Både en rennende nese og hodepine er vanlige symptomer. De kan være forårsaket av en rekke forskjellige sykdommer og tilstander.
Til sammen kan for mye væske eller klissete slim i nesen føre til trykk i bihulene dine. Dette kan utløse smerter i hodepine. Noen ganger kan en rennende nese og hodepine ikke være koblet i det hele tatt, men kan skje samtidig.
Fører til
1. Forkjølelse og influensa
En rennende nese er et vanlig symptom på både forkjølelse og influensa. Disse sykdommene er forårsaket av virus. En virusinfeksjon kan irritere nesen og halsen. Dette fører til at væske bygger seg opp i bihulene og nesegangene, slik at de blir hovne.
Trykk og hevelse i bihulene dine kan føre til hodepine. Andre influensasymptomer, som feber, kan også forårsake smerter i hodepine.
Andre forkjølelses- og influensasymptomer inkluderer:
- feber
- frysninger
- sår hals
- utmattelse
- muskelsmerter
- kvalme
- oppkast
- såre øyne
- tap av Appetit
2. Bihulebetennelse
Bihulebetennelse er betennelse i bihulene rundt nesen. En forkjølelse eller influensa kan gjøre bihulene dine hovne, ømme og betente, i likhet med bakteriell bihulebetennelse. Dette kan blokkere nasal og bihulekanaler og få dem til å fylle seg med slim.
Bihulebetennelse er vanligvis forårsaket av et forkjølelsesvirus. Det vil normalt bli bedre av seg selv på mindre enn 10 dager. Hvis hevelsen og opphopingen av væske varer i lengre tid, kan bihulene dine også få en bakteriell infeksjon.
Bihulebetennelse forårsaker en rennende nese og bankende smerter i ansiktet og hodepinen. Disse symptomene skjer på grunn av slimoppbygging, blokkeringer og trykk i bihulene.
Andre symptomer på bihulebetennelse er:
- pustevansker gjennom nesen
- utmattelse
- feber
- tykt, gult eller grønt slim fra nesen
- smerter, ømhet og hevelse rundt øynene, kinnene og nesen
- trykk eller smerter i pannen som forverres når du bøyer deg
- ørepine eller press
- hoste eller sår hals
3. Allergier
En allergisk reaksjon skjer når immunforsvaret overreagerer på stoffer som kalles allergener. Pollen, støv og dyrevandring er vanlige allergener.
Hvis du har allergier, kan immunsystemets respons gi en rennende nese.
Allergier er også knyttet til hodepine. Dette kan skje på grunn av lunger i nese eller bihule. Dette er når det er for mye væske eller blokkering i rørene som løper fra nesen til halsen. Trykket i bihulene dine kan utløse migrene og bihulehodepine.
4. Ørebetennelse
Ørebetennelser kan være forårsaket av et virus eller en bakterie. En infeksjon kan spre seg til øregangen fra en sår hals eller lungeinfeksjon. De fører også ofte til at væske bygger seg opp i øregangen.
Væske fra en ørebetennelse kan renne ned i halsen og føre til en neseinfeksjon og forårsake en rennende nese. Trykk og smerter fra væskens opphopning i øret kan føre til hodepine.
Ørebetennelse er mer vanlig hos babyer og småbarn, fordi eustachian-rørene mellom mellomøret og halsen er mer horisontale. Voksne har mer vertikale eustachierør. Dette bidrar til å forhindre ørebetennelser fordi det er lettere for væske å renne ut.
Andre symptomer på ørebetennelse er:
- feber
- væske drenerer fra øret
- problemer med å sove
- tap av hørsel
- tap av balanse
5. Respiratorisk syncytial virus
Åndedrettssyncytialvirus, også kalt RSV, forårsaker en infeksjon i nesen, halsen og lungene. De fleste barn får dette vanlige viruset før alder 2. Voksne kan også få RSV.
Hos de fleste friske barn og voksne forårsaker respiratorisk syncytialvirus milde forkjølelseslignende symptomer. Dette inkluderer en tett eller rennende nese og en liten hodepine.
Svært små barn og eldre voksne kan bli mer alvorlig syke av dette viruset. Andre symptomer kan være:
- feber
- hoste
- sår hals
- tungpustethet
- kortpustethet
- Snorking
- utmattelse
- tap av Appetit
6. Yrkesastma
Astma som er forårsaket av å puste inn irriterende stoffer mens du er på jobb, kalles yrkesastma. Det kan være forårsaket av:
- støv
- gasser
- røyk
- kjemiske røyk
- dufter
Symptomene ligner på andre typer astma. Imidlertid kan astmasymptomer på arbeidsplassen forbedre seg eller gå bort når du er borte fra utløseren. På den annen side, hvis du fortsetter å ha eksponering for det irriterende stoffet, kan symptomene dine fortsette og forverres over tid.
Du kan få en rennende nese og hodepinesmerter ved astma i yrket. Dette skjer fordi stoffer i luften irriterer eller betenner slimhinnen i nesen, halsen og lungene.
Væske og hevelse øker trykket i bihulene dine og forårsaker hodepine.
Andre symptomer inkluderer:
- tetthet i brystet
- tungpustethet
- kortpustethet
- hoste
7. Nasale polypper
Nasale polypper er myke tårnformede vekster i slimhinnen i nesen eller bihulene. De er vanligvis smertefrie og ikke-kreftfrie.
Du kan få nese-polypper på grunn av irritasjon fra allergier, infeksjoner eller astma.
Noen nesepolypper gir ikke symptomer i det hele tatt. Å ha større, eller for mange nesepolypper, kan føre til blokkering i nesen og bihulene. Dette fører til hevelse og sikkerhetskopi av væske og slim.
Du kan få en rennende nese og bihulepress som forårsaker hodepine.
Andre symptomer inkluderer:
- pustevansker gjennom nesen
- trykk rundt øynene
- pusteproblemer
- hyppige bihulebetennelser
- en redusert luktesans
8. Migrene hodepine
Migrene innebærer et alvorlig hodepineanfall som kan skje flere ganger i måneden eller en gang i blant.
Noen mennesker med migrene kan ha auraer (for eksempel å se lyse eller bølgete lysglimt). Migrene kan også forårsake andre symptomer, inkludert en tett og rennende nese.
Årsaker til migrene er ikke godt forstått, men kan utløses av:
- sterkt lys
- høye lyder
- understreke
- mangel på søvn
- for mye søvn
- sterk lukt
Endringer i hormoner, drikke alkohol eller visse matvarer kan også bidra til denne tilstanden. Migrene symptomer inkluderer:
- nesetetthet
- klar væske fra nesen
- bankende eller pulserende smerte
- endringer i synet
- følsomhet for sterkt lys
- kvalme
- oppkast
9. Graviditet
Noen som er gravid kan også få en rennende nese og hodepine. Dette er vanlig tidlig i svangerskapet.
Skiftende hormoner får nesegangene til å hovne opp. Dette kan føre til nesetetthet, trykk bak øynene og i pannen, og bihulehodepine.
Hodepine kan forverres hvis du har kvalme og oppkast under svangerskapet. Dette kan føre til dehydrering og dårlig ernæring, utløse smerter i hodepine.
Noen gravide har også migrene. Disse kan forårsake kraftige smerter, følsomhet for lys, oppkast og å se auraer.
10. Lekkasje i hjernevæske
Hjernevæske kalles også cerebrospinal fluid (CSF). Det kan lekke hvis det er en tåre eller hull i bløtvevet som dekker over hjernen eller ryggmargen.
En hjernevæskelekkasje i hodet kan forårsake en rennende nese og hodepine.
En lekkasje i hjernevæske kan skje uten grunn. Det kan være forårsaket av et fall, skade eller blåser i hodet eller nakken. En svulst kan også forårsake en lekkasje i hjernevæske.
Andre symptomer inkluderer:
- hodepine som blir mindre når du legger deg
- kronisk nesedrypp
- en salt eller metallisk smak i munnen
- væske fra øret
- kvalme og oppkast
- nakkestivhet eller smerter
- ringer i ørene
- tap av balanse
Diagnose
Hvis rennende smerter og hodepine ikke kommer bort i løpet av to uker, kan du kontakte legen din for å finne ut hva som kan forårsake disse symptomene.
Du kan trenge en nese- eller halspinne-test for å utelukke en bakteriell infeksjon. En ripehudtest kan hjelpe med å diagnostisere eventuelle allergier.
Legen din kan anbefale blodprøver og bildeskanninger i hodet og ansiktet for å se etter andre sykdommer. Å se i øret kan diagnostisere en mellomøreinfeksjon. En nasal endoskopi kan hjelpe med å finne nesepolypper i nesen.
Behandling
Antibiotika kan ikke kurere forkjølelses- og influensavirus. For disse typer virusinfeksjoner trenger du sannsynligvis ikke reseptbelagte medisiner.
Hvis du eller barnet ditt har en bakteriell infeksjon, kan legen din ordinere et antibiotikum som:
- amoxicillin
- penicillin
Spør legen din om medisiner uten medisiner er riktig for deg. Hjelp med å lindre rennende smerter og hodepine med:
- decongestants
- saltvann nesespray
- nasal steroid spray
- antihistaminer
- smertestillende
Hjemmesykepleie er også viktig for å berolige en rennende nese og hodepine:
- få mye hvile
- drikk rikelig med væske (vann, buljong, etc.)
- bruk en luftfukter hvis luften er tørr
- bruk en varm eller kjølig kompress på øynene
Forebygging
Hjelp med å forhindre øre-, nese- og halsinfeksjoner eller reduser allergier med disse tipsene:
- vask hendene med såpe og vann flere ganger om dagen
- unngå å berøre ansiktet eller øynene
- nys i fronten av albueområdet i stedet for hendene
- hold deg innendørs når pollenkengene er høye
- lukker vinduer i høyspollesesongen
- unngå kjente allergener
- skyll ut nesen og munnen flere ganger om dagen
- linje neseborene med en veldig tynn mengde vaselin for å forhindre allergener i å komme inn i nesen og bihulene
Når du skal oppsøke lege
Kontakt legen din hvis du eller barnet ditt har:
- en feber på 39,4 ° C eller høyere
- sterke hodepine smerter
- pustevansker
- vedvarende hoste
- alvorlig sår hals
- alvorlig bihule smerte
- øreverk
- brystsmerter
- smerter rundt øynene
- forkjølelsessymptomer som varer lenger enn en til to uker
- nylig fall, skade eller traumer i hodet eller nakken
Hvis du er gravid, må du fortelle legen din om hodepinesmerter du har. Hodepine kan noen ganger knyttes til høyt blodtrykk under graviditet. Dette er mer sannsynlig hvis du har hodepinesmerter etter svangerskap 20.
Kontakt lege umiddelbart hvis du har:
- sterke hodepine smerter
- kronisk hodepine
- svimmelhet
- tåkesyn
- endringer i synet
Bunnlinjen
En rennende nese og hodepine er forårsaket av en rekke sykdommer og tilstander. De vanligste årsakene til en rennende nese er forkjølelse, influensa og allergier. De fleste forkjølelser og influensa forsvinner uten behandling.
Kontakt legen din for å finne ut årsaken til rennende nese og hodepine. Disse symptomene kan være tegn på et mer alvorlig problem, spesielt i:
- babyer
- barn
- eldre voksne
- gravide kvinner
En rennende nese og hodepine kan være tegn på en bihule eller en ørebetennelse forårsaket av en bakterie. Hvis dette er tilfelle, må du oppsøke legen din for antibiotika.
