Oversikt
Sekundær progressiv multippel sklerose (SPMS) kan forårsake en rekke symptomer, inkludert svimmelhet, tretthet, muskelsvakhet, muskelthet og tap av følelse i lemmene.
Over tid kan disse symptomene påvirke din evne til å gå. I følge National Multiple Sclerosis Society (NMSS) opplever 80 prosent av mennesker med MS utfordringer med å gå i løpet av 10 til 15 år etter å ha utviklet tilstanden. Mange av dem kan dra nytte av å bruke et mobilitetsstøtteapparat, for eksempel en stokk, rullator eller rullestol.
Det kan være på tide å vurdere å bruke et mobilitetsstøtteapparat hvis du har vært:
- føler deg ustabil på føttene
- mister balansen, snubler eller faller ofte
- sliter med å kontrollere bevegelsene i føttene eller beina
- føler meg veldig sliten etter å ha stått eller gått
- unngå visse aktiviteter på grunn av mobilitetsutfordringer
En mobilitetsstøttenhet kan bidra til å forhindre fall, spare energi og øke aktivitetsnivået. Dette kan hjelpe deg med å nyte bedre generell helse og livskvalitet.
Ta deg tid til å lære om noen av mobilitetsstøttenhetene som kan hjelpe deg med å holde deg mobil med SPMS.
Tilpasset stag
Hvis du har utviklet svakhet eller lammelse i musklene som løfter foten, kan du utvikle en tilstand som kalles fotdråpe. Dette kan føre til at foten din faller eller drar når du går.
For å hjelpe deg med å støtte foten din, kan legen din eller rehabiliteringsterapeuten anbefale en type stag kjent som en ankelfotortose (AFO). Denne selen kan bidra til å holde foten og ankelen i riktig posisjon mens du går, noe som kan bidra til å forhindre at du faller og faller.
I noen tilfeller kan legen din eller rehabiliteringsterapeuten oppmuntre deg til å bruke en AFO sammen med andre støtteapparater for mobilitet. Hvis du for eksempel bruker rullestol, kan en AFO hjelpe deg med å støtte foten på fotstøtten.
Funksjonell elektrisk stimuleringsenhet
Hvis du har utviklet fotfall, kan legen din eller rehabiliteringsterapeuten råde deg til å prøve funksjonell elektrisk stimulering (FES).
I denne behandlingsmetoden er en lett enhet festet til benet under kneet. Enheten sender elektriske impulser til peronealnerven din, som aktiverer muskler i beinet og foten. Dette kan hjelpe deg med å gå jevnere og redusere risikoen for å snuble og falle.
FES fungerer bare hvis nervene og musklene under kneet er i god nok stand til å motta og reagere på elektriske impulser. Over tid kan tilstanden til musklene og nervene dine bli dårligere.
Legen eller rehabiliteringsterapeuten din kan hjelpe deg med å lære om FES kan hjelpe deg.
Rør, krykker eller rullator
Hvis du føler deg litt ustabil på føttene, kan du ha fordel av å bruke stokk, krykker eller en rullator til støtte. Du må ha god arm- og håndfunksjon for å bruke disse enhetene.
Når de brukes riktig, kan disse enhetene bidra til å forbedre balansen og stabiliteten og redusere sjansene for å falle. Hvis de ikke brukes riktig, kan de faktisk øke risikoen for å falle. Hvis de er dårlig montert, kan de bidra til smerter i rygg, skulder, albue eller håndledd.
Legen eller rehabiliteringsterapeuten din kan hjelpe deg med å lære om noen av disse enhetene kan være nyttige for deg. De kan også hjelpe deg med å velge en passende stil på enheten, justere den til riktig høyde og vise deg hvordan du bruker den.
Rullestol eller scooter
Hvis du ikke lenger kan gå dit du trenger å gå uten å føle deg trøtt, eller hvis du ofte er redd for at du kan falle, kan det være på tide å investere i rullestol eller scooter. Selv om du fremdeles kan gå i korte avstander, kan det være nyttig å ha rullestol eller scooter til tider når du vil dekke mer terreng.
Hvis du har god arm- og håndfunksjon og ikke opplever mye tretthet, vil du kanskje foretrekke en manuell rullestol. Manuelle rullestoler har en tendens til å være mindre voluminøse og rimeligere enn scootere eller elektriske rullestoler. De gir også litt av en trening for armene.
Hvis du synes det er vanskelig å drive deg selv i en manuell rullestol, kan legen din eller rehabiliteringsterapeuten anbefale en motorisert scooter eller kraft rullestol. Spesialiserte hjul med batteridrevne motorer kan også festes til manuelle rullestoler, i en konfigurasjon kjent som en pushrim-aktivert power-assist rullestol (PAPAW).
Legen eller rehabiliteringsterapeuten din kan hjelpe deg med å lære hvilken type og størrelse rullestol eller scooter som kan fungere bra for deg. De kan også hjelpe deg å lære hvordan du bruker den.
Takeaway
Fortell legen din om du har snublet, falt eller har funnet det vanskelig å komme deg rundt.
De kan henvise deg til en spesialist som kan evaluere og imøtekomme mobilitetsstøttebehovene dine. De kan oppfordre deg til å bruke et mobilitetsstøtteapparat for å forbedre sikkerhets-, komfort- og aktivitetsnivået i ditt daglige liv.
Hvis du har fått forskrevet et mobilitetsstøtteapparat, må du fortelle legen din eller rehabiliteringsterapeut om du synes det er ubehagelig eller vanskelig å bruke. De kan gjøre justeringer på enheten eller oppfordre deg til å bruke en annen enhet. Støttebehovet ditt kan endre seg over tid.
