Hvis du prøver å få en baby - eller hvis du har betalt virkelig, følg nøye med på sex og ha et bedre minne enn oss - vet du kanskje at det er mange ting som må skje i kroppen din før du kan få en stort fett positivt på en graviditetstest. Prosessen går slik:
- Kroppen din slipper et modent egg. (Dette er eggløsning.)
- Sperm - enten allerede i kroppen din (siden de små gutta kan overleve opptil 5 til 6 dager i livmoren) eller bare gjøre sin store inngang i timene før eggløsning - reise opp Fallopian tubes for å møte egget.
- En sæd befrukter egget - det tar egentlig bare ett! (Dette er unnfangelse.)
- Det befruktede egget reiser ned i et av egglederne til livmoren.
- Det befruktede egget graver, eller implantater, i livmorveggen. (Dette er implantasjon.)
Noen av disse trinnene skjer på et øyeblikk - som unnfangelse - mens andre kan ta en dag (eggløsning) eller til og med en uke (vi ser på deg, reiser befruktet egg).
Men implantasjon er spesielt nøkkelen til å få en positiv graviditetstest, så å finne ut når den kan oppstå (eller om den allerede har det) kan hjelpe deg med å bestemme om det er på tide å POAS (tisse på en pinne, som du vil se i populære graviditetsfora).
Dette er fordi implantasjon trigger livmoren din til å begynne å produsere humant korionisk gonadotropin (hCG), "graviditetshormonet." Det er det graviditetstestene som hjemme oppdager for å gi et positivt eller negativt resultat.
La oss se på hvordan du beregner implantasjonsdatoen.
Relatert: Hvor ofte varer eggløsningen hver måned?
Hvis du kjenner eggløsningsdatoen din
Et modent egg har bare et vindu på 12 til 24 timer etter frigjøring (eggløsning) når det kan befruktes.
Når det er befruktet, kan eggets ferd nedover egglederne ta alt fra 6 til 12 dager, men 9 dager er gjennomsnittlig.
Så hvis du kjenner eggløsningsdatoen din, kan du beregne implantasjonsdatoen din her:
Dato for eggløsning + 9 dager =
implantasjonsdato (gi eller ta noen dager)
Hvis du vet datoen for den første dagen i den siste perioden
Det er to måter du kan gjøre beregningen på hvis du vet dette. Disse metodene er mindre nøyaktige enn å kjenne eggløsningsdatoen din, men de kan fremdeles forutsi implantasjon for deg.
Metode 1: Finn ut eggløsningsdatoen først
Først bør du vurdere din gjennomsnittlige sykluslengde. Bruk det til å beregne den omtrentlige eggløsningsdatoen:
Lengde på syklus - 14 dager = Antall syklusdager for eggløsning
Denne beregningen brukes fordi lutealfasen (tid etter eggløsning) generelt er rundt 14 dager, selv om syklusen din er lenger enn 28 dager.
For eksempel, hvis du har en 30-dagers syklus, har du sannsynligvis eggløsning rundt syklusdag 16. Hvis du har en 34-dagers syklus, har du sannsynligvis eggløsning rundt syklusdag 20.
Legg til dette antall dager til datoen for den første dagen i den siste perioden. Ved å bruke den korresponderende datoen som din "kjente" eggløsningsdato, bruk denne eggløsningsligningen:
Dato for eggløsning + 9 dager =
implantasjonsdato (gi eller ta noen dager)
Eksempel: Si at den første dagen i den siste perioden (syklusdag 1) var 2. mai. Sykkellengden er vanligvis 30 dager. Dette betyr at du kan ha eggløsning 30 - 14 = syklus 16, eller 17. mai. Din forventede implantasjonsdato vil være rundt 17. mai og 9 dager = 26. mai.
En annen måte å få dato for eggløsning på er å bruke eggløsningskalkulatoren vår i ettertid.
Metode 2: Bruk (noe) standardverdi
Denne metoden forutsetter at du har eggløsning rundt syklusdag 14, og det tar rundt 9 dager for det befruktede egget å reise til livmoren. Det er basert på en 28-dagers syklus.
Dato for første dag i siste periode + 23 =
Implantasjonsdato (gi eller ta noen dager)
Denne metoden er den minst nøyaktige fordi ikke alle kvinner har eggløsning den 14. dagen av sin syklus.
Når skal jeg ta en graviditetstest hjemme
Hvis implantasjon skjedde, vil kroppen din begynne å produsere hCG. Dette må imidlertid bygge seg opp litt før en hjemmets graviditetstest vil oppdage den. Så det beste alternativet er å vente minst 3 til 4 dager etter implantasjon for å teste.
Mest nøyaktig? Vent til etter den ubesvarte perioden. For de fleste kvinner vil dette være ganske nær 5 til 6 dager etter implantasjon. Men vi får det til - når du prøver å bli gravid, kan det være helt uutholdelig å gå enda en dag lenger uten å vite det.
Hvis du tester før den tapte perioden, er det bare å vite at du kan få et negativt resultat og fremdeles være gravid. Gi hCG-tiden din til å bygge opp mer, og test deretter et par dager senere.
Takeaway
Ingen implantasjonskalkulator kommer til å være nøyaktig, fordi hver kropp og hvert svangerskap er unikt. Men disse beregningene kan hjelpe deg å estimere når du kan ha implantasjonssymptomer og når du kan ta en graviditetstest.
Din estimerte implantasjonsdato kan også hjelpe deg med å finne ut om du starter perioden eller har implantasjonsblødning.
Uansett om du blir gravid denne syklusen, ta hjertet. Det tar vanligvis noen få forsøk.
Hvis du har prøvd lenger enn et år (eller lenger enn 6 måneder hvis du er over 35 år), snakk med legen din. De kan hjelpe deg med å diagnostisere eventuelle problemer som kan forhindre graviditet, og diskutere alternativer for å vokse din familie.
