Hvis du er gravid for første gang, kan du føle deg litt bekymret. Når alt kommer til alt, å presse en baby gjennom damen din, virker som å presse en bowlingball gjennom nåløyet.
Men ikke bekymre deg - kvinner har gjort dette i bokstavelig talt tusenvis av år, og graviditet vil gjøre skjeden klar til levering innen forfallsdato. Men det du kanskje ikke er klar over er at for å komme dit, er det mange endringer i butikken nedenfor.
Disse endringene starter tidligere - faktisk mye tidligere.
Så vi vil introdusere deg for din endrede anatomi og fortelle deg hva annet du kan forvente de neste 9 månedene. Dette er skjeden din på graviditet:
1. Skjeden din kan bli en Smurfy nyanse av blå
Når du tenker på en viss kroppsdel som blir blå, tenker du generelt ikke på en skjede - men det er akkurat det som kan skje når du nylig er gravid.
Kjent som Chadwicks tegn, er det forårsaket av økt blodstrøm ned under. Med mindre du bokstavelig talt er ute etter det, vet du kanskje ikke en gang at det har skjedd siden det ikke forårsaker noe ubehag. Uansett bør den blå eller lilla fargen forsvinne like etter at du fødte.
Denne fargeendringen i skjeden, kjønnsleppene og livmorhalsen kan oppstå så tidlig som fire uker, noe som gjør det til en av de første indikasjonene på at du kan være gravid.
2. Vaginaen din kan bli et orgasmisk eventyrland
Under graviditet kan kroppens blodvolum øke med hele 50 prosent, og noe av det ekstra blodet hoder sentrum, noe som gjør at de nederlandske områdene dine er hovne og ekstra følsomme.
Legg til høyere enn normalt nivåer av oksytocin, østrogen og progesteron i ligningen, og det kan føre til økt opphisselse og større og bedre orgasmer, samt økt ønske.
Dette kan skje i første og andre trimester, så husk å kommunisere eventuelle endringer til partneren din! Fordi på baksiden, kan dette blod rush føre til følsomhet og ubehag.
3. Vaginaen din kan spire åreknuter
Det er ikke uvanlig å utvikle disse utpregede, lilla blodkarene på beina under graviditet på grunn av det ekstra trykket og vekten på magen. Men tro det eller ei, de kan vises på din priveste av private deler også.
I følge en fersk studie vil rundt 18 til 22 prosent av gravide utvikle denne medisinske tilstanden, vanligvis i andre eller tredje trimester. Selv om ikke alle vil oppleve ubehag eller til og med vite at de har dette problemet, vil noen føle hevelse, press eller smerter.
Den gode nyheten er at de fleste vulvarvaricositeter vil forsvinne noen uker etter fødsel.
For å takle åreknuter i skjeden, prøv:
- iført spesielle graviditetsundertøy med kompresjonsfunksjoner
- ved hjelp av kule komprimeringer på det plage området
- unngå å sitte eller stå for lenge
- øke vanninntaket
- løfte bena og hoftene når det er mulig
4. Vaginaens pH-nivå endres
Del på Pinterest
Oversettelse: Du kommer sannsynligvis til å lukte og smake annerledes - så hold opp når din betydningsfulle annen er nede. Den smaken kan være mer "metallisk eller salt," ifølge The Journal of Perinatal Education.
En forandring eller økning i lukt - selv om den sannsynligvis kan oppstå på grunn av svingende hormoner - kan også virke mer skarp for deg fordi luktesansene dine også økes under graviditet.
Likevel, hvis lukten virker overveldende eller stygg, eller kommer med svie eller kløe, kan du få en infeksjon og bør absolutt snakke med legen din.
5. Skjeden din kan føles som om den blir knivstukket
Og sjansen er stor for at ingen har fortalt deg at dette kan skje. Så når du faktisk opplever det, kan du ende opp med å ringe legen din i panikk fordi du legit tror at du dør.
Men generelt sett er det ingenting å bekymre seg for og er en bivirkning av graviditet kjent som "lyn skritt." (Jepp, virkelig.)
Det er forårsaket av at babyen trykker på visse nerver eller på grunn av endringer i livmorhalsen, og det oppstår ofte i tredje trimester når du har sittet eller ligget på samme sted en stund for så å reise deg.
Gjør det som trengs for å bli deg komfortabel, hvis du føler at dette skjer.
Metoder for å dempe smertene:
- forbli aktiv
- begrense bevegelser som innebærer bøying eller løfting
- prøver en graviditetsmassasje
- Svømme
- iført en støttestag
6. Skjeden din er mer utsatt for infeksjon
Først opp: gjærinfeksjoner. Dette spredes under graviditet, takket være økte østrogennivåer og endringer i skjedenes pH-nivåer.
Aktuelle soppdrepende midler er å foretrekke som en første forsvarslinje, spesielt i lys av en fersk undersøkelse som koblet den vanlige orale medisinen fluconazol (Diflucan) til en mulig økt sannsynlighet for spontanabort.
Det kan være lurt å se på alternative rettsmidler og livsstilsendringer før du prøver muntlig medisinering.
Det andre problemet du kanskje står overfor hele svangerskapet? Urinveisinfeksjoner (UTI) - som ikke bare er ukomfortable, men også oppnår den fantastiske bragden å få deg til å føle at du må tisse enda mer enn du allerede gjør.
Mens en gravid persons sjanse for å utvikle en UTI bare er litt høyere enn når den ikke er gravid, øker risikoen for å få den til en nyreinfeksjon med hele 40 prosent.
Dette kan igjen føre til økt risiko for preeklampsi, for tidlig fødsel og lav fødselsvekt.
7. Skjeden din vil gi mer utslipp
Lager opp på truseforinger. Rett etter unnfangelsen og ofte før du selv skjønner at du er gravid, går private deler over i hormonell overdrive, og gir mer utflod for å holde livmorhalsen beskyttet og for å forhindre infeksjoner.
Den tekniske betegnelsen for denne utslippet er leukoré, og den skal være relativt tynn i konsistensen, ha en melkeaktig farge og lukte mild - ligner på normal utflod, bare tyngre, hyppigere og klistrete.
Hvis den derimot får en gul eller grønn farge, ser tykk ut eller lukter stygg, kan du ha en infeksjon og trenger antibiotika. Senere i svangerskapet kan du også miste den slemme slimproppen på livmorhalsen, noe som indikerer at det kommer arbeidskraft.
8. Vaginaen din kan bli super kløende
Selv om du liker å gi kuttede kallenavn til private deler, er det sannsynligvis at Itchy og Scratchy ikke hadde det du hadde i tankene. Dessverre er kløe der nede et vanlig graviditetssymptom som kan skje når som helst.
Årsaken? Den økte utslipp og pH-endringer som er nevnt ovenfor, noe som kan irritere sensitiv hud, eller en gjærinfeksjon.
Snakk med legen din hvis denne irritasjonen ikke forsvinner eller ledsages av andre plagsomme symptomer, for eksempel unormal utflod, magesår eller en brennende følelse.
9. Vaginaens flora kan bli funky
Del på Pinterest
Jepp, skjeden din er lastet med bakterier, som høres uønsket ut, men faktisk er helt normal. Fra og med første trimester av svangerskapet, men at bakteriemiljøet kan gjennomgå endringer.
Hvorfor betyr det noe så lenge det ikke forårsaker en infeksjon? Fordi personer som er gravide med lavere vaginale nivåer av Lactobacillus, ifølge flere studier, har større sannsynlighet for fødsel tidlig.
En dag vil måling av vaginale bakterier være med på å avgjøre om individet er utsatt for tidlig fødsel, men foreløpig er det behov for mer forskning.
10. Det kan hende at skjeden din ikke endres i nøkkelområdet den trenger
Nøyaktig hvor? Perineum, området mellom skjeden din og anus som ofte forblir tett, og som et resultat, river i løpet av fødselen.
American College of Obstetricians and Gynecologists sier at mellom 53 og 79 prosent av de som går gjennom arbeidskraft, opplever en slags vaginal riving, mens andre medisinske fagpersoner legger tallet nærmere 90 prosent for førstegangsfødende mødre.
Og ifølge en studie fra 2014 er det 5 ganger større sannsynlighet for at de som opplever en alvorlig tåre under sin første fødsel, opplever en annen i påfølgende fødsler.
Men det er en potensiell løsning: Å massere området, spesielt den siste måneden av svangerskapet, kan redusere risikoen for å oppleve dette smertefulle problemet.
Så nå vet du det
Disse vaginale endringene kan virke rare, men de fleste av dem er helt normale. Forsøk å slappe av litt og husk at disse graviditetssymptomene ofte reverserer etter at du fødte.
Likevel, hvis noen av disse symptomene kommer i veien for din daglige dag (eller ender opp med å være permanent), ikke nøl med å nevne det til legen din. De vil kunne anbefale behandlinger eller alternativer.
Når alt kommer til alt når du ønsker det nydelige nyfødte barnet ditt velkommen til verden, vil det være mange andre livsendringer for å holde tankene opptatt.
Del på Pinterest
Dawn Yanek bor i New York sammen med mannen sin og deres to veldig søte, litt sprø barn. Før hun ble mamma, var hun magasinredaktør som regelmessig dukket opp på TV for å diskutere kjendisnyheter, mote, forhold og popkultur. I disse dager skriver hun om de veldig virkelige, relatable og praktiske sidene ved foreldreskap hos Momsanity. Du kan også finne henne på Facebook, Twitter og Pinterest.
