Oversikt
Pannen kviser ofte ser ut som solide røde humper, kalt papler. Du kan også se humper med en samling pus øverst. Disse kalles pustler.
Uansett hvor du oppdager kviser, er det viktig å behandle den riktig. Du kan bruke over-the-counter (OTC) eller reseptbelagte medisiner for å hjelpe kvisene raskere opp. Unngå å plukke på kviser så du ikke får et arr.
Hva får akne til å danne seg på pannen?
Uansett hvor kviser dannes i ansiktet ditt, er årsaken den samme. Olje som kalles talg smører og beskytter huden din. Sebum produseres i bittesmå oljekjertler som kalles talgkjertler. Olje kommer til overflaten av huden din gjennom små hull som kalles porene.
Noen ganger blir porene tilstoppet av smuss, overflødig olje og døde hudceller. Bakterier vokser inne og skaper hovne støt. De humpene er kviser.
En rekke faktorer øker oljeproduksjonen og gjør deg mer sannsynlig å få kviser. Disse inkluderer:
- hormoner
- understreke
- visse medisiner
Pubertet
Mange begynner å få kviser i puberteten. En økning i hormonnivået øker oljeproduksjonen, noe som fører til kviser. Pannen er et av de vanligste stedene for disse tidlige utbruddene.
Hår og hårprodukter
Håret ditt kan også være kilden til pannen kviser. Hvis du ikke vasker håret ofte nok, eller hvis du har fet hår, kan oljen sette seg på pannen og tette porene der.
Utbrudd kan også skyldes hårproduktene du bruker. Hårstyling og rette produkter er beryktet for å forårsake kviser. Disse inkluderer:
- pomades
- oljer
- gels
- voks
Disse produktene inneholder ofte ingredienser som kakaosmør eller kokosnøttolje. De kan etterlate huden din ekstra fet. Kviser forårsaket av hårprodukter kalles pomade kviser.
Klær eller sminkeirritasjon
Irritasjon fra klær eller kjemikalier i sminke kan også føre til kviser i pannen, spesielt hvis huden din er følsom. Du kan få et utbrudd etter at du har brukt et nytt sminkemerke eller hvis du har hatt eller pannebånd som irriterer huden din.
Å berøre ansiktet ditt mye kan også føre til kviser. Fingrene dine legger olje og bakterier på huden din og i porene dine.
Hvordan behandles pannen kviser?
For å bli kvitt kviser på pannen, begynner du med god hudpleie.
Vask ansiktet to ganger om dagen med en skånsom rengjøring. Dette vil fjerne overflødig olje fra huden din. Hvis det ikke fungerer, kan du prøve en OTC kvisekrem som inneholder ingredienser som benzoylperoksyd eller salisylsyre.
Handle hudpleieprodukter som inneholder salisylsyre.
Naturmidler
Noen naturlige midler kan hjelpe til med å behandle mild kviser. Disse inkluderer:
- aloe vera
- azelainsyre
- grønn te-ekstrakt
- Te tre olje
- sink
Handle etter tea tree olje.
Reseptbehandling
For en mer alvorlig kviser, se en hudlege. Du kan trenge en reseptbelagt kviserbehandling, for eksempel:
- antibiotika
- benzoylperoksydformulering
- retinoider
- p-piller (for kvinner)
- anti-androgen middel
Antibiotika og retinoider kommer i en krem. Du kan ta dem i pilleform også.
Legen din har også ikke-medikamentelle behandlinger for å rydde opp kviser, for eksempel lasere og kjemiske skrell. Større kviser må kanskje tappes.
Er det trygt å sprite en kvise i pannen?
Du vil aldri slå en kvise i pannen - eller andre steder i ansiktet eller kroppen din. Å plukke av kviser innfører skitt fra fingrene i huden din, noe som kan føre til en infeksjon. Når du spretter en kvise, vil det ta lengre tid å lege. Popping kan også etterlate et permanent arr.
Hvilke andre forhold forårsaker pannebrudd?
Disse andre forholdene kan også føre til at det oppstår støt i pannen:
- Koker er røde, smertefulle klumper som vokser ut av infiserte hårsekker.
- Cellulitt er en hudinfeksjon som dannes rundt et kutt eller skrape.
- Kontaktdermatitt er en hudreaksjon på produkter du bruker eller berører, for eksempel vaskemiddel eller klær.
- Follikulitt er en infeksjon i hårsekken.
- Ringorm er en hudinfeksjon forårsaket av sopp.
- Rosacea er en hudtilstand som forårsaker rødhet og kviser i ansiktet.
Forebyggingstips
Prøv disse tipsene for å forhindre kviser i pannen og andre deler av ansiktet:
- Vask ansiktet med en skånsom rengjøringsmiddel to ganger om dagen. Skyll med varmt vann og tørk forsiktig. Ikke skrubbe. Gnidning kan gjøre kviser verre.
- Vask håret ofte. Hvis håret ditt er fettete, bruk en sjampo som er merket for å behandle fet hår.
- Unngå å bruke oljer eller pomadeprodukter på håret. Hvis du må bruke dem, tørk av pannen etterpå med en fuktig vaskeklut.
- Klipp smellene dine, eller bruk et hårbånd for å trekke dem opp og bort fra huden din. Smell kan forårsake kviser i pannen, spesielt hvis håret er fet.
- Unngå å bruke pannebånd eller hatter med brims som berører pannen.
- Hold hendene vekk fra huden din. Hver gang du berører ansiktet ditt, introduserer du bakterier som kan komme inn i porene dine. Hvis du trenger å berøre pannen, må du vaske hendene først.
- Bruk sminke, rengjøringsmidler og andre produkter merket "ikke-bekreftende." Dette betyr at de ikke vil tette porene dine og forårsake kviser. Ikke bruk produkter som kan irritere huden, som rengjøringsmidler som inneholder alkohol.
Handle rengjøringsmidler som ikke mottas av ansikt.
