Oversikt
Bipolar lidelse og oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) er tilstander som rammer mange mennesker. Noen av symptomene overlapper til og med.
Dette kan noen ganger gjøre det vanskelig å forstå forskjellen mellom de to tilstandene uten hjelp fra en lege.
Fordi bipolar lidelse kan forverres over tid, spesielt uten riktig behandling, er det viktig å få en nøyaktig diagnose.
Kjennetegn på bipolar lidelse
Bipolar lidelse er mest kjent for de humørsvingninger den forårsaker. Personer med bipolar lidelse kan bevege seg fra maniske eller hypomane høydepunkter til depressive lavmål, som spenner fra noen få ganger i året til så ofte som hvert par uker.
En manisk episode må vare minst 7 dager for å oppfylle diagnosekriteriene, men det kan være av hvilken som helst varighet hvis symptomene er alvorlige nok til å kreve sykehusinnleggelse.
Hvis personen opplever depressive episoder, må de oppleve symptomer som oppfyller de diagnostiske kriteriene for en større depressiv episode, som varer minst 2 uker. Hvis personen har en hypoman episod, trenger de hypomane symptomene bare vare 4 dager.
Du kan føle deg på verdenstoppen en uke og nede i søppelfyllingene den neste. Noen mennesker med bipolar I-lidelse har kanskje ikke depressive episoder.
Mennesker som har bipolar lidelse har omfattende symptomer. Under den depressive tilstanden kan de føle seg håpløse og dypt triste. De kan ha tanker om selvmord eller selvskading.
Mani gir helt motsatte symptomer, men kan være like skadelig. Personer som opplever en manisk episode kan være involvert i risikofylt økonomisk og seksuell atferd, ha følelser av oppblåst selvtillit eller bruke overdreven narkotika og alkohol.
Bipolar lidelse hos barn kalles bipolar lidelse tidlig. Det presenterer noe annerledes enn det gjør hos voksne.
Barn kan sykle mellom ytterpunktene oftere og har mer alvorlige symptomer i begge ender av spekteret.
Kjennetegn ved ADHD
ADHD diagnostiseres oftest i løpet av barndommen. Det er preget av symptomer som kan være vanskeligheter med å være oppmerksom, hyperaktivitet og impulsiv atferd.
Gutter har en tendens til å ha høyere frekvens av ADHD enn jenter. Diagnoser er blitt stilt så tidlig som 2 eller 3 år.
Det er en rekke symptomer som kan uttrykke seg unikt hos hver enkelt person, inkludert:
- problemer med å fullføre oppgaver eller oppgaver
- hyppig dagdrømming
- hyppige distraksjoner og vanskeligheter med å følge anvisninger
- konstant bevegelse og virvlende
Det er viktig å merke seg at ikke alle mennesker, spesielt barn som viser disse symptomene, har ADHD. Noen er naturlig nok mer aktive eller distraherende enn andre.
Det er når denne atferden forstyrrer livet at legene mistenker tilstanden. Personer diagnostisert med ADHD kan også oppleve høyere frekvens av sameksisterende tilstander, inkludert:
- lærevansker
- bipolar lidelse
- depresjon
- Tourettes syndrom
- opposisjonell trassende lidelse
Bipolar lidelse vs. ADHD
Det er noen likheter mellom de maniske episodene av bipolar lidelse og ADHD.
Disse inkluderer:
- en økning i energi eller å være "på farten"
- blir lett distrahert
- snakker mye
- ofte avbryter andre
En av de største forskjellene mellom de to er at bipolar lidelse først og fremst påvirker humøret, mens ADHD først og fremst påvirker atferd og oppmerksomhet. I tillegg går mennesker med bipolar lidelse gjennom forskjellige episoder av mani eller hypomani, og depresjon.
Mennesker med ADHD, derimot, opplever kroniske symptomer. De opplever ikke en sykling av symptomene sine, selv om personer med ADHD også kan ha humørsymptomer som krever oppmerksomhet.
Både barn og voksne kan ha disse lidelsene, men ADHD er vanligvis diagnostisert hos yngre personer. ADHD-symptomer begynner vanligvis i yngre alder enn symptomer på bipolar lidelse. Bipolar lidelse symptomer vises vanligvis hos unge voksne eller eldre tenåringer.
Genetikk kan også spille en rolle i utviklingen av begge tilstandene. Du bør dele relatert familiehistorie med legen din for å hjelpe med diagnosen.
ADHD og bipolar lidelse har visse symptomer, inkludert:
- impulsivitet
- uoppmerksomhet
- hyperaktivitet
- fysisk energi
- atferdsmessig og følelsesmessig ansvar
I USA rammer ADHD et større antall mennesker. I følge en studie publisert i 2014, har 4,4 prosent av de amerikanske voksne fått diagnosen ADHD mot bare 1,4 prosent diagnostisert med bipolar lidelse.
Diagnose og behandling
Hvis du mistenker at du eller noen du elsker kan ha en av disse tilstandene, snakk med legen din eller få henvisning til en psykiater.
Hvis det er noen du er glad i, oppfordrer dem til å avtale tid med legen sin eller få henvisning til en psykiater.
Den første avtalen vil trolig innebære innsamling av informasjon, slik at legen din kan lære mer om deg, hva du opplever, familiehistorien og alt annet som knytter seg til din mentale og fysiske helse.
Det er foreløpig ingen kur mot bipolar lidelse eller ADHD, men håndtering er mulig. Legen din vil fokusere på å behandle symptomene dine ved hjelp av visse medikamenter og psykoterapi.
Barn med ADHD som driver med behandling, har en tendens til å bli mye bedre over tid. Selv om lidelsen kan forverres i perioder med stress, er det vanligvis ingen psykotiske episoder med mindre personen har en sameksisterende tilstand.
Personer med bipolar lidelse klarer seg også bra med medisiner og terapier, men episodene deres kan bli hyppigere og alvorligere etter hvert som årene går.
Å håndtere begge tilstandene er viktig for å leve et generelt sunnere liv.
Når du skal snakke med legen din
Snakk med legen din eller ring 911 umiddelbart hvis du eller noen du er glad i har tanker om selvskading eller selvmord.
Selvmordsforebygging
- Hvis du tror at noen har umiddelbar risiko for selvskading eller skade en annen person:
- • Ring 911 eller ditt lokale nødnummer.
- • Bli hos personen til hjelpen kommer.
- • Fjern kanoner, kniver, medisiner eller andre ting som kan forårsake skade.
- • Lytt, men ikke døm, kranglet, truet eller kjefte.
- Hvis du eller noen du kjenner vurderer selvmord, kan du få hjelp fra en krise eller hotline for forebygging av selvmord. Prøv National Suicide Prevention Lifeline på 800-273-8255.
Depresjon ved bipolar lidelse er spesielt farlig og vanskelig å få øye på hvis personens humør sykler mellom ytterpunktene.
I tillegg, hvis du merker at noen av symptomene ovenfor forstyrrer arbeid, skole eller forhold, er det en god idé å takle rotproblemene før og senere.
Glem stigmatisering
Det kan være mer enn utfordrende når du eller en nærmeste opplever tegn og symptomer på enten ADHD eller bipolar lidelse.
Du er ikke alene. Psykiske helseforstyrrelser rammer omtrent 1 av 5 voksne i Amerika. Å få den hjelpen du trenger er det første skrittet mot å leve ditt beste liv.
