Kan En Nikotininhalator Være Den Beste Måten å Slutte å Røyke På?

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Det er ingen hemmelighet at det er vanskelig å slutte å røyke. Nikotin er veldig vanedannende.

Det er også vanskelig å finne ut hvordan man slutter i utgangspunktet. Det er så mange produkter tilgjengelig for å hjelpe røykere med å slutte.

Så hvis du har prøvd å slutte og ikke har hatt noen suksess, er du ikke alene. Men ikke bli motløs. Det er en tøff og komplisert reise. Det er ingen magisk formel som fungerer for alle.

Har du hørt om nikotininhalatoren?

La oss se nærmere på for å forstå hvordan inhalatoren fungerer, og hvis det er riktig hjelpemiddel som hjelper deg å slutte.

Hjelp til å slutte å røyke

I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) røykte rundt 14 prosent av voksne i USA (rundt 34 millioner mennesker) sigaretter i 2017, noe som er nede fra 21 prosent i 2005.

Det er flere alternativer for å slutte å røyke, fra reseptbelagte piller som Chantix og Zyban til nikotinprodukter som er uten disk (OTC) som pastiller, lapper og tannkjøtt.

Det finnes også reseptbelagte nikotinprodukter (nikotininhalator og spray) samt flere app-baserte verktøy og støtteprogrammer.

Nikotininhalatorer

Nikotininhalatoren er bare tilgjengelig under merkenavnet Nicotrol. Enheten er designet for å etterligne røykingen, men er mye mindre skadelig. For mange mennesker er dette en sentral del av hvorfor de velger inhalatoren framfor andre alternativer.

Hver nikotininhalator kommer som et sett. Den inkluderer en holder formet som en sigarett og 10 milligram (mg) nikotinpatroner som leverer 4 mg nikotin.

Hvert sett har en holder og 168 kassetter. Hvor lenge settet varer, avhenger av hvor mange kassetter du bruker om dagen.

Nicotrol er ikke godkjent for personer som er yngre enn 18 år eller gravid.

Hvordan nikotininhalatorer fungerer for å hjelpe deg med å slutte

Nikotininhalatoren hjelper deg å slutte å røyke på to hovedmåter:

Den simulerer røykehandlingen (hånd til munn) med holderen formet som en sigarett, som noen synes er nyttige for å slutte.
Den leverer nikotin når du puster på enheten for å hjelpe med sug.

Når du først begynner å bruke inhalatoren, begynner du å puste inhalatoren av og på i 20 minutter. Ikke prøv å inhalere dampen i lungene. Hver patron er ferdig etter omtrent 20 minutters puffing.

Avhengig av hvor mye du røyker, kan det hende du trenger å bruke en patron noen få timer når du begynner. Bruk minst mulig mengde for å hindre deg i å røyke en sigarett.

Når du har åpnet en kassett, er det bra i en dag.

Ikke spis eller drikk noe 15 minutter før, under og etter bruk av inhalatoren.

Å bruke en nikotininhalator annerledes enn vaping?

Det er flere forskjeller mellom nikotininhalator og vaping.

En av de viktigste forskjellene er at nikotininhalatoren er godkjent av Food and Drug Administration (FDA) for å hjelpe røykere med å slutte.

Det er kun tilgjengelig på resept fra legen din, så det er en medisinsk overvåket måte å slutte å røyke på. Vaping er ikke en FDA-godkjent metode for å slutte å røyke.

Den andre store forskjellen mellom de to enhetene er hvordan de fungerer. Du inhalerer ikke nikotin i lungene med nikotininhalatoren. Det holder seg mest i halsen og munnen. Det er ingen varmeelement eller flytende nikotin.

Vaping introduserer produktet i lungene når du legger væske i enheten. Den blir deretter oppvarmet og fordampet.

Her er noen andre forskjeller:

Hvordan kjøpe. E-sigaretter som brukes til vaping er tilgjengelige OTC. Det er mer enn 460 merker. De ble ikke regulert av FDA før i 2016.
Mengde nikotin. Nikotininhalatorer har en nøyaktig og oppgitt mengde nikotin. Nikotinmengden kan variere i e-sigaretter etter merke. Noen har mer nikotin enn tradisjonelle sigaretter. Du kan også legge til andre væsker på enhetene, ikke bare nikotin.
Risiko for overdosering. En ny studie fant at folk som prøvde å slutte med e-sigaretter, brukte færre sigaretter, men de brukte mer total nikotin. De brukte ofte begge sammen. Dette kan føre til overdosering av nikotin. Personer som bruker nikotininhalatorer er under omsorg av lege, så risikoen for overdosering kan være mindre.

Vaping ble veldig populær rundt 2005. Det fortsetter å være populært på grunn av reklame, sosiale medier og andre måter folk snakker om produktet på.

Selv om Nicotrol er godkjent siden 1997, er det ikke annonsert, så mange vet ikke om det.

Det har vært flere ulykker fra e-sigarettenheter som eksploderte og skadet brukere. Kvaliteten på enhetene kan også variere ganske mye.

Det er fremdeles mye vi ikke vet om helseeffektene av vaping. Enkelte kjemikalier frigjøres når enheten varmer væsken. Disse kan forårsake skade på kroppen din, spesielt hvis de brukes over lengre tid. Vi vet bare ikke ennå.

En av de største bekymringene med vaping er hvor populært det har blitt hos tenåringer.

CDC er bekymret for helserisiko for unge voksne som vapper. I følge National Institute on Drug Abuse, kan tenåringer prøve andre tobakksprodukter, inkludert sigaretter, etter å ha prøvd vaping.

Hvor mye koster de?

Kostnaden for en pakke sigaretter avhenger av føderale og statlige avgifter. Gjennomsnittlig kostnad er mellom $ 6 til $ 8 per pakke. Hvis du røyker en pakke om dagen, kan dette i gjennomsnitt ligge mellom $ 180 og $ 240 dollar i måneden. Men det er mye høyere kostnader for din generelle helse, jo lenger du røyker.

Prisene på e-sigaretter avhenger av merkevaren. Kostnadene avhenger av om det er en engangsbruk eller en oppladbar merkevare. Kostnadene kan være alt fra noen få dollar til mer enn 150 dollar.

Akkurat nå kan ladbare e-sigaretter koste mindre enn tradisjonelle sigaretter fordi de ikke blir beskattet på samme måte.

Trenger du resept?

Nikotininhalatoren er kun tilgjengelig som resept fra legen din. Dette er forskjellig fra noen av de andre produktene som slutter med nikotin på markedet, som nikotin tyggegummi, flekker og sugetabletter.

E-sigaretter brukes også til å slutte å røyke, men de er foreløpig ikke godkjent av FDA for dette formålet.

Fordelen med nikotininhalatoren er at du kan diskutere bekymringene med legen din om å slutte og komme med en god plan som fungerer for deg.

Legen din kan overvåke hvordan du har det og justere behandlingen i henhold til hvordan du reagerer for å hjelpe deg med å slutte.

Hva er risikoen ved å bruke en nikotininhalator for å slutte?

Som for alle nikotinholdige produkter, har inhalatoren noen risikoer siden du inhalerer nikotin. Imidlertid gir inhalatoren en mye lavere dose (4 mg) i forhold til å røyke en sigarett. Det er også mindre skadelig.

Vanlige bivirkninger

Den vanligste bivirkningen med nikotininhalatoren er munn- og halsirritasjon når du puffer på enheten. Andre mer vanlige bivirkninger inkluderer:

hoste
hikke
rennende nese
hodepine
urolig mage

Noen av disse symptomene kan også være fra tilbaketrekning av nikotin når du reduserer mengden nikotin i kroppen din.

Du kan oppleve andre bivirkninger som ikke er oppført her. Snakk med apoteket for å lære om andre bivirkninger.

Er det fordeler med å bruke en nikotininhalator?

Ja, det er fordeler med å bruke nikotininhalatoren for å slutte å røyke i forhold til andre produkter. Her er de viktigste:

Det er en resept i motsetning til andre nikotinprodukter, som ikke krever at du besøker lege og utvikler en avsluttende plan for å lykkes.
Enheten speiler handlingen av røyking uten de skadelige effektene av å inhalere røyk i lungene. Mange mennesker trenger dette for å hjelpe dem med å slutte.
Det har ikke de andre skadelige kjemikaliene som sigaretter eller e-sigaretter gjør.
Det har eksistert lenge (siden 1997), så det er vitenskapelige bevis som støtter bruk av nikotininhalatoren.
Det kan være rimeligere enn OTC-produkter hvis de er dekket av forsikring.

Velg hva som er best for deg

Healthline markedsfører ikke noe spesielt merkevare av NRT. Det er opp til deg og legen din å finne riktig produkt og verktøy som hjelper deg å slutte å røyke. Nikotininhalatoren er en av en rekke tilgjengelige NRT-produkter.

Nikotininhalatoren kan være det riktige valget for deg å slutte å røyke hvis du har prøvd andre OTC-produkter og ikke lyktes.

Ta en diskusjon med legen din om dine nåværende røykevaner og hva du har prøvd i det siste som kanskje eller ikke kan ha hjulpet.

Husk: Å slutte å røyke er forskjellig for alle. Det er ingen perfekt reise.

En av nøklene til suksess er ditt aktive engasjement i prosessen. Gjør det for deg selv, ikke noen andre.

Din egen vei er den eneste som betyr noe. Utvikle en god plan med legens hjelp, og nå ut til støtte når du trenger det.