Hudpleie uten nåler
I jakten på fantastisk hud er det visse ting som er avbrytere. For noen har det noe med nåler å gjøre.
Så hva er det en nåleskrekkende, hudelskende person å gjøre? Det er vel seks nålbaserte prosedyrer og alternativer som er verdt å utforske.
Disse metodene har ofte lavere kostnader enn å betale for en runde med injeksjoner, men for å sikre at de fungerer, må du være konsekvent og tålmodig. Du må også huske på at mange alternative resultater ikke samsvarer med resultatene som oppnås med nåler.
Når du vil unngå Botox
Botulinumtoksin type A, mer kjent som Botox, brukes til å redusere fine linjer og rynker ved midlertidig å lamme muskelen under huden. Av grunner utover nåler er Botox også dyrt - prisene varierer avhengig av geografisk beliggenhet, men kan være opp til 250 dollar per behandling - og midlertidig, som varer i tre til fire måneder.
Alternativer for huden din
- FaceXercise. Mens navnet antyder trening, inkluderer dette en kombinasjon av massasje og kopping, som har blitt kalt trening for ansiktsmusklene. Og tydeligvis er Jennifer Aniston også en fan.
- Retinol. Dette blir sett på som den gullstandard rynkeduserende ingrediensen. Det finnes vanligvis i over-the-counter rynke-reduserende produkter. Akkurat som de fleste populære ingredienser, er noen bedre enn andre, men det kommer heller ikke til å bryte banken.
- Kjemisk peeling. Disse er mindre inngripende enn en nål, men kan komme med noe ubehag. En kjemisk peeling trekker av det øverste huden. Laget nedenfor har en tendens til å være jevnere og yngre. Det er forskjellige grader eller dybder på et skall, avhengig av dine behov, men alle kommer med hudfølsomhet etterpå.
- Mikrostrøm i ansiktet. En spesialist vil bruke et apparat for å sende elektriske strømmer for å stimulere kroppens nerver og gi et naturlig løft til huden din. En studie som så på 30 kvinner, fant at mikrostrømmer fungerte best på panneområdet, og at effektene stabiliserte seg en måned senere.
Unngå hyaluronsyre-fyllstoffer
Denne midlertidige hudinjeksjonen jevner ut huden og hjelper til med tap av kollagen. Hvorvidt du finner et passende alternativ eller ikke, avhenger av injeksjonsmålene dine. Dette fyllstoffet kan brukes til alt fra rynker, poser under øynene og som leppepumper.
Alternativ for huden din
Hyaluronsyre i seg selv er en transformativ, aktuell ingrediens som du enkelt kan finne online på nesten hvert prispunkt. For å virkelig øke fordelene, bør du vurdere:
- et kollagenvennlig kosthold for hudens helse
- DIY- og sminke leppestumpere
- konturerer kinnbenene
- en helhetlig behandling av huden rundt øynene dine
Husk, en aktuell applikasjon vil ikke hjelpe med å legge til ansiktsvolum i kinnene, leppene eller under øye-posene.
Hopp over vitamin IV dryppene
Hvis du nøler med å få vitaminer og antioksidanter i blodomløpet gjennom en nål, kan du stole på tarmen. Dette velværeshacket er fortsatt under gjennomgang og er foreløpig bare bevist å være til nytte for mennesker som lever med kroniske lidelser.
Alternativ for huden din
- Kosttilskudd. Enten du velger et løft av biotin eller E-vitamin eller kosttilskudd som kollagen, er det flere alternativer som vil hjelpe deg med sunnere hud, negler og hår. Vær oppmerksom på overtilskudd, og snakk alltid med legen din om bivirkninger.
- Serum eller ampuller. Serum eller superladede serum kjent som ampuller har vanligvis et vitamin som tar søkelyset, slik som vitamin E. Et serum kan inkorporeres i en daglig eller nattlig rutine, mens en ampulle kan være en av de ekstra omsorgsfulle, velvære tidsbehandlingene.
Debatterer Sculptra-injeksjoner?
Dette fyllstoffet, ofte brukt til dypere linjer og bretter, brukes til å gi huden volum.
Alternativ for huden din
- Jade rullende. Dette verktøyet er laget av jade og har vist å redusere puffiness, sirkler under øyet og fine linjer ved regelmessig bruk. Andre rullesteinsalternativer inkluderer blant annet rosekvarts.
- Gua sha. Som jade-rulling, er dette verktøyet hentet fra gammel kinesisk medisin. Massasjeverktøyet skraper av huden og forbedrer sirkulasjonen i bløtvevet. Selv om det kan brukes over hele kroppen, brukes en mildere teknikk i ansiktet.
Forsiktig med mikronedling?
Ved å ta små nåler på en rulle over huden, fremmer disse bitte små sårene faktisk hudforyngelse og forbedring av arr. Selv om nålene er små, kan de forårsake skade når de gjøres uprofesjonelt eller i et urent miljø.
Alternativ for huden din
- Peeling. Å bruke syrer, svamper og mikroexfolieringsduker laget spesielt for ansiktet kan være en fin måte å fjerne døde hudceller og avsløre lysere hud. Noen ganger kan hjemmelagde, naturlig avledede oppskrifter med myke teksturer også gjøre susen - tenk sukker og saltbaserte skrubber.
- Serum. Hvis du takler hyperpigmentering og plumpness i huden er målet ditt, må du sikte på ingredienser som vitamin B, niacinamid, vitamin C, peptider og retinol.
- Dermaplaning. En profesjonell estetiker vil bruke en skalpell som "barberer" det øverste huden på ansiktet for å avsløre den glatte, friske huden under. Denne metoden forbedrer også hudpleierutinen din og sikrer mer aktiv penetrering.
Redd for akupunktur i ansiktet?
Dette tilbudet er vanligvis et tillegg til akupunktur i full kropp. En ekspert vil sette små nåler i ansiktet for å hjelpe til med utseendet på huden så vel som spenning.
Alternativ for huden din
- Ansiktsyoga. Yoga for kroppen din, hvorfor ikke yoga for ansiktet ditt? Ved å gjøre en serie ansiktsposisjoner, hevder denne treningen å gi utseendet til heiser og tucks ved å forbedre avslapning og tone. Som enhver øvelse, tar dette tidsforpliktelse og er ikke øyeblikkelig.
- Øve på stressavlastning. Ofte gjenspeiler uttrykket vår indre ubalanse, og hvis stress begynner å ta en toll på huden og ansiktet ditt, er noen ganger et lettere svar enn å få nåler i ansiktet dyp pusting og stresslindring.
Trenger du flere alternativer?
Nålbasert hudpleie gir ofte de raskeste resultatene - og noen ganger også holdbare. Men hvis nåler ikke er din stil, eller du bare ikke er til det punktet ennå (liten ordlyd ment), er det en hel rekke alternativer du kan gjøre for liten eller ingen kostnad.
Trikset å huske på med alle disse alternativene er konsistens. Fra DIY-øvelser og hjemmelagde skrubb til apotekfunn, disse tipsene og triksene krever mye mer aktsomhet og tid enn å vente på et hudlegekontor.
Hvis nåler ikke er et problem, snakk selvfølgelig med hudlegen din om en hudpleierutine som kombinerer disse alternativene og injeksjonene sammen for enda mer langvarige resultater.
Nichole DeMario er en kommunikasjonskonsulent og frilansskribent som dekker temaer fra helse, velvære og skjønnhet til eiendom og forretning. Når hun ikke konsulterer, skriver og melder seg frivillig, kan hun bli funnet på reise og trene sammen med sin kjæreste ektemann på videregående skole utenfor Chicago.
