Hvordan vi etablerer gjennomsnittlig høyde
Studien av måling av menneskekroppen, som vekt, ståhøyde og hudfoldtykkelse, kalles antropometri. Anthropo kommer fra det greske ordet som betyr "menneske." Metry kommer fra ordet "metron", som betyr "måling."
Forskere bruker disse målingene for ernæringsvurdering og for å komme med gjennomsnitt og trender i vekst hos mennesker. Designere kan til og med bruke antropometriske data for å skape mer ergonomiske rom, møbler og hjelpemidler.
Dataene brukes også i nasjonale vekstdiagrammer og for å spore endringer i sykdomsrisiko eller kroppssammensetning som kan forventes over en persons levetid.
Derfor vet vi hva vi gjør om høyden. Neste opp er tallene som illustrerer gjennomsnittshøyden for menn.
Gjennomsnittlig høyde for menn i USA
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er den gjennomsnittlige aldersjusterte høyden for amerikanske menn 20 år og oppover 69,1 inches (175,4 centimeter). Det er omtrent 5 fot høye.
Dette tallet kommer fra data som ble publisert i desember 2018. Dataene ble samlet inn mellom 1999 og 2016 som en del av en nasjonal undersøkelse om helse og ernæring.
Den analytiske prøven inkluderte 47 233 menn og kvinner, alle minst 20 år. Deltakerne rapporterte om deres aldre, løp og om de var av latinamerikansk opprinnelse. Den gjennomsnittlige høyden på 5 fot 9 inches tar alle grupper med i betraktningen.
Hvordan sammenlignes den målingen med andre land? La oss ta en titt.
Gjennomsnittlig høyde for menn internasjonalt
Som du kan forestille deg, er utvalget av gjennomsnittlige høyder over hele verden ganske bredt.
En studie fra 2016 viste at iranske menn har sett den største høydeforandringen i løpet av det siste århundre, og oppnådd rundt 17 centimeter.
Forskerne er en del av en global gruppe helseforskere kjent som NCD Risk Factor Collaboration. De forklarte at både biologiske faktorer (som genetisk disponering) og sosioøkonomiske faktorer (for eksempel tilgang til kvalitetsmat) kan påvirke høydespekteret.
Gjennomsnittlige høyder for menn i 15 land
Tabellen nedenfor inkluderer 2016-data fra NCD Risikofaktorsamarbeid. Den viser gjennomsnittlige høyder for menn født mellom 1918 og 1996, og den er basert på en analyse av hundrevis av befolkningsbaserte studier.
| Land | Gjennomsnittshøyde |
| Nederland | 182,5 cm (11 ft) |
| Tyskland | 179,9 cm 5 ft |
| Australia | 179,2 cm |
| Canada | 178,1 cm 5 ft |
| Storbritannia | 177,5 cm |
| Jamaica | 174,5 cm |
| Brasil | 173,6 cm |
| Iran | 173,6 cm |
| Kina | 171,8 cm |
| Japan | 170,8 cm |
| Mexico | 169 cm (6,5 fot) |
| Nigeria | 165,9 cm 5 fot |
| Peru | 165,2 cm |
| India | 164,9 cm 5 ft |
| Filippinene | 163,2 cm |
Det er ingen internasjonale standarder for måling og rapporteringshøyde.
Noen avvik kan tilskrives egenrapportering versus kontrollert måling eller til alderen på individer som er registrert. Avvik kan også være et resultat av:
- prosentandelen av befolkningen som er målt
- året målingene ble tatt
- data blir gjennomsnittlig over tid
Måle høyden din nøyaktig
Det kan være vanskelig å måle høyden din hjemme uten litt hjelp. Hvis du vil se hvor du står, kan du vurdere å be en venn eller familiemedlem om å hjelpe deg.
Måling av høyden din med en partner
- Flytt til et rom med hardt gulv (ingen tepper) og en vegg som er fri for kunst eller andre hindringer.
- Fjern skoene dine og eventuelle klær eller tilbehør som kan skje resultatene dine. Ta ut hestehaler eller fletter som kan hindre hodet ditt i å ligge flatt mot en vegg.
- Stå med føttene sammen og hælene mot veggen. Rett armene og bena. Skuldrene dine skal være i vater. Du kan be partneren din om å bekrefte at du er i riktig form.
- Se rett frem og fest blikket slik at siktlinjen er parallell med gulvet.
- Forsikre deg om at hodet, skuldrene, rumpa og hælene dine berører veggen. På grunn av kroppsformen kan det hende at ikke alle deler av kroppen din berører, men prøv ditt beste. Før du foretar målinger, bør du også inhalere dypt og stå oppreist.
- La partneren din merke høyden din ved å bruke et flatt hodestykke, for eksempel en veggmontert linjal eller annen rett gjenstand, som en bok. Verktøyet skal senkes til det berører hodet med fast kontakt.
- Partneren din skal bare merke én gang, sørge for at øynene deres er på samme nivå av måleverktøyet, og merk nøye hvor det møter veggen.
- Bruk et målebånd for å bestemme høyden din fra gulvet til merket.
- Registrer høyden din til nærmeste 1/8 centimeter eller 0,1 centimeter.
Handle et målebånd.
Måle høyden din selv
Hvis du ikke har en annen person som kan hjelpe deg, kan det hende du fortsatt kan måle høyden din hjemme. Vurder å kjøpe en billig veggmontert måler spesielt for høyden, eller følg trinnene nedenfor:
- Igjen, stå på en flat overflate med en klar vegg som ikke forhindrer kroppen din i å ta full kontakt.
- Stå så høyt med skuldrene flate mot veggen, og skyv en flat gjenstand, som en bok eller skjærebrett, langs veggen til du kan ta den ned for å komme i kontakt med toppen av hodet.
- Merk under objektet der den lander.
- Bruk et målebånd for å bestemme høyden din fra gulvet til merket.
- Registrer høyden din til nærmeste 1/8 centimeter eller 0,1 centimeter.
Handle et målebånd eller en veggmontert høydemåler.
På legekontoret
Du kan få et relativt nøyaktig tiltak hjemme, spesielt hvis du har hjelp og følger alle trinnene. Imidlertid kan det være en god idé å få målt høyden din på legekontoret som en del av en rutinemessig fysisk undersøkelse.
Utstyret på legekontoret kan være bedre kalibrert, og leverandøren din kan bli bedre trent til å samle den mest presise målingen.
Fra høyest til kortest
Den høyeste mannen som noensinne har gått jorden, var Robert Pershing Wadlow fra Alton, Illinois. Han sto på hele 8 fot 11,1 tommer høy. Den korteste? Chandra Bahadur Dangi fra Rhimkholi, Nepal. Han var bare 21,5 tommer høy ved en måling i 2012, den siste før hans død i 2015.
For øyeblikket er de høyeste og korteste levende hannene henholdsvis 8 fot 2,8 tommer og 2 fot 2,41 tommer.
Måling opp
Det er absolutt trender med hensyn til høyde i USA og over hele verden. Imidlertid er det viktig å huske at mennesker kommer i forskjellige former og størrelser.
Utallige faktorer påvirker høyden, inkludert alder, ernæring og helsemessige forhold. Gjennomsnitt kan hjelpe statistikere med å observere helse- og veksttrender, men de bør ikke tjene som et mål på egenverd.
