Oversikt
Ufrivillige muskelsammentrekninger (spasmer), spesielt i nesen, er ofte ufarlige. Når det er sagt, har de en tendens til å være litt distraherende og kan være grunn til frustrasjon. Sammentrekningene kan vare alt fra noen sekunder til noen timer.
Nesearvninger kan være forårsaket av muskelkramper, dehydrering eller stress, eller det kan være et tidlig tegn på en medisinsk tilstand.
Årsaker til rykende nese
Vitamin- og mineralmangel
For å opprettholde optimal helse og riktig muskelfunksjon, trenger kroppen din viktige næringsstoffer og vitaminer. Vitaminer og mineraler sikrer riktig blodsirkulasjon, nervefunksjon og muskeltonus. Viktige næringsstoffer kroppen din trenger inkluderer:
- vitamin B
- jern
- kalium
- kalsium
- magnesium
- vitamin E
- sink
Hvis legen din mener at du er vitaminmangel, kan de anbefale kosttilskudd. Du kan også trenge å innlemme et mer næringsrikt kosthold.
medisinering
Visse medisiner kan utløse muskelspasmer i hele kroppen og i ansiktet ditt. Noen medisiner som forårsaker muskelkramper og spasmer inkluderer:
- diuretika
- astmamedisin
- statin medisiner
- medisin mot høyt blodtrykk
- hormoner
Hvis du begynner å oppleve rykninger i nesen eller muskelspasmer mens du bruker forskrevet medisinering, må du kontakte legen din umiddelbart for å diskutere behandlingsalternativer som unngår bivirkninger.
Nerveskade
Problemer med nervesystemet kan også føre til rykning i nesen. Nerveskader fra tilstander (som Parkinsons sykdom) eller skader kan utløse muskelspasmer.
Hvis du har fått påvist en nervesykdom, kan legen din anbefale medisiner og behandling for å forbedre tilhørende symptomer og redusere spasmer.
Ansikts tic lidelse
Nese rykninger eller spasmer kan være et symptom på ansikts tics - ukontrollerbare ansiktsspasmer. Denne lidelsen kan ramme hvem som helst, selv om den er mest utbredt blant barn.
Annet enn rykende nese, kan personer med diagnosen en ansikts-tic lidelse også oppleve:
- blinkende øyne
- heve øyenbrynene
- tungeklikking
- tømme halsen
- griner
Ansikts tics krever ofte ingen behandling, og i noen tilfeller, løse på egen hånd. Hvis de begynner å påvirke livskvaliteten din, kan legen din anbefale behandlinger som kan omfatte:
- terapi
- medisinering
- botox-injeksjoner
- programmer for stressreduksjon
- hjernestimulering
Tourettes syndrom
Tourette syndrom er en nevrologisk lidelse som får deg til å oppleve ufrivillige bevegelser og vokaliserte tics. Tidlige symptomer blir ofte lagt merke til i løpet av barndommen.
Vanlige symptomer assosiert med Tourette syndrom inkluderer:
- raske øyebevegelser
- nese kløende
- hodet rykker
- sniffe
- banning
- gjenta ord eller uttrykk
Tourette syndrom krever ofte ingen medisiner, med mindre det begynner å påvirke normal mental og fysisk funksjon. Hvis du har fått påvist Tourette syndrom, bør du diskutere effektive behandlingsalternativer med legen din.
Outlook
Neseknusing kan være en vanlig bivirkning av den nylige medisinen eller kostholdet ditt.
Imidlertid kan alvorlig rykning eller tilhørende tics være symptomer som krever legehjelp.
Hvis du begynner å merke forverrede spasmer eller opplever bivirkninger, må du kontakte legen din for å diskutere reaksjoner og behandlingsalternativer, samt for å planlegge et besøk.
