Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hva er en humectant?
Du har kanskje hørt at fuktighetsgivende midler er bra for huden eller håret ditt, men hvorfor?
En fuktighetsgivende middel er et vanlig fuktighetsgivende middel som finnes i kremer, sjampo og andre skjønnhetsprodukter som brukes til håret og huden din. De er kjent for sin evne til å beholde fuktighet, samtidig som de bevarer de generelle egenskapene til produktet.
Humectants kan være bra for huden og håret ditt, men ikke alle humectants er skapt like. Det er også viktig å se etter andre ingredienser som kan angre fordelene med fuktighetsgivende middel i en bestemt produktformel.
Les videre for å lære mer om hvordan humectants fungerer og hva du må huske på når du velger et produkt.
Hvordan fungerer humectants?
Du kan tenke på fuktighetsmidler som magneter som tiltrekker vann. De trekker fuktighet fra luften inn i det øvre laget av huden din.
Humektanter fungerer mye på samme måte når de påføres håret. De hjelper håret med å trekke seg inn og beholder mer fuktighet.
Men ikke alle humektanter fungerer på samme måte. Noen gir huden og håret ditt fuktighet direkte. Andre hjelper deg med å bli kvitt døde hudceller først for å jevne ut fuktighetsnivået i huden din.
I tillegg brukes ikke alle fukter om hverandre på hud og hår. Dette er grunnen til at du sannsynligvis vil se en forskjell i fuktighetsmidlene som brukes i hud- og hårprodukter.
Hva er noen vanlige humectants?
Det er utallige humektanter som dukker opp i hud- og hårprodukter.
Her er noen av de mest brukte humektantene:
Alfa-hydroksysyrer (AHA)
AHAs er naturlig avledede ingredienser. De er ofte brukt i aldringshudregimer. AHAs kan også bidra til å bli kvitt døde hudceller. Dette gjør at fuktighetskremen din trenger bedre inn i huden din.
Salisylsyre
Salisylsyre er teknisk sett en beta-hydroksysyre. Det brukes ofte til behandling av hudormer og hvithårete.
Salisylsyre tørker ut overflødig olje og døde hudceller som kan bli fanget i hårsekken og forårsake utbrudd. Dette kan også hjelpe fuktighetskremen din å trenge inn i huden din mer effektivt.
Noen salisylsyrer er naturlig avledet, mens andre er syntetisk laget.
glycerin
Glyserin er en vanlig kosmetisk ingrediens som brukes i såper, sjampo og balsam. Det kan også finnes i forskjellige renseprodukter og fuktighetsgivende produkter for huden din. Glyserin kan være avledet fra dyre- eller plantebaserte lipider.
Hyaluronsyre
Hyaluronsyre brukes først og fremst i rynkebehandlingsprodukter. Det er ofte kombinert med C-vitamin for å smøre tørr hud.
urea
Urea anbefales for ekstremt tørr hud. Imidlertid bør du ikke bruke den på sprukket eller ødelagt hud, siden det kan ha sviende effekter. Noen former for urea er tilgjengelig på resept.
Andre humectants
Andre humectants du kan se i en ingrediensliste inkluderer:
- panthenol
- natriumlaktat
- glykol
Hva med okklusiver?
Når du ser etter et produkt som inneholder fuktighetsgivende stoffer, kan du også komme over okklusiver. Dette er en annen type fuktighetsgivende middel.
Mens fuktighetsmidler kan hjelpe håret med å trekke inn vann, fungerer okklusiver som en barriere for å holde den fuktigheten inne.
Occlusives er primært oljebasert. Eksempler inkluderer:
- vaselin
- dimetikon
- badoljer
Occlusives er spesielt nyttige for tørr hud og hår. De kan også hjelpe med behandling av eksem.
Humektanter og okklusiver kan brukes sammen eller hver for seg i et gitt personlig pleieprodukt. Den viktigste forskjellen er at okklusiver, på grunn av deres fete natur, først og fremst finnes i produkter som brukes til ekstremt tørr hud og hår.
Hva skal jeg se etter i et produkt?
Hvilken type fuktighetsbestanddel du vil ønske, avhenger av dine generelle behov for hud og hårpleie.
Hvis du har kviser som er utsatt for kviser, kan et salisylsyreholdig produkt hjelpe deg å bli kvitt døde hudceller for å rydde opp kviser, samtidig som du sikrer at huden din er fuktig.
AHAs kan også kvitte seg med døde hudceller. De er nyttige for alle hudtyper.
Hvis du trenger litt alvorlig fuktighet, kan du vurdere å legge en okklusiv ingrediens i rutinen din. Som en generell tommelfingerregel har produkter som er tykke eller fet, en tendens til å inneholde okklusiver.
Alternativt kan du doble opp med et produkt som fungerer som både fuktighetsgivende og okklusivt.
For eksempel inneholder Aquaphor flere humectants, inkludert panthenol og glyserin. Men det har også vaselin i seg. Dette gjør at den kan fungere som en slags pustende okklusiv.
Mange fuktighetsgivende produkter inneholder ekstra ingredienser, for eksempel dufter og konserveringsmidler. Imidlertid kan disse ingrediensene forverre visse hudforhold. Du vil definitivt lete etter en duft- og konserveringsfri formel hvis du har:
- eksem
- rosacea
- sensitiv hud
I tillegg kan disse ingrediensene tørke ut huden og håret ditt.
Tips
Før du bruker noe nytt produkt på huden eller hodebunnen, er det viktig å gjøre en lappetest først for å forsikre deg om at det ikke irriterer huden din.
For å gjøre dette, bruk en liten mengde produkt på huden din og se området i opptil 48 timer for tegn på reaksjon. Det er best å gjøre dette på et diskret område, som innsiden av armen.
Bunnlinjen
Produkter som inneholder fuktighetsgivende stoffer kan være til fordel for hudens og hårets evne til å beholde fuktighet.
Du kan også beholde mer fuktighet i håret og huden din ved å følge disse tipsene:
- Bruk lunkent eller varmt (ikke varmt) vann til å bade og vaske ansiktet og hendene.
- Begrens dusjetidene dine. American Academy of Dermatology anbefaler ikke mer enn 10 minutter av gangen.
- Forsikre deg om at alle produktene er uten duft, inkludert såper og vaskemidler.
- Vurder å bruke en luftfukter hjemme hos deg, spesielt i kaldt, tørt vær.
