Er det normalt?
Blødning etter analsex er vanligvis ikke grunn til bekymring.
Mange mennesker opplever lett flekker fra tid til annen på grunn av den delikate vevet som er involvert.
Hvis du opplever tyngre blødning, kan det imidlertid være et tegn på en underliggende tilstand eller skade som bør adresseres.
Du bør oppsøke lege eller annen helsepersonell hvis du merker mer enn et par dråper lyserosa blod, eller hvis du opplever ubehag som varer i mer enn to dager.
Slik identifiserer du årsaken, tips til lettelse, hvordan du reduserer risikoen for fremtidig blødning og mer.
Hvorfor skjer det?
Blødning etter analsex er ofte et resultat av for mye friksjon, grov oppførsel eller kutt fra neglene.
Vanlige årsaker
- Anal tårer (sprekker). Det delikate vevet i rektal kanalen og rundt anus kan rive under penetrering. Tårene er vanligvis forårsaket av friksjon, men neglene kan også være ansvarlige. Smerter, spesielt med tarmbevegelser, følger ofte med blødning fra sprekker.
- Utvidede blodårer (indre eller eksterne hemorroider). Disse hovne blodkarene kan ikke påvises til de sprenger under analsex. Trykket og friksjonen fra fingrene, et sexleketøy eller penis kan rive disse venene. Hemoroider kan også forårsake smerter eller ubehag under sex.
- Analvorter (kondylomata). Analvorter, som er forårsaket av en seksuelt overført infeksjon (STI), er små og vises i og rundt anus. De forårsaker vanligvis ingen smerter eller ubehag, selv om de kan klø. De kan også blø hvis de gnides under analsex.
- Akutt eller kronisk forstoppelse. En sikkerhetskopi av avføring kan sette en belastning på musklene i endetarmen. Når du skyver for å passere avføring, kan du utvikle hemoroider eller tårer. Dette kan føre til smerter og blødning etter anal penetrering.
- Overforbruk av klyster. Kerner fører væske inn i endetarmen og tykktarmen for å lindre forstoppelse eller levere medisiner til nedre mage-tarmkanalen. De er trygge å bruke av og til, men hyppig bruk kan irritere vevet. Dette kan gjøre sprekker eller tårer mer sannsynlig under analsex.
Mindre vanlige årsaker
- Anal herpes. Disse sårene eller blemmer rundt anus er forårsaket av herpes simplex virus, en type STI. Anal herpes er røde humper eller hvite blemmer, og de kan blø når de irriteres. De forårsaker også smerter og kløe.
- Lymfogranulom venereum. Denne STI forårsaker en kronisk infeksjon i lymfesystemet og betennelse i vevene som foret i endetarmen, også kjent som proktitt. Det kan også føre til hevelse i kjønnsvevet. Under analsex kan hevelse og betennelse gjøre blødning mer sannsynlig.
Sjeldne årsaker
Selv om det er veldig sjelden, er det mulig å perforere eller rive tykktarmen under analsex. Mindre blødninger vil imidlertid ikke være det eneste symptomet. Du kan også oppleve ekstreme smerter, hevelse i nedre del av magen, feber og kvalme. Hvis du har disse symptomene, må du øyeblikkelig søke lege.
Hva kan du gjøre for å finne lettelse?
Hvis du opplever mindre blødninger etter analsex, kan du ta skritt for å stoppe den og hjelpe endetarmen og anus til å komme seg. Bare husk forkortelsen VASK.
Sitt i et varmt bad (W)
Et sitz-bad er et terapeutisk varmt vannbad som senker bare rumpe og hofter. Det kan gi komfort og lindring fra hemoroider, anal herpes, proktitt, sprekker og mer. Tilsetning av salt hjelper med å lindre smerter.
Du kan bruke et vanlig badekar eller kjøpe en spesiell sitz-servant. Mange passer på et toalett.
Fyll badekaret med varmt vann, og dryss Epsom-salt i vannet. La det løse seg. Hvil i vannet i 10 til 20 minutter.
Gjenta daglig til symptomene dine er borte.
Påfør et smertestillende middel (A)
Mild smerte kan følge med mindre blødning i endetarmen. Du kan kjøpe kremer, salver eller suppositorier som er laget av reseptfritt (OTC) midlertidig for å dumme det anale området og redusere smerter.
Bruk en liten dab av medisinen på fingeren. Gni salven eller kremen forsiktig over analåpningen.
Hvis du bruker stikkpiller, må du stå med en fot på en stol eller dusjside. Slapp av ryggen og rumpa. Sett stikkpilleren i endetarmen. Skyv forsiktig men fast medisinen eller kapsel forbi den anal sphincter.
Du bør ikke bruke en OTC-medisin på mer enn tre dager på rad. Hvis du fremdeles opplever smerter etter tre dager, kan du kontakte lege eller annen helsepersonell.
Ta en avføringsmykner (S)
Mens endetarmen eller anus leges, kan du vurdere å bruke en avføringsmykner for å gjøre tarmbevegelser lettere å passere. Dette vil avlaste presset på det delikate vevet og redusere sjansene for ytterligere blødning.
Avføringsmyknere er tilgjengelige som OTC orale piller eller rektal suppositorier. Noen av disse medisinene fungerer ved å trekke vann inn i tarmen. Dette gjør avføringen mykere og enklere å passere.
Husk å drikke mye vann hvis du tar avføringsmyknere.
Spis mat med mye fiber (H)
Forstoppelse fører ofte til hard avføring som er vanskelig å passere. Dette kan irritere vev og øke sjansene for blødning etter analsex.
Å spise et fiberrikt kosthold kan imidlertid lindre forstoppelse og holde tarmen i bevegelse regelmessig.
Fiberrik mat inkluderer fersk frukt, grønnsaker og fullkorn. Disse matvarene tilfører bulk til avføring, noe som vil gjøre dem lettere å passere.
Når bør du oppsøke lege?
Mindre blødninger er vanligvis ikke grunn til bekymring. Spotting bør slutte om en dag eller to.
Kontakt lege hvis blødningen varer i mer enn to dager eller blir kraftig.
Søk øyeblikkelig lege hvis du opplever kraftige blødninger eller sterke smerter rett etter analsex. Alvorlig smerte og kraftig blødning er vanligvis forårsaket av en underliggende skade eller tilstand.
For å forstå hva som forårsaker blødningen, kan leverandøren din utføre en fysisk undersøkelse. Dette inkluderer å se på anus og åpne rektum.
De kan også bestille en sigmoidoskopi eller anoskopi. Disse testene bruker opplyste rør med et kamera for å se inne i endetarmen og nedre GI-kanal. Forhold som hemoroider, sprekker eller perforering vil være synlige.
Hva kan du gjøre for å redusere risikoen for fremtidig blødning?
Det kan være mindre sannsynlig at du opplever flekker eller mer alvorlige blødninger hvis du:
- Start sakte. Etter å ha helbredet, ikke gå tilbake med den velstanden du hadde før. Kjør sakte. Begynn med tungen eller fingrene. Under penetrering, stopp og ta et mål på hvordan du eller partneren din føler deg. Full penetrering med en penis eller leketøy trenger ikke å være et øyeblikkelig mål.
- Bruk glidemiddel - og mye av det. I motsetning til skjeden, er ikke anus og endetarm smurt selv. Hvis du ikke bruker glidemiddel, vil friksjon skje. Det kan føre til riving og blødning. Påfør lube sjenerøst på fingrene, penis eller leketøy. Fortsett å bruke på nytt hvis friksjonen kommer tilbake.
- Vurder en anal dilatator eller rumpeplugg. Disse enhetene er designet for å hjelpe din anal sphincter og rektal muskler til å tilpasse seg penetrering. Nøkkelen er å bruke dem i økende trinn, slik at musklene dine har tid til å tilpasse seg. Dette vil redusere sjansene for en tåre. Snakk med legen din om den beste måten å bruke disse på.
- Trim negler. Skarpe, lange eller spisse negler hører ikke hjemme i anus eller endetarm. Be partneren din om å klippe, rengjøre og trimme neglene hvis de planlegger å bruke fingrene under forspill eller sex.
- Bruk en myk, fleksibel dildo. Stive sexleketøy kan forårsake smertefulle tårer. Se etter en som er laget av et mykere materiale, for eksempel silikon. Den vil bøyes og bøyes med kroppens naturlige kurver.
- Prøv en frontnedstilling. Planter ansiktet i en pute og stikk hoftene i luften. Denne stillingen kan avlaste analt trykk og gjøre penetrering lettere. Med redusert trykk, er det mindre sannsynlig at du får tårer eller kutt som kan forårsake blødning.
Er det noen andre måter å redusere risikoen for komplikasjoner på?
I tillegg til blødning i endetarmen, presenterer analsex noen få andre komplikasjoner, inkludert risikoen for kjønnssykdommer.
Du bør alltid bruke kondomer under alle typer seksuelle møter for å forhindre utveksling av kjønnssykdommer. Smurte kondomer vil redusere friksjonen.
Hvis du har kondom, anbefales vannbaserte smøremidler. Oljebaserte smøremidler kan bryte ned latexkondomer, noe som kan føre til en tåre.
Som med all seksuell aktivitet, kan du trekke deg sammen og dele kjønnssykdommer under analsex. Det er viktig å få vanlige STI-tester - minst en gang i året, om ikke mer. På denne måten kan du behandle eventuelle infeksjoner tidlig og forhindre komplikasjoner.
Bunnlinjen
Selv om du kan bli skremt av å se litt blod etter analsex, er det ikke uvanlig.
Friksjon fra anal penetrering kan forårsake små tårer i vevet eller blodkarene i endetarmen din. Blødningen skal stoppe om en dag eller to.
Hvis ikke, kan du avtale en lege. Din leverandør kan hjelpe deg med å sørge for at blødningen ikke er mer alvorlig, og at du kan ha ro i fremtiden.
