Hva er trigger finger?
Triggerfinger oppstår på grunn av betennelse i senene som bøyer fingrene, noe som forårsaker ømhet og smerte i fingrene. Tilstanden begrenser fingerens bevegelse og kan gjøre det vanskelig å rette og bøye fingeren.
Hva er symptomene på trigger finger?
Vanlige tidlige symptomer inkluderer:
- en langvarig sårhet i tommelen eller en annen finger
- en støt eller klump rundt fingeren nær håndflaten
- ømhet rundt fingeren
- en klikk eller knipser støy med bevegelse
- stivhet i fingeren
Hvis du ikke får behandling for det, kan triggerfinger utvikle seg. Avanserte symptomer inkluderer en tommel, en annen finger eller begge låses i en bøyd eller rett stilling. Du kan heller ikke være i stand til å løsne fingeren uten å bruke den andre hånden hvis du har et avansert tilfelle av triggerfinger.
Symptomene på triggerfinger pleier å være verre om morgenen. Fingeren begynner vanligvis å slappe av og bevege seg lettere når dagen går.
Hva forårsaker trigger finger?
Fingrene dine har flere små bein. Sener kobler disse beinene til musklene. Når musklene trekker seg sammen eller strammes, trekker senene dine i beina for å bevege fingrene.
Lange sener, kalt flexor-sener, strekker seg fra underarmen til muskler og bein i hendene. Flexor sener glir gjennom en flexor seneskjede, som er som en tunnel for senen. Hvis tunnelen smalner, kan ikke senen din bevege seg lett. Det er dette som skjer i triggerfinger.
Når senen glir gjennom det innsnevrede skjede, blir det irritert og svulmer. Bevegelse blir ekstremt vanskelig. Betennelse kan føre til at det oppstår en støt, noe som ytterligere begrenser bevegelsen. Dette resulterer i at fingeren holder seg i en bøyd stilling. Det blir ekstremt vanskelig å rette opp.
Hvem er i faresonen for triggerfinger?
Noen mennesker har større sannsynlighet for å ha triggerfinger enn andre. Ifølge Mayo Clinic er det for eksempel mer vanlig hos kvinner enn hos menn.
Andre risikofaktorer forbundet med trigger finger inkluderer:
- å være mellom 40 og 60 år
- har diabetes
- har hypotyreose
- har revmatoid artritt
- som har tuberkulose
- utføre repeterende aktiviteter som kan anstrenge hånden din, for eksempel å spille et musikkinstrument
I følge Cleveland Clinic påvirker trigger finger oftest musikere, bønder og industriarbeidere.
Hvordan diagnostiseres trigger finger?
En lege kan vanligvis diagnostisere trigger finger med en fysisk undersøkelse og noen enkle spørsmål om din sykehistorie.
Legen din vil lytte etter karakteristisk klikk på bevegelse. De vil se etter en bøyd finger. De kan også se deg åpne og lukke hånden. Diagnostikk krever vanligvis ikke røntgen eller andre bildetester.
Hvordan behandles trigger finger?
Hjemmebehandlinger
Behandlinger avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene. Hjemme-behandlinger inkluderer:
- tar en pause fra repeterende aktiviteter i fire til seks uker
- iført stag eller skinne for å begrense bevegelse og hvile hånden
- påfører varme eller is for å redusere hevelsen
- legg hånden i varmt vann flere ganger i løpet av dagen for å slappe av sener og muskler
- strekker fingrene forsiktig for å forbedre bevegelsesområdet
medisiner
Medisiner kan bidra til å lindre betennelse. Antiinflammatoriske medisiner inkluderer:
- ibuprofen (Advil)
- naproxen (Aleve)
- reseptbelagte antiinflammatorier
- steroidinjeksjoner
Kirurgi
Hvis medisiner og hjemmebehandlinger ikke fungerer, kan legen din anbefale kirurgi. Kirurger utfører kirurgi for triggerfinger på poliklinisk basis. Etter at du har fått et bedøvelsesskudd, gjør kirurgen et lite snitt i håndflaten og kutter deretter den strammede seneskjeden.
Når seneskjeden leges, er området løsere, noe som hjelper fingeren å bevege seg lettere. Kirurgisk risiko inkluderer infeksjon eller ineffektive kirurgiske resultater.
Gjenoppretting av kirurgi kan ta noen uker til seks måneder. Legen din kan anbefale fysioterapiøvelser for å lindre stivhet etter operasjonen. Når en lege frigjør seneskjeden, kan sene bevege seg fritt.
Du skal kunne gå tilbake til vanlige aktiviteter i løpet av noen dager. Legen din vil fjerne suturene om 7 til 14 dager.
Hva er utsiktene for mennesker med trigger finger?
Livsstilsendringer og unngå visse aktiviteter er ofte effektive behandlinger for trigger finger.
Kortikosteroidbehandling kan også være effektiv, men symptomene kan komme tilbake etter denne behandlingen.
I følge en studie publisert i Journal of Bone and Joint Surgery, fant forskere at symptomene hadde kommet tilbake i 56 prosent av de berørte sifrene 12 måneder etter at deltakerne fikk injeksjonsbehandlinger med kortikosteroid.
Disse symptomene kom vanligvis tilbake flere måneder etter å ha mottatt skuddet. Imidlertid er injeksjonen rask og enkel. Det kan tillate deg å sette av med kirurgi til en tid som er mer praktisk.
Forskerne i denne studien fant også at deltakere med insulinavhengig diabetes, som også var yngre og hadde flere symptomatiske fingre, hadde større sannsynlighet for at symptomene skulle komme tilbake.
