen er ganske lik den du vil bruke hjemme.
Hvis reseptbelagte lokaliteter eller andre behandlinger er en del av hudpleierutinen din, kan leverandøren din råde deg til å avslutte bruken i dagene frem til avtalen.
Fortsatt bruk kan øke risikoen for irritasjon.
Det betyr ikke så mye om du kommer med sminke, da huden din blir renset og dampet før ekstraksjonen.
Hansker vil bli brukt mens du trekker ut porer og metallverktøy kan brukes, noe som betyr at du kan føle svak smerte. Fortell leverandøren din om smertene blir for mye å håndtere.
Etterpå blir beroligende antibakterielle produkter påført huden. Noen klinikker bruker teknologi som lysbehandling for å roe ansiktet ytterligere.
Hvis du har en ekstraksjon som en del av et ansikts, kan huden din bryte ut en dag eller to etter. Dette er en forventet (og god!) Reaksjon kjent som rensende hud.
Generelt sett bør du imidlertid ikke oppleve rødhet i mer enn 24 timer, og ekstraherte pletter skal begynne å leges.
Når du skal gjøre det igjen
Utdrag er ikke en engangs ting. Porene har en tendens til å tette seg igjen, noe som betyr at du kanskje trenger regelmessige behandlinger.
Shainhouse, som praktiserer på Beverly Hills 'SkinSafe Dermatology and Skin Care, råder å begrense ekstraksjoner til en eller to ganger i måneden.
Dette gjør at overhuden, eller det øverste laget av huden din, kan heles og minimerer betennelse eller traumer i huden.
I mellomtiden kan du hjelpe med å berolige huden din ved å:
- holder seg til ikke-mottogene produkter, eller de som ikke vil tette porene dine
- fuktighetsgivende og peeling regelmessig
- ved hjelp av leire- eller gjørme-maske en gang i uken.
Bunnlinjen
Ekspertråd sier å la huden din være i fred og la fagfolkene håndtere ekstraksjoner.
Men hvis det ikke er mulig å besøke en klinikk, kan du holde deg til rådene ovenfor redusere risikoen for alvorlig rødhet, hevelse og arrdannelse.
Lauren Sharkey er journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinnesaker. Når hun ikke prøver å finne en måte å forvise migrene, kan hun bli funnet å avdekke svarene på dine lurende helsespørsmål. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele kloden og bygger for tiden et samfunn med slike motstandere. Fang henne på Twitter.
