Spiker-patella syndrom
Nail patella syndrom (NPS) er en genetisk lidelse som forekommer hos 1 av 50 000 mennesker. Nesten alle personer med NPS har negle abnormiteter, og neglene er mer sannsynlig å bli påvirket enn tåneglene. Personer med NPS har ofte skjelettavvik som involverer knær, albuer og hofter, og er tilbøyelige til å utvikle nyresykdom.
Koilonychia
Denne tilstanden er preget av tynne og skjøre negler som ser konkave ut eller "øse ut", likt en skje. Koilonychia påvirker vanligvis neglene. Det kan være arvelig eller et tegn på jernmangelanemi, underernæring, cøliaki, hjertesykdom, hypotyreose, eller levertilstanden hemokromatose, der kroppen tar opp for mye jern fra maten du spiser.
Behandling av tånegler som vokser oppover
Hvis du føler at du kan ha onykogryfose, NPS eller koilonychia, kan du avtale en avtale med legen din.
Enten du er under tilsyn av lege eller ikke, er det viktig å opprettholde tåneglene. Oppvoksende tånegler har en tendens til å rive oftere og utsetter området for infeksjoner, så nøye hygiene er avgjørende.
Det viktigste du kan gjøre er å trimme tåneglene med en sterk, skarp neglklipper.
Klipp hver tånegl til det punktet der den begynner å krumme seg oppover. Skjær neglen rett på tvers uten å kutte kantene innover. Det er også viktig å la neglen være litt lenge for å forhindre at den vokser innover. Målet er å ha en jevn spiker.
Forsøk å unngå å klippe negler når de er våte. Tørre negler er mindre utsatt for sprekker.
Her er noen andre tips for å opprettholde god fot- og tåneglehygiene:
- Inspiser tåneglene minst en gang per uke.
- Bruk en spikerrens for å fjerne smuss under neglene nøye.
- Vask føttene i varmt vann og tørk dem grundig.
- Fukt føttene dine med en fotkrem etter at du har vasket dem. Gni kremen over neglene og neglebåndene også.
- Forsikre deg om at neglene dine er glatte ved å arkivere dem på et emiriebrett. Blant andre fordeler forhindrer dette dem i å fange på sokker.
- Bruk tykke sokker for å dempe mot friksjonen mellom tåneglene og skoen. Sokker av naturlig fiber absorberer svette bedre enn syntetiske, slik at føttene dine kan puste.
- Kjøp sko som passer ordentlig og har god plass til luftbevegelse.
- Unngå sterke kjemikalier som sterke såper og vaskemidler.
- Ikke del håndklær på offentlige steder som treningssentre og svømmebassenger, alltid tørk deg grundig og gå aldri barbeint. Bruk alltid flip-flops, lysbilder eller annet passende fottøy.
Outlook for denne tilstanden
Det er mulig å ha tånegler (og til og med fingernegler) som vokser oppover. For å forhindre at dette problemet oppstår eller blir verre, hold føttene rene og tørre og trimm neglene ofte.
Hvis neglene dine vokser oppover, har du deprimerte neglesenger, eller du merker andre problemer, bør du avtale en tid for å se legen din.
