Uregelmessige perioder og graviditet
Det er ikke uvanlig at kvinner har menstruasjonssykluser som varierer i lengde. En måned kan det være 28 dager - noe som regnes som gjennomsnittlig - og neste måned kan det være 31 dager, og den neste 27. Det er normalt.
Menstruasjonssykluser anses som uregelmessige når de faller utenfor det "normale" området. Office for Women's Health rapporterer at en uregelmessig menstruasjonssyklus er en som er kortere enn 21 dager eller lenger enn 35.
Når du teller dagene i syklusen din, er den første blødningsdagen første dag, og den siste dagen av syklusen er den første blødningsdagen i neste syklus.
Det er mulig å bli gravid når du har en uregelmessig menstruasjonssyklus, men du kan synes det er vanskelig. Hvis du er usikker på syklusens lengde fra måned til måned, kan det være vanskelig å vite når du har eggløsning.
Timing samleie rundt eggløsning kan øke sjansene for graviditet siden du trenger å ha sex i løpet av ditt fruktbare vindu for å bli gravid. Det fruktbare vinduet ditt refererer til noen dager før eggløsningen og dagen du har eggløsning.
En uregelmessig menstruasjonssyklus kan også være et tegn på uregelmessig eggløsning. Det er ikke sikkert at du har eggløsning hver måned, eller du har eggløsning til forskjellige tider fra måned til måned.
Les videre for å lære mer om uregelmessige perioder og graviditet.
Uregelmessige perioder og eggløsning
Det er mulig å eggløsning uten senere blødning som en periode. Dette oppstår ofte på grunn av tidligere livmor arrdannelse eller visse hormonelle medisiner.
Det er også mulig å få menstruasjonslignende blødninger uten eggløsning. Dette skjer vanligvis når livmorslimhinnen blir så tykt at det blir ustabilt og naturlig trekkes av.
Livmorslimhinnen kan bli tykt uten eggløsning hvis hormonet østrogen, som produseres før eggløsningen, fortsetter å skilles ut av det andre kvinnelige hormonet, progesteron, som produseres etter eggløsning.
Det er mange mulige årsaker til uregelmessig menstruasjon, og mange av årsakene kan påvirke eggløsning eller gjøre det vanskeligere å bli gravid. I noen tilfeller er årsaken til uregelmessig menstruasjon ukjent.
Noen årsaker som kan påvirke eggløsning og din evne til å bære en graviditet inkluderer:
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
PCOS er en tilstand der kvinnekroppen utskiller for mange androgener. Androgener blir noen ganger tenkt som "mannlige" kjønnshormoner. For mange androgener kan forhindre at modne egg utvikler seg og frigjøres av egglederne.
PCOS, som rammer opptil 21 prosent av kvinnene, er den vanligste årsaken til infertilitet på grunn av mangel på eggløsning. PCOS kan være en genetisk lidelse, men det kan også påvirkes av livsstilsfaktorer, som for eksempel å være overvektig og stillesittende.
perimenopause
Perimenopause er tiden i en kvinnes reproduktive liv når østrogen og progesteron naturlig avtar. Dette forårsaker uregelmessig eggløsning og perioder før de slutter helt, noe som signaliserer overgangsalderen. Vanligvis varer perimenopause omtrent fire år, men noen kvinner kan gå gjennom det mye lenger.
Gjennomsnittsalderen for begynnelsen av perimenopause er 47, hvor 51 er gjennomsnittsalderen for den siste menstruasjonsperioden. Perimenopause slutter - og overgangsalder begynner - når du ikke har hatt en periode på 12 måneder.
Symptomer på perimenopause kan omfatte:
- hetetokter
- nattesvette
- moodiness
- uregelmessige perioder
Selv om det fremdeles er mulig å bli gravid under perimenopause, kan det være vanskeligere fordi de frigjorte eggene blir eldre og potensielt mindre levedyktige. Det er ikke sikkert at du slipper egg med hver syklus.
Skjoldbruskkjertelsykdom
Skjoldbruskkjertelen din, som er et lite sommerfuglformet organ i nakken, hjelper deg med å regulere hormoner som blant annet påvirker eggløsning og menstruasjon. I en studie hadde nesten 14 prosent av unge jenter med skjoldbruskkjertelidelser også uregelmessige perioder.
Andre symptomer på skjoldbruskkjertelsykdom, som inkluderer hypertyreose og hypotyreose, kan være:
- mental fuzziness
- vektendringer
- endret hjerte- og metabolsk hastighet
Vekt
Å være sterkt over- eller undervektig kan sette i gang en kjedereaksjon i kroppen din som avbryter hormonell funksjon. Det kan føre til fraværende eller uregelmessig eggløsning, noe som også kan føre til fraværende eller uregelmessig menstruasjon.
I følge forskning publisert i BMC Women's Health, var kvinner med en kroppsmasseindeks på under 20 eller større enn 25 minst 1,1 ganger mer sannsynlig å oppleve menstruasjonsuregelmessigheter enn kvinner som hadde BMI mellom 20 og 25.
Understreke
Stress kan påvirke en lang rekke kroppsfunksjoner, inkludert eggløsning. I en studie som så på medisinstudenter, var det mer sannsynlig at de som rapporterte høyere nivåer av opplevd stress hadde menstruasjonsuregelmessigheter sammenlignet med de som ikke føler seg veldig stresset.
Eggløsningsprediktorsett og uregelmessige perioder
Eggløsning skjer vanligvis midtveis i syklusen din. Hvis du har en typisk 28-dagers syklus, vil du ha eggløsning omtrent dag 14. Men når periodene dine er uregelmessige, kan det være vanskelig å forutsi eggløsning og timing samleie for å øke sjansen.
Eggløsningsprediktorsett er ganske nøyaktige når det gjelder å oppdage en bølge i luteiniserende hormon, som utløser eggløsning. Og selv om de er enkle å bruke og krever bare en rask passering gjennom urinstrømmen, kan de bli dyre, spesielt når du tester i flere dager eller uker.
Hvis du har uregelmessige perioder, kan det være lurt å vente med å bruke et eggløsningsprediktorsett til du observerer andre tegn på eggløsning. Noen ting å se etter:
En økning i livmorhalsslim
Se etter en tøy, klar, hvitlignende utslipp på undertøyet eller når du tørker etter å ha brukt badet. Dette er et tegn på at eggløsning er nær.
En topp i basal kroppstemperatur
Ta den basale kroppstemperaturen med et basalt kroppstermometer først om morgenen, før du spiser, snakker eller til og med reiser deg. Kartlegge temperaturen din hele måneden.
Når du merker en liten økning, vanligvis en halv grad til en hel grad, kan du ha eggløsning. Fordi denne metoden bare viser at eggløsning allerede har skjedd, er det ikke en god måte å forutsi ditt fruktbare vindu. Det kan imidlertid hjelpe deg å forstå kroppens typiske tidspunkt for eggløsning i fremtidige sykluser.
Når du skal søke hjelp
Kontakt lege hvis:
- Du har ikke hatt en periode på tre eller flere måneder.
- Du har menstruasjonsblødning som varer i mer enn en uke.
- Du bløter gjennom en pute eller tampong hver time eller to, i flere timer, i løpet av perioden.
- Periodene dine er veldig smertefulle.
- Du har forsøkt å bli gravid i ett år og er yngre enn 35 eller i seks måneder eller lenger og er 35 år eller eldre.
Hvordan bli gravid med uregelmessige perioder
Hvis du har eggløsning, har du muligheten til å bli gravid, men hvis du har uregelmessige perioder, kan sjansen for graviditet være mer begrenset enn en kvinne med regelmessige perioder.
Det viktigste er å ha regelmessig ubeskyttet sex. Mål å ha samleie minst annenhver til tredje dag.
Hvis du har en underliggende medisinsk tilstand som påvirker fruktbarheten, kan behandling av denne tilstanden øke sjansene dine for graviditet.
Legen din kan foreskrive klomifencitrat (Clomid) for å indusere eggløsning. Clomid har vist seg å være et effektivt medikament for å stimulere eggløsning. Det har også vist positive resultater når det brukes hos kvinner med PCOS.
Bivirkninger fra Clomid kan omfatte:
- hetetokter
- ømhet i brystet
- oppblåsthet i magen
- frigjøring av flere egg i en syklus, noe som kan føre til graviditet med multipler
Vekttap eller vektøkning kan også hjelpe. I følge PCOS Awareness Association kan det å miste bare 5 til 10 prosent av kroppsvekten bidra til å regulere eggløsning hos kvinner som er overvektige.
Få legens anbefalinger for å gå opp eller gå ned i vekt. De kan være i stand til å gi deg måltidsplaner og treningsretningslinjer, eller vise deg ressurser.
Hvis uregelmessige perioder er forårsaket av en underaktiv eller overaktiv skjoldbruskkjertel, vil legen din forskrive medisiner som øker skjoldbruskhormonet eller blokkerer det.
En studie publisert i den fant at 35 prosent av kvinnene med hypotyreose og infertilitet som ble behandlet med stoffet levothyroxine (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) ble gravide mot 26 prosent behandlet med placebo.
Påvirker uregelmessige perioder helsen til et svangerskap?
Det kan hende, avhengig av hva som forårsaker uregelmessig menstruasjon. Hvis årsaken er ukjent, har du kanskje ingen økt risiko for graviditetskomplikasjoner, men du bør diskutere mulige risikoer med legen din.
Gravide kvinner med PCOS har større risiko for:
- spontanabort
- svangerskapsdiabetes
- preeklampsi, en plutselig økning i blodtrykket etter den 20. svangerskapsuken
- for tidlig fødsel
Gravide kvinner med ukontrollert hypertyreose har høyere frekvenser av å levere en dødfødt baby, en for tidlig baby eller en baby med fødselsskader.
Outlook
Mange kvinner opplever uregelmessige perioder, mest på grunn av uregelmessig eggløsning. Mens sjelden eggløsning kan gjøre det vanskeligere å bli gravid, kan legen din bidra til å øke fruktbarheten din ved å behandle den underliggende årsaken til din uregelmessige menstruasjon og overvåke fremdriften når du først blir gravid. Dette vil bidra til å sikre at du har et sunt svangerskap og leverer en sunn baby.
