Ikke vær sjenert - 85 prosent av voksne har hatt oralsex på et tidspunkt.
For å være sikker på at du gjør det etter beste evne, deler vi nedtellingen om hva du skal gjøre fra start til slutt.
Første ting først
Kropper er forskjellige. Glem det du har sett på porno, der penis er stor, glatt som en aubergine, og berømmes for å ha smakt “å så bra”, fordi den håndteres av en like perfekt munn.
Alle har en lukt
Vi har alle vår egen unike lukt. Alt fra det vi spiser til såpen vi bruker kan påvirke det. Og du kan ikke forvente å trekke en penis ut av trange bukser uten litt svette eller lukt.
En rask dusj er vanligvis tilstrekkelig for å holde ting friskt der nede. Enhver lukt som er igjen er naturlig og helt fin.
Ikke vær redd for å foreslå en dusj på forhånd! Ingen vil ha noe stinkende i ansiktet.
Og alle har en smak
Jepp, kjønnsorganer og sæd har smak. Hva smaker det som? Du vil ikke vite nøyaktig før du prøver.
Akkurat som vår naturlige lukt, påvirker forskjellige faktorer hvordan vi smaker.
Hvis noen har en funky smak, er det ting de kan gjøre for å få den til å gran.
Peniser kommer i mange farger, former og størrelser
Peniser kjører spekteret når det gjelder fysiske egenskaper.
Du har blitt omskåret eller uomskåret. Noen er lange, andre er korte. Det er mørke eller bleke, glatte eller kvitt.
Det hele er bra.
Det samme gjør kjønnshår
Ikke alle puber er pyntelige og ryddige. Noen mennesker har en uregjerlig busk, og det er helt greit.
Oral sex har fortsatt risiko
Orale seksuelt overførbare infeksjoner (STI) eksisterer. Enhver hud-til-hud-kontakt eller kontakt med kroppslige væsker kan spre kjønnssykdommer.
Og ikke la en sunn utseende pakke lure deg. Ikke alle kjønnssykdommer gir symptomer.
Senk risikoen og gi deg en smakfull godbit ved å bruke smaksatt kondom.
Vanlige spørsmål
Du vil helt sikkert ha noen Q-er akkurat nå, så la oss starte med noen av de mest presserende.
Hva gjør jeg hvis det er forhud?
Du trenger ikke egentlig å finpusse spillet ditt så mye for forhuden.
Hvis du begynner med hendene, la forhuden bevege seg med hånden.
Når du er klar til å gå videre, trekker du forhuden forsiktig nedover for å avsløre hodet.
Hvordan kan jeg unngå knebling - eller er det en god ting?
Knebling gjør ikke noe bra slagjobb - selv om noen kanskje (bokstavelig talt) ber om noe annet. Du kan unngå gagging ved å plassere spissen av tungen på taket av munnen for å blokkere halsen.
Må jeg ha dyp hals?
Bare hvis du vil. Du kan fremdeles gi dem en sjeleblødig beej uten å gå dypt. Manøvrere den mot munnen din i stedet. Med mindre partneren din er en oral kirurg, vil de sannsynligvis ikke vite forskjellen.
Hvorfor er partneren min så stille? Har jeg det bra?
Bortsett fra å ta en bit av det, er det virkelig ingen måte å skru opp dette på. Se etter nonverbale tegn på nytelse, for eksempel raskere og tyngre puste- eller skyvevirkninger.
Hvis radiotausheten lurer deg, ikke vær redd for å spørre om det føles bra. De vil nok synes det er varmt at du virkelig ønsker å glede dem.
Hva gjør jeg hvis munnen min blir trøtt?
Bruk hendene. Å veksle mellom hånd og munn er like hyggelig!
Har det noe å si om jeg spytter eller svelger?
Dette kommer ned til komfortnivået ditt. Diskuter det med partneren din på forhånd.
Noen mennesker elsker det visuelle etterbehandlingen i noens munn, men å ha dem ferdig på lukkede lepper eller hake kan være like varmt hvis svelging av sæd ikke er din greie.
Generelle gjør og ikke gjøre
Her er noen raske tips:
Still tempoet
Å gå for fort kan få dem til å føle at du bare vil få det til og komme allerede.
Begynn sakte med lett trykk, og øk tempoet sakte. Hvis de ser ut til å komme nær klimaks, hold deg til det du gjør.
Vær oppmerksom på kroppsspråket deres
Hoftene lyver ikke: Vær oppmerksom på hva de gjør mens du går ned. Å skyve, holde hodet stødig eller dirre er alle tegn på at de elsker det og kommer nærmere klimaks.
Lås øynene
Øyekontakt er super het, viser selvtillit (også super het) og øker intimitetsfaktoren.
Sørg for å låse øynene ofte eller til og med hele tiden for å opprette en forbindelse som etterlater et varig inntrykk lenge etter at jobben er utført.
Gjør litt støy
Det er ikke en slikk av gelato, så hjertelige "nom nom noms" er ikke nødvendig, men å gi uttrykk for din entusiasme vil bli satt pris på.
Stønnende, tung pust og til og med slurping viser at du er inne på det. Og vibrasjonen fra munnen din vil føles fantastisk for dem.
Stray fra skaftet
Ta leppene dine på en omvisning i kjønnsområdet. Hele området er et sted med undring og nerveender som lengter etter å bli utforsket.
Attraksjoner i nærheten inkluderer hode, frenulum, pungen og indre lår. Frenulum er den lille hudryggen på undersiden av penis der skaftet møter hodet.
Føler du deg eventyrlysten? Ta tilbakeveien til perineum og anus - med deres samtykke, selvfølgelig.
Bruk hendene
Muntlig er det perfekte tidspunktet å bli berørt. Du kan bruke hånden til å kontrollere dybden og vise andre deler av kroppen litt ekstra kjærlighet.
Bytt opp ting
Med mindre partneren din sier, ikke stopp, er det mer sannsynlig å bruke samme hastighet, bevegelse og trykk igjen og igjen, noe som fører til kjedsomhet og gnagning enn en orgasme.
Veksle mellom å slikke skaftet, virvle tungen rundt hodet og la hendene ta over for å skifte ting.
Når du har fått det grunnleggende, er du klar til å gjøre et trekk
Du har det grunnleggende, så det er på tide å gjøre et trekk.
Hvordan får jeg ting til å gå?
Det er bare passende at du får en muntlig sesh i gang med munnen. Hvilken bedre måte enn noen god gammeldags sminke?
Få dem grunnet ved å kysse og kjærtegne noen av deres andre erogene soner, som ørene og nakken.
Har stillingen noe å si?
Så lenge dere begge er komfortable nok til at de liker det, er det ingen grunn til å prøve noen forseggjorte sexstillinger. De kan stå eller sitte mens du kneler foran, eller de kan ligge flatt på ryggen mens leppene svever over.
Klær eller ingen klær?
Med mindre du er på et sted hvor du ikke kan bli naken, er klær helt valgfritt. Det er til slutt nede på komfortnivåene dine.
Trekk det ut mens du lar resten av klærne være intakt, eller trekk undertøyet langt nok til å nå alle bitene deres.
Hvis følelsen av hud på huden hjelper deg med å bli begge varm, kan du gå for hele Monty.
OK, jeg skal inn. Hva nå?
Det er teknikk tid! Her er trekkene du trenger for å gjøre gjerningen.
Hva gjør jeg med tungen min?
Noe går her, egentlig. Bruk hele tungen til å bevege deg opp og ned på skaftet.
Tungen på tungen er perfekt for sonering i mindre og svært følsomme områder.
Du kan bruke spissen til å flikke frenulumet, deretter surr det rundt hodet før du forsiktig tar dem inn i munnen.
Hvordan holder jeg tennene mine ute av veien?
Med mindre du prøver å bite, er ikke tennene dine et problem her.
Fokuser på å la tungen og leppene ta kontakt. Tennene dine vil bare blande seg i bakgrunnen og forsvinne.
Kan jeg ta dette med i feltsjobbets territorium, eller?
Pokker! Munnen din er allikevel allerede i nærheten, så overgangen til rimming vil være helt naturlig. Bare vær sikker på at de er kule med det før du gir den en gang.
Hva gjør jeg med hendene mine?
Bruk hånden til å stryke på skaftet og la tommelen beite frenulet når du når hodet. Du kan fortsette å gjøre dette mens du slikker og suger.
Sett disse multitasking ferdighetene på prøve, og bruk den andre hånden din til å massere ballene dine forsiktig samtidig.
Bør jeg prøve penetrering?
Så lenge de samtykker, da absolutt! Bare sørg for å bruke mye glidemiddel.
Begynn med å bruke forsiktig trykk på perineum ved hjelp av putene på indeksen og langfingrene, og sett deretter en uberørt finger i anus.
Hvis dere begge er kule med det, kan du ta rimming til et annet nivå ved å sette spissen av tungen inn i anus og skyve den inn og ut.
Hvordan kan jeg legge sexleketøy til miksen?
Sakte og med mye glidemiddel!
Bruk tuppen på en bakplugg for å erte åpningen før du sakte setter den inn. Hold rumpepluggen inni mens du slikker og stryker dem for dobbelt så stor glede, og muligens til og med en anal orgasme.
Bør jeg stoppe her? Hva gjør jeg videre?
Med mindre kjeven din er super trett og trang eller de har bedt deg om å stoppe, trenger du ikke å gjøre det. Det er helt opp til deg. Her er noen ideer hvis du tegner en blank.
Hva om de vil at jeg skal fortsette?
Hvis du er glad for å fortsette med det, så hold deg til hva du gjør, siden det sannsynligvis fungerer.
Å øke hastigheten og øke entusiasmen med noen godt plasserte stønn og øyekontakt kan hjelpe deg med å få dem dit raskere.
De er klare til å komme. Hva nå?
Husk at det ikke er noe press å svelge selv om du lar dem bli ferdige i munnen.
Fortsett å suge, og la sæden komme inn i de litt skilt leppene. Hvis du skal svelge, er det nå tid. Hvis ikke, la den dryppe haken din - som er mye sexigere enn det høres ut - eller sprett den diskret ut i en kopp eller klut i nærheten.
Hvis tekstur på tapioka ikke er din greie, bytter du til å runke dem av akkurat som de er i ferd med å komme seg opp. La dem avslutte på haken, brystet eller et annet område av kroppen din.
Hva om jeg vil stoppe?
Hvis du vil stoppe, så stopp for all del. Moroa trenger ikke å slutte bare fordi BJ-delen av programmet er over.
Regn det som forspill og begynn å kysse deg oppover kroppen deres. Gå dit du vil derfra.
Forslag: Klatre på eller snu for penetrering, eller led dem ned slik at de kan gjengjelde muntlig.
Bunnlinjen
Nøkkelen er å gjøre en blowjob gjensidig tilfredsstillende. Du har kontroll når du går ned, så ha det moro med det og glede deg over kraften du har over deres glede.
Adrienne Santos-Longhurst er en frilansskribent og forfatter som har skrevet mye om alle ting helse og livsstil i mer enn et tiår. Når hun ikke blir helliget i skriveskapet sitt som forsker på en artikkel eller har intervjuet helsepersonell, kan hun bli funnet rundt seg i strandbyen sin med mann og hund på slep, eller sprute om innsjøen for å prøve å mestre stand-up paddleboard.
