Oversikt
Selv om børsting og tanntråd er hverdagsvaner, kan ømme eller følsomme tannkjøtt gjøre både en smertefull opplevelse.
Gummi-følsomhet eller sårhet kan være mild eller alvorlig. Noen mennesker kan trekke fra seg mild følsomhet som et lite irritasjonsmoment. Men såre tannkjøtt kan være et tegn på et alvorlig problem. Det er viktig å forstå hvorfor følsomhet oppstår, samt symptomer og behandlinger for sårhet.
Hva er symptomene på følsomme tannkjøtt?
Hvis du har følsomme tannkjøtt, kan du merke ømhet når du pusser eller tennene. Smertene kan gradvis avta eller somle. Noen ganger blir følsomme tannkjøtt ledsaget av:
- opphovning
- rødhet
- blør
- dårlig ånde
Husk at det er en forskjell mellom tannfølsomhet og tannkjøttfølsomhet. Avhengig av hvor smerten din er, kan du ha problemer med å avgjøre om problemet kommer fra tannkjøttet eller tennene.
Hvis du har tannfølsomhet, kan du imidlertid også ha smerter når du spiser og drikker kalde eller varme gjenstander. De underliggende årsakene til tennfølsomhet kan omfatte:
- et hulrom
- miste fylling
- nedslitt tannemalje
Hva forårsaker følsomme tannkjøtt?
Børsting og tanntråd for hardt kan noen ganger føre til følsomhet for tannkjøtt. I dette tilfellet kan du merke ømhet under eller etter omsorg for tennene.
Andre ganger skyldes følsomhet proteser eller seler. Denne typen sårhet kan være midlertidig. Det kan løse seg når munnen tilpasser seg tannbehandlingen.
Men dette er ikke de eneste mulige årsakene til følsomme tannkjøtt. Det underliggende problemet kan være et annet problem eller tilstand, inkludert de som ikke er relatert til munnhygiene. Her er noen andre årsaker til følsomhet for tannkjøtt:
1. Tannkjøttsykdom
Tannkjøttsykdom er betennelse i tannkjøttet. Det påvirker vevet som holder tennene på plass. Dårlig tannhygiene kan føre til tannkjøttsykdommer. Det oppstår når plakk hoper seg opp på tennene. Plakett er en klebrig film som inneholder bakterier.
Gingivitt er det tidligste stadiet av tannkjøttsykdom. Symptomene inkluderer smertefulle og hovne tannkjøtt som lett kan blø. Hvis den ikke behandles, kan denne tilstanden gå videre til periodontitt.
Periodontitt oppstår når plakk sprer seg under tannkjøttet. Dette utløser en sterk inflammatorisk respons i vevet som støtter tenner og bein. I alvorlige tilfeller kan det føre til tap av tenner hvis tannkjøttet skiller seg fra tennene.
2. Vitamin C-mangel (skjørbuk)
Skjørbuk er en alvorlig vitamin C-mangel. Det oppstår når du ikke får nok vitamin C fra kostholdet ditt, eller når kroppen din har problemer med å absorbere vitaminet.
Symptomer på en mangel inkluderer sår, hovent og blødende tannkjøtt. Du kan også oppleve irritabilitet, tretthet, leddsmerter og blåmerker i huden.
3. Røyking
Røyking øker ikke bare risikoen for lungekreft og hjerneslag. Tobakk kan også skade tannkjøttet og føre til tannkjøttsykdommer og utløse følsomhet for tannkjøtt.
4. Diabetes
Ukontrollert diabetes kan også påvirke oral helse fordi for mye glukose (sukker) i spyttet ditt bidrar til vekst av plakk og bakterier i munnen. Hvis plakk ikke fjernes, kan tannkjøttsykdom utvikle seg.
5. Hormonelle forandringer
Hormonelle forandringer kan også føre til følsomhet for tannkjøtt. Dette kan oppstå under graviditet, pubertet, menstruasjon og overgangsalder. Hormonelle svingninger kan forårsake økt blodstrøm til tannkjøttet, noe som gjør dem mer ømme og følsomme.
6. Orale infeksjoner
Halsår, munnsår og orale infeksjoner kan også irritere tannkjøttet og forårsake sårhet. Årsaker til canker sår inkluderer:
- vitaminmangel
- understreke
- autoimmune sykdommer
- sure matvarer
Orale infeksjoner kan inkludere oral trost eller herpes. Symptomer kan inkludere grunne sår eller hvite lesjoner på tannkjøttet ledsaget av smerter.
7. Stress
For mye stress kan føre til et forhøyet kortisolnivå. Dette er et stresshormon. Et høyt nivå av kortisol over en lengre periode forårsaker betennelse i forskjellige deler av kroppen, inkludert tannkjøttet.
Hva er behandlingene for følsomme tannkjøtt?
Behandling for tannkjøttfølsomhet avhenger av den underliggende årsaken. Noen ganger kan du behandle følsomhet hjemme. Andre ganger må du oppsøke tannlegen din.
Hjemmebehandlinger
- Forbedre din tannhygiene. Børst tennene minst to ganger om dagen og tanntråd minst en gang om dagen. Be om nødvendig tannlegen din om å demonstrere riktig rengjøringsteknikk. Vær forsiktig. Bruk en myk børste for å unngå irritasjon av tannkjøttet.
- Bruk antiseptisk munnskyll. Dette hjelper med å drepe bakterier i munnen og lindrer irritert tannkjøtt.
- Få i deg vitamin C. Øk inntaket av frukt og grønnsaker eller ta en multivitamin. Den anbefalte daglige C-vitaminmengden for voksne er mellom 65 og 90 milligram (mg), opptil 2000 mg per dag, sier Mayo Clinic.
- Drikk mer vann. Hvis du ikke kan pusse etter et måltid, kan du drikke vann for å vaske mat og bakterier fra tennene og munnen.
- Slutte å røyke. Dette vil helbrede tannkjøttet og stoppe følsomheten for tannkjøttet. Hvis du ikke kan stoppe kald kalkun, kan du undersøke midlertidig nikotinerstatningsterapi eller sjekke apper for å hjelpe deg med å slutte.
- Øv deg på stressmestring. Få god søvn, trene regelmessig, lær hvordan du kan si nei og ikke overcommit selv.
- Bruk medisiner uten medisin. Noen munnsår forsvinner på egen hånd uten behandling. Men du kan bruke kremer som orale nummen, uten disk, som Orajel for å lette følsomheten til et ømme leges (men ikke bruk det eller lignende produkter på spedbarn). Eller du kan ta smertelindrende middels uten farge. Disse inkluderer ibuprofen (Motrin) og acetaminophen (Tylenol). Ta medisiner som anvist på pakken.
Tannlegeinnskrevne behandlinger
Kontakt en tannlege hvis sårhet eller følsomhet ikke forbedres eller forverres til tross for at du endrer vanene dine. Dette kan være et tegn på en infeksjon eller tannkjøttsykdom.
Hvis du har tidlig eller avansert tannkjøttsykdom, trenger du en dyptrensende tannprosedyre for å fjerne plakk og tannstein og reversere følsomhet.
Noen ganger er følsomhet eller blødning et tegn på en autoimmun sykdom, leukemi eller en blodsykdom.
Du trenger ytterligere testing hvis legen din mistenker en underliggende medisinsk tilstand. Dette kan omfatte blodprøver og avbildningstester for å sjekke for utbredt betennelse eller muligheten for kreftceller. Inntil du får en diagnose, kan tannlegen din tilby triamcinolon (Kenalog). Dette er reseptbelagt, oralt betennelsesdempende medisin.
Når proteser eller tannregulering forårsaker smerter i tannkjøttet, kan tannlegen foreskrive eller anbefale bedøvelse uten disk som inneholder aktuell benzokain. Ikke gi noen medisiner som inneholder benzocaine til spedbarn.
Noen bedøvelsesmidler som er over-the-counter inkluderer:
- anbesol
- Orajel
- Chloraseptic
- Xylocaine
Tannlegen din kan også forskrive en oral soppdrepende medisin eller et oralt antibiotikum hvis du har trost eller en infeksjon som påvirker tannkjøttet.
Hva er utsiktene for mennesker med følsomme tannkjøtt?
Sårhet eller følsomhet kan behandles og reverseres, men du må identifisere problemet og oppsøke en tannlege om nødvendig. Ikke overse følsomhet for tannkjøtt som ikke forbedres, selv om den er mindre. Ta skritt for å forbedre din muntlige helse og konsulter tannlegen din før smertene forverres.
