Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
1. Er dette en viss type orgasme?
Nei, det er et altomfattende begrep for alle slags orgasmer relatert til kjønn fra menn.
Det kan være utløsende eller ikke-utløsende, eller til og med en blanding av begge deler! Det er riktig, det kan hende du kan ha flere orgasmer i en økt.
Når det er sagt, er kjønnsorganene ikke det eneste alternativet ditt når det gjelder å oppnå den store O.
Les videre for tips om hvor du skal berøre, hvordan du flytter, hvorfor det fungerer og mer.
2. Det kan være en utløsende orgasme
Orgasme og ejakulasjon skjer ofte samtidig, men det er faktisk to separate hendelser som ikke nødvendigvis trenger å skje samtidig.
Hvis gleden din monteres og du skyter - eller dribler - sæd fra penis, har du hatt en utløsende orgasme.
Prøv dette
Her er en døsighet fra vår masturbasjonsguide kalt “The Stranger”.
Slik gir du det: Sitt på din dominerende hånd til den sovner, og bruk den til å onanere med. Det vil føles som om noen andre gjør jobben.
3. Eller en ikke-utløsende orgasme
Igjen, du trenger ikke å utvise sæd for å få en orgasme.
Ikke alle ejakulerer med orgasme, og til og med de som gjør det kanskje ikke ejakulerer hver gang.
Dette omtales også som en tørr orgasme.
Med mindre du og partneren din prøver å bli gravid - i så fall bør du oppsøke lege - er tørre orgasmer vanligvis ufarlige og like morsomme som en utløsende orgasme.
Prøv dette
Gjør litt støy. Vi vet at onani ofte er raskt og stille. Det er ingenting galt med en diskret quickie, men å slippe løs og lage all støyen som kommer naturlig kan være frigjørende.
Gå inn i det og la ut hver stønn og stønn kroppen din vil - bare husk å lagre denne for et tomt hus eller selskap som vil glede seg over lydshowet.
4. Eller til og med flere orgasmer
Selv om det ikke er like vanlig for noen med en penis, er flere orgasmer mulig. Og hvem liker ikke en utfordring?
Prøv dette
Nøkkelen til flere orgasmer kan være å lære å forlenge perioden med høy opphisselse før du kommer.
Onanere nesten til orgasme og endre stimuleringen ved å bytte hender eller rytme, eller puste saktere.
Når trangen til å komme avtar, ta deg selv til kanten igjen, og deretter tilbake ned igjen ved hjelp av teknikkene vi nettopp har beskrevet.
5. Eller en blanding av alt det ovennevnte
Sjansen er stor at hvis du har flere orgasmer, vil du oppleve en blanding av utløsende og ikke-utløsende orgasmer.
Prøv dette
Prøv sexleketøy for å endre ting og øve på å forlenge nivået med høy opphisselse som beskrevet ovenfor. Du kan finne alle slags sexleketøy på nettet, som hver tilbyr forskjellige sensasjoner.
Noen vanlige alternativer er:
- Fleshlights
- lomme strokere
- vibrerende kuk ringer
6. Men du kan orgasme fra annen stimulering også
Penisen din har ikke all kraft når det kommer til orgasme - kroppen din er lastet med lystepunkter som bare venter på å få deg av.
prostata
Prostataen din er veien til en intens, fullkroppsorgasme. Denne valnøttestore kjertelen ligger mellom penis og blære, like bak endetarmen.
Du får tilgang til det ved å sette inn en finger eller sexleketøy i anus.
Prøv dette: Begynn med å sakte gni utsiden og innsiden av analåpningen med fingeren. Sett inn fingeren og masser prostataen din, og reduser hastigheten etter hvert som gleden din bygger seg.
Hvis du helst ikke vil bruke fingeren, er det mange leker du - eller en partner - kan prøve. Handle nå for analsexleketøy.
Brystvorte
Brystvortene er fulle av nerveender. De er også koblet til hjernens kjønnsorganiske sorte cortex, slik at nesten hvem som helst kan få glede av brystvortene sine.
Brystvortens orgasmer sies å snike seg på deg og deretter sende gledeskyting gjennom hele kroppen.
Prøv dette: Hvis du flyr solo, bli komfortabel og la tankene vandre til det som får saftene dine til å renne. Bruk hendene til å gni brystet og brystvortene for å finne det som føles bra, og hold deretter på det.
For å leke med partnere, la dem bruke hendene, leppene og tungen for å kjærtegne, flikke, klype og slikke området.
erogen
Kroppen din er full av erogene soner som går utover de åpenbare vi nettopp har dekket. Dette er følsomme flekker på kroppen din som fører til en alvorlig opphisselse og muligens en fullkroppsorgasme når du berøres helt riktig.
Prøv dette: Bli komfortabel og begynn å berøre deg selv ved å begynne i hodebunnen og jobbe deg nedover, henge på alle deler som føles spesielt fantastiske.
Øk hastigheten og trykket etter hvert som gleden din intensiveres. Hvis du ikke kan ta deg selv over kanten slik, la den ene hånden ta sørover for en håndjobb mens den andre fortsetter å glede resten av kroppen din.
7. Hvor kommer G-stedet inn?
Stumpet om den mannlige G-plassen? Det er fordi det som ofte blir referert til som den mannlige G-flekken, faktisk er prostata.
Vi har allerede dekket hvordan du finner den via anus, men du kan faktisk stimulere den indirekte ved å massere perineum.
Også kjent som smaken, er perineum landingsstrimmel mellom hudene og anus.
En finger, en tunge eller et vibrerende leketøy over perineum kan alle arbeide magi på prostata.
8. Er ejakulasjon ikke det samme som orgasme?
De fleste refererer til utløsning og orgasme som en i det samme, men det er faktisk to separate fysiologiske hendelser.
Orgasme inkluderer bekkenkontraksjonene og intens glede og løslatelse du føler når du kommer. Ejakulasjon er utvisning av sæd fra penis.
9. Hva skjer i kroppen når du orgasmer?
En orgasme er bare en del av den seksuelle responssyklusen, som skjer i trinn. Hver kropp er forskjellig, så varighet, intensitet og jevn rekkefølge på trinnene kan variere fra en person til en annen.
Begeistring
Spenningsfasen er avsparket til den seksuelle responssyklusen. Det kan utløses av tanker, berøring, bilder eller andre stimuli avhengig av hva som tenner deg på.
I løpet av denne fasen øker hjertefrekvensen og pusten din, blodtrykket øker, og økt blodstrøm til kjønnsorganene forårsaker ereksjon.
Platå
Dette er en intensivert versjon av spenningsfasen, der penis og testikler fortsetter å øke i størrelse.
orgasme
Dette er når gleden din topper seg og slipper. Det kan vare fra noen sekunder til noen minutter. Hvis du kommer til å ejakulere, er det da det vanligvis skjer.
Oppløsning og brytning
I løpet av oppløsningsfasen begynner kroppen din å gå tilbake til en uberørt tilstand. Ereksjonen avtar gradvis, musklene slapper av, og du føler deg døsig og avslappet.
Noen mennesker gjennomgår en ildfast periode etter orgasme, der du kanskje ikke kan få ereksjon eller få en orgasme. Ytterligere stimulering kan føles for følsom eller til og med smertefull.
10. Hva gjør en mannlig orgasme forskjellig fra en kvinnelig orgasme?
Det viser seg at det ikke er stor forskjell. Begge opplever økt hjerterytme og blodstrøm til kjønnsorganene. Ejakulasjon er også mulig for noen.
Hvor de er forskjellige er i varighet og utvinning. For eksempel kan "kvinnelig" orgasme vare opptil 20 sekunder lenger.
Det er mindre sannsynlig at individer som har en skjede opplever en ildfast periode, så det kan være større sannsynlighet for at de får flere orgasmer hvis de blir stimulert igjen.
11. Er det noe jeg kan gjøre for å få en mer intens orgasme?
Absolutt! Her er noen ting du kan prøve.
kanter
Også kalt orgasjekontroll, kanting innebærer å opprettholde et høyt oppvåkningsnivå i en lengre periode ved å holde av orgasmen.
For å gjøre dette, stimuler deg selv til du føler at du vil komme, og endre deretter stimuleringen til trangen til å komme avtar.
Bekkenøvelser
Bekkenbunnsøvelser, for eksempel Kegels, hjelper til med å styrke bekkenbunnsmuskulaturen, noe som kan forbedre orgasmekontrollen.
For å gjøre dette, spenn de samme musklene du ville for å stoppe fra å passere urin. Hold i tre sekunder, slipp deretter i tre sekunder, og gjenta 10 ganger.
Gjør dette hver dag, og bygg opp til å holde i 10 sekunder.
Pusteøvelser
Å lære å sakte og fokusere på pusten din spiller en viktig rolle i utøvelsen av tantrisk sex, som handler om å maksimere nytelsen.
Null på pusten mens du onanerer eller har sex, kan intensivere følelsen.
Ta sakte dype åndedrag når du blir opphisset for å hjelpe deg med å holde deg i den tilstanden med høy opphisselse lenger for en kraftigere orgasme.
12. Hva kan påvirke evnen min til orgasme?
Livsstilsfaktorer, din mentale helse og andre medisinske forhold er bare noen av tingene som kan påvirke din evne til orgasme.
Disse inkluderer:
- For tidlig ejakulasjon. Ejakulasjon som skjer raskere enn du ønsker er for tidlig utløsning. Hovedsymptomet er en regelmessig manglende evne til å kontrollere utløsning i mer enn ett minutt etter penetrering. Psykologiske faktorer, visse medisiner og hormonell ubalanse kan forårsake det.
- Retrograd ejakulasjon. Retrograd ejakulasjon oppstår når musklene som hjelper med å utvise ejakulasjon fra penis, mislykkes, og får ejakulatet til å havne i blæren. Det vanligste symptomet er veldig lite eller ingen sæd når du orgasmer. Det kan være forårsaket av nerveskader på grunn av diabetes og andre forhold. Visse medisiner og kirurgiske inngrep kan også forårsake det.
- Anorgasmia. Også kalt orgasmisk dysfunksjon, dette oppstår når en person har vanskeligheter med å få en orgasme eller har utilfredsstillende orgasmer. Psykologiske, emosjonelle og fysiske faktorer kan forårsake det.
- Alkohol eller stoffbruk. Å drikke for mye alkohol kan gjøre det vanskelig å få orgasme. Å røyke marihuana og bruke andre medisiner kan også forårsake det.
- Depresjon, stress og angst. Det kan være vanskelig å bli opphisset nok til å få en orgasme hvis du har å gjøre med stress, angst eller depresjon. Tretthet, konsentrasjonsproblemer og tristhet eller overveldelse er vanlige symptomer.
13. Bør jeg oppsøke lege?
Orgasmer er ikke det samme for alle, og det som gjør at en person får et høydepunkt, vil ikke nødvendigvis fungere for en annen.
Hvis du er bekymret eller føler at du har problemer med å klimaks, snakk med lege eller spesialist om seksuell helse.
De kan svare på spørsmål du måtte ha og kan komme med noen anbefalinger.
