Oversikt
Sitrusfruktekstrakter er ofte inkludert i hudpleieprodukter på grunn av antioksidantinnholdet. Generelt sett antas antioksidanter - som vitamin C i sitrusfrukter - å bidra til å bekjempe frie radikaler i huden og også bidra til å øke kollagennivået.
Hvis du behandler kviser, lurer du kanskje på om vanlig sitronsaft kan være mer effektivt enn et kombinasjonsprodukt uten disk.
Kviser er den vanligste hudtilstanden i USA. Selv om det først kan dukke opp i puberteten, påvirker kviser mange mennesker langt fra i voksen alder.
Juicen fra friske sitroner er en av de mange hjemmemidlene som er spionert i nettfora. Dette skyldes deres høye nivå av antioksidanter, så vel som naturlige nivåer av sitronsyre, en form for C-vitamin.
Påføring av sitron eller sitronsaft i ansiktet ditt kan imidlertid ha bivirkninger som ytterligere skader huden din. Vurdere alternative behandlinger i denne artikkelen, for eksempel aloe vera, rosehip olje og sink. Les videre for å lære mer.
Sitronsaft for kviser
For kviser kan sitronsaft påstås å tilby:
- redusert olje (talg) på grunn av tørkeeffekten av sitronsyre
- antiseptiske egenskaper, som kan drepe bakterier som fører til kviser, for eksempel P. acnes
- redusert rødhet og betennelse som kan bidra til å behandle inflammatorisk kviser så vel som rester
Disse fordelene tilskrives antioksidant og antibakterielle effekter av aktuell vitamin C. Imidlertid er C-vitamin ikke blitt studert for behandling av kviser like mye som andre vitaminer, som sink og A-vitamin (retinoider).
Mye av de påståtte fordelene med sitronsaft for kviserbehandling finnes anekdotisk i nettfora og i blogger.
Bivirkninger av å bruke sitron på huden
Hvis du noen gang har tatt deg en bit av en sitron, vet du hvor sterk denne sitrusfrukten smaker. Effekten på huden kan også være kraftig, noe som kan føre til potensielle bivirkninger. Disse inkluderer:
- tørrhet
- brenning
- stinging
- kløe
- rødhet
- drepe gode bakterier
Risikoen for disse bivirkningene kan være større hvis du bruker sitronsaft på huden din hver dag.
Denne kvisebehandlingsmetoden er kanskje heller ikke det beste alternativet for mørkere hudfarger fordi sitrusfrukten kan føre til hyperpigmentering. Sitronsaft kan også øke risikoen for solbrenthet og solflekker, uansett hudfarge.
Sitron for arrdannelse i kviser
Kviser arr utvikler seg fra pletter, og de kan vare i flere måneder til og med år hvis du ikke behandler dem.
Du har også en høyere risiko for å få kviser arr hvis du plukker på huden din eller spretter kvisene. Personer med mørkere hudfarger pleier også å ha en høyere risiko for hyperpigmentering fra arrdannelse i kviser, ifølge en anmeldelse fra 2010 publisert av Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
Bevis som støtter sitroner som effektiv behandling av kviser er minimalt. Som med de påståtte fordelene med kviserbehandling fra sitronsaft, er det mange anekdotiske diskusjoner på internett om de positive effektene av sitroner for kviser.
Fortsatt er det ingen vitenskapelige bevis på at dette er tilfelle.
Hvis du tenker på å bruke sitroner til å behandle kviser arr hjemme, spør først hudlegen din. De kan gi deg noen tips og også diskutere individuelle risikofaktorer, for eksempel en historie med hyperpigmentering.
Dermatologen din kan alternativt foreslå kjemisk peeling eller dermabrasionbehandling på kontoret, som er mye studerte alternativer for arr.
Hvordan bruke sitronsaft
Sitronsaft brukes best som enten en snerpende eller en spotbehandling.
For å bruke som snerpende, kan du kombinere fersk sitronsaft med like deler vann. Du kan bruke denne metoden to til tre ganger per dag før du påfører fuktighetskremen. Denne metoden kan også brukes til behandling av kviser, selv om du kanskje ikke ser vesentlige resultater for dette.
Hvis du bruker sitronsaft som en flekkbehandling for å bli kvitt utbrudd, kan du bruke den forsiktig på kvisene med en bomullspinne. La stå i noen sekunder og skyll ansiktet med lunkent vann. Gjenta noen ganger om dagen etter behov på kortsiktig basis til plagene forsvinner.
Det er best å bruke ferskpresset sitronsaft fremfor butikkjøpte versjoner som har tilsatt sukker og konserveringsmidler. Bare trykk flere sitroner i en glassbeholder. Oppbevares i kjøleskapet i opptil noen dager.
Alternative behandlinger
Hvis du leter etter andre hjemmemidler for kviser eller kviser, kan du snakke med hudlegen om følgende alternativer:
- aloe vera
- eucalyptus
- grønn te
- lysin
- rosehip olje
- svovel
- Te tre olje
- heks hassel
- sink
Ta bort
Mens sitronsaft kan ha betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper som kan bekjempe kviser, er ikke nok kjent om de potensielle farene for huden.
I likhet med mange andre hjemmemedisiner for kviser og kviser, er det ikke en bred bredde med vitenskapelig bevis for å støtte sitroner som et levedyktig behandlingsalternativ.
Imidlertid kan sitronsaft fremdeles ha noe løfte når det brukes til en og annen breakout. Som alltid er det best å se hudlegen din for gjenstridige utbrudd og for behandlingsalternativer som hjelper med å helbrede kviser.
