Norovirus er et smittsomt virus som overføres gjennom:
- mat
- vann
- flater
- nærkontakt med smittede
Det gir ubehagelige symptomer, for eksempel:
- alvorlig diaré
- oppkast
- kvalme
- magesmerter
Vanligvis går norovirus i løpet av et par dager, men i noen tilfeller kan det henge en stund.
Les videre for å finne ut hvor lenge dette viruset vanligvis varer, og når du bør se helsepersonell for symptomene dine
Hvor lenge varer symptomer på norovirus?
I følge Mayo Clinic starter symptomene vanligvis 12 til 48 timer etter at du er utsatt for norovirus. For de fleste friske mennesker varer norovirus symptomer 1 til 3 dager.
Men for noen kan viruset forbli i tarmen i uker eller måneder og forårsake dvelende inflammatoriske tarmsproblemer, ifølge en rapport fra 2018 publisert i tidsskriftet Science.
Vanligvis er norovirus ikke livstruende, og du trenger ikke noen form for behandling for å komme seg.
Noen eldre voksne, babyer eller personer med andre helsemessige forhold kan imidlertid utvikle komplikasjoner, for eksempel alvorlig dehydrering, som krever legehjelp og til og med kan føre til død.
Hvor lenge er du smittsom?
Norovirus er svært smittsomt.
Personer med infeksjonen kaster milliarder av viruspartikler i avføringen og kaster opp, men det tar bare så få som 10 viruspartikler for å forårsake en infeksjon.
Hvis du har norovirus, er du smittsom fra det øyeblikket symptomene dine starter til minst 3 dager etter bedring. Noen mennesker kan være smittsomme så lenge som 2 uker etter at de har kommet seg.
For å redusere sjansene dine for å overføre viruset til andre:
- Vask hendene ofte, spesielt etter bruk av badet.
- Unngå å tilberede mat til andre.
- Hold deg hjemme fra jobben mens du er syk.
- Ikke reis før du er frisk.
- Rengjør og desinfiser overflater.
- Vask tøy grundig i varmt vann.
- Bruk gummi- eller engangshansker når du håndterer skitne gjenstander.
- Kast oppkast og avføring i plastposer.
- Unngå å bruke offentlige svømmebassenger.
Hvor lenge holder noroviruset seg aktivt på overflater?
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan noroviruset forbli på gjenstander og overflater og overføres til andre mennesker i dager eller uker.
Dessuten lykkes ikke noen desinfeksjonsmidler med å drepe viruset.
CDC anbefaler at du rutinemessig desinfiserer og rengjør tellere, redskaper og overflater før du tilbereder mat.
Bruk en klorblekemiddeloppløsning med en konsentrasjon på 1 000 til 5 000 ppm (5 til 25 ss blekemiddel per gallon vann).
Du kan også bruke andre desinfeksjonsmidler som er registrert av Environmental Protection Agency (EPA) som effektive mot norovirus.
Når du skal oppsøke lege
Du bør oppsøke helsepersonell hvis symptomene dine er alvorlige eller ikke forsvinner i løpet av noen få dager.
Også tegn på dehydrering krever et besøk hos helsepersonellet.
Tegn kan inneholde:
- tretthet eller slapphet
- svimmelhet
- tørr munn eller hals
- reduserte mengder urin
Barn som er dehydrert kan gråte med få eller ingen tårer, eller være uvanlig søvnige eller sprø.
Din helsepersonell vil sannsynligvis anbefale hvile og mye væske for å forhindre dehydrering.
Hvis du ikke kan drikke nok væske, kan det hende du må motta dem intravenøst eller gjennom en IV. Noen ganger vil helsepersonell foreslå en medisinsk mot-diaré-medisin (OTC).
Viktige takeaways
Hvis du får noroviruset, kan du forvente å føle deg dårlig i omtrent 1 til 3 dager. Noen mennesker kan ta lengre tid å komme seg.
Det er ingen behandling for dette viruset. Det er imidlertid viktig å se en helsepersonell umiddelbart hvis symptomene dine er alvorlige eller vedvarende. De kan bidra til å lage en plan for å håndtere symptomene dine.
