Det kan være utfordrende å leve med Crohns sykdom, men teknologien kan være i stand til å hjelpe. Vi så etter de beste verktøyene som hjelper deg med å håndtere symptomer, overvåke stressnivå, spore ernæring, finne bad i nærheten og mye mer. Mellom deres solide innhold, pålitelighet og entusiastiske anmeldelser, kan årets beste apper hjelpe deg med å holde deg bra fra en dag til en annen.
MyPlate Calorie Counter
iPhone- vurdering: 4,6 stjerner
Pris: Gratis med valgfrie kjøp i appen
MyPlate Calorie Counter gjør det enkelt å overvåke ernæringen din. Det brukervennlige designet lar deg spore mat og bla gjennom en robust database med mer enn 2 millioner matvarer. Prøv åtte ukers måltidsplanen med balanserte makronæringsstoffer, få personlige daglige kalorimål, gjennomgang av data og statistikk, og til og med spore vanninntaket.
SitOrSquat: Restroom Finder
iPhone- vurdering: 4,2 stjerner
Android- vurdering: 3,9 stjerner
Pris: Gratis
Med SitOrSquat vil du alltid vite hvor nærmeste offentlige toalett ligger. Søk, vis og vurder mer enn 100 000 offentlige toaletter, og legg til og med offentlige toaletter til databasen for å hjelpe andre. Du kan også filtrere etter ting som SitOrSquat-vurdering, babystellebord, tilgjengelig for funksjonshemmede eller gratis for offentlig bruk.
Oshi: IBD Tracker & Magazine
iPhone- vurdering: 3,9 stjerner
Android- vurdering: 4,2 stjerner
Pris: Gratis
Oshi-appen ble designet for å erkjenne at alle som lever med inflammatorisk tarmsykdom (IBD) er forskjellige. Å spore hvordan livsstilen din - inkludert ting som stress, kosthold, søvn og trening - påvirker symptomene og trivselen din, kan hjelpe deg med å identifisere mønstre og triggere for å unngå oppblussing. I tillegg kommer appen med et tidsskrifts verdi av innhold tilpasset dine interesser.
myColitis
iPhone- vurdering: 5 stjerner
Android- vurdering: 4,3 stjerner
Pris: Gratis
Denne appen hjelper deg med å registrere alt fra avføring og medisiner til måltider, humør, symptomer og tester - alt på bare få sekunder. Funksjonene inkluderer flere trackere, en dagbok, personlig statistikk og verdifull innsikt basert på dine oppførte data, pluss nyttige diagrammer.
Crohns og kolitt støtte
iPhone- vurdering: 3 stjerner
Android- vurdering: 4 stjerner
Pris: Gratis
Finn støtte fra folk som forstår nøyaktig hva du går gjennom med Crohns og kolittstøtte, et sosialt nettverk og online støttegruppe. I tillegg til emosjonell støtte, finner du praktiske tips for daglig styring og innsikt om behandlinger og terapier.
IBD Healthline
iPhone-rangering: 4,3 stjerner
Pris: Gratis
IBD Healthline-appen ble opprettet for mennesker som lever med Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt (UC). Appen tilbyr et trygt sted å finne en-til-en-støtte og gruppe råd fra folk som forstår hva du går gjennom - enten du er nylig diagnostisert eller en erfaren veterinær. IBD Healthline lar deg også oppdage de siste nyhetene og forskningsoppdateringene som er samlet bare for deg.
Hvis du vil nominere en app til denne listen, kan du sende oss en e-post til [email protected]
Jessica Timmons har vært frilansskribent siden 2007. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en flott gruppe med faste kontoer og et og annet engangsprosjekt, alt mens hun sjonglerer de travle livene til de fire barna hennes med sin stadig imøtekommende mann. Hun elsker vektløfting, virkelig gode lattes og familietid.
