Kritt er ikke akkurat noe de fleste voksne anser som en delikatesse. Fra tid til annen kan det hende at noen voksne (og mange barn) kan finne seg i å være i kritt.
Hvis du føler tvang til å spise kritt regelmessig, kan du ha en medisinsk tilstand som kalles pica. Over tid kan pica føre til fordøyelseskomplikasjoner.
Her er mer informasjon hvis du har spørsmål om å spise kritt.
Hvorfor spiser noen mennesker spesifikt kritt?
Pica er ønsket om å spise ikke-matvarer, eller materialer som ikke er beregnet til konsum.
Personer med pica ønsker blant annet å (og ofte gjøre) rå stivelse, skitt, is eller kritt. Pica regnes som en type spiseforstyrrelse, og den er også knyttet til tvangstanker, underernæring og graviditet.
En gjennomgang av studier av 2015 som involverte over 6000 individer med pica-symptomer, koblet tilstanden til lavt antall røde blodlegemer samt lavere nivåer av sink i blodet.
Hvilke ernæringsmessige mangler som kan føre til at en person begjærer kritt, er ikke helt klar, men forskere har lenge teoretisert at å spise kritt henger sammen med å ha lite sink og lite jern.
Mennesker som opplever usikkerhet i mat eller smerter i sult, kan finne seg i å trekke kritt. Mens hjernen din vet at kritt ikke er mat, kan kroppen din se kritt som en løsning på en sultang eller et ernæringsunderskudd, noe som signaliserer et ønske eller "sug" etter det.
Anekdotisk rapporterer noen personer som har angst eller OCD at konsistensen og smaken på kritt gjør det beroligende å tygge på. De siste årene har ASMR-trenden ført til at flere yngre tygger på og spiser kritt.
Hvordan vet du om det er et problem å spise kritt?
Hvis et barn under 2 år har en vane å spise kritt og andre ikke-matvarer, anses det ikke som uvanlig eller atypisk for det utviklingsstadiet. Leger diagnostiserer vanligvis ikke pica hos barn som er under 24 måneder gamle.
Pica blir diagnostisert først av en serie spørsmål. Legen vil prøve å bestemme hvor lenge noen har spist kritt, hvor ofte de har trang til å gjøre det, og om det er relatert til noen annen faktor som setter folk med høyere risiko for å ville spise kritt, som graviditet eller OCD.
Hvis det ser ut til at et mønster med å spise kritt er til stede, kan legen din utføre en blodprøve for å sjekke for blyforgiftning, anemi og andre forhold som har vært knyttet til pica. Hvis noen har spist skitt, kan en avføringsprøve også bli bedt om å se etter parasitter.
Hva er risikoen ved å spise kritt?
Selv om kritt er minimalt giftig, ikke giftig i små mengder og kanskje ikke skader deg, er det aldri en god ide å spise kritt.
Et mønster med å spise kritt er imidlertid en annen historie. Å spise kritt ofte kan forstyrre fordøyelsessystemet og føre til skade på de indre organene.
Hvis du er gravid eller ammer, kan det å spise kritt ha negativ innvirkning på fosterutviklingen siden:
- ønsket om å spise kritt kan indikere en ubalanse i ernæringen din som må rettes opp
- å spise kritt kan bety at du mangler lysten på annen mat som faktisk vil gi næring og etterfylle kroppen din, som allerede jobber overtid
Hvordan blir det å spise kritt behandlet?
Behandlingsplanen for å spise kritt avhenger av den underliggende årsaken.
Hvis en blodprøve avslører en ernæringsmangel, vil legen din forskrive tilskudd. I noen casestudier er tilskudd som korrigerer en ernæringsmangel nok behandling til å få slutt på atferden og suget.
Hvis det å spise kritt er relatert til en annen tilstand, for eksempel tvangslidelse, reseptbelagte medisiner og avtaler med en terapeut kan anbefales.
Hva er utsiktene for en person som spiser kritt?
Å spise kritt kan utløse andre helsemessige forhold i kroppen din. Innholdet i krittet i seg selv er ikke nødvendigvis problemet, men det er ikke ment å bli fordøyd regelmessig av det menneskelige fordøyelsessystemet.
Behandling for å spise kritt er ganske grei, og medisinsk litteratur spår en høy suksessrate for behandling.
Takeaway
Å spise kritt er et symptom på en spiseforstyrrelse som kalles pica. Pica er assosiert med svangerskap og ernæringsmessige mangler, samt tvangslidelser.
Snakk med legen din hvis du er bekymret for at du eller en kjær har utviklet en vane å spise kritt.
