Oversikt
Rundt 80 prosent av voksne opplever korsryggsmerter minst en gang. Ryggsmerter blir vanligvis beskrevet som kjedelig eller verkende, men kan også føles skarp og knivstikkende.
Mange ting kan forårsake skarpe smerter i korsryggen, inkludert muskelstammer, herniated plater og nyretilstander.
Årsaker til skarp smerte i korsryggen
Muskelstamme
Muskelstammer er den vanligste årsaken til smerter i korsryggen. Stammer skjer når du strekker eller river en muskel eller en sene. De er vanligvis forårsaket av skader, enten fra sport eller gjør visse bevegelser, for eksempel å løfte en tung kasse.
Muskelstammer kan også forårsake muskelspasmer, som kan føles som skarpe smerter.
Andre symptomer på muskelbelastning i korsryggen inkluderer:
- muskelsmerter
- stivhet
- problemer med å bevege seg
- smerter som stråler ut i baken eller bena
Muskelstammer forsvinner vanligvis på egen hånd i løpet av noen uker. I mellomtiden kan du prøve reseptfrie betennelsesdempende medisiner for å håndtere smertene dine. Å bruke en ispakke eller varmepute på korsryggen noen ganger om dagen kan også hjelpe.
Muskelstamme er den vanligste årsaken til smerter i korsryggen, men flere andre forhold kan også forårsake den.
Herniated disk
En herniated plate, også kjent som en skli som sklir, skjer når en av platene som sitter mellom ryggmargene dine sprenger. Det er vanlige skiver i korsryggen, og noen ganger presser de omkringliggende nervene, noe som forårsaker kraftige smerter.
Andre symptomer inkluderer:
- smerter og svakhet i korsryggen
- nummenhet eller prikking
- smerter i rumpa, lårene eller leggene
- skytsmerter når du beveger deg
- muskelspasmer
isjias
Isjiasnerven er din største nerve. Det spenner over korsryggen, baken og bena. Når noe som en herniert skive legger press på den eller klemmer den, kan du føle en kraftig smerte i korsryggen med smerter som stråler nedover benet.
Dette er kjent som isjias. Det påvirker vanligvis bare den ene siden av kroppen din.
Andre symptomer inkluderer:
- milde til uutholdelige smerter
- en brennende følelse
- en elektrisk sjokkfølelse
- nummenhet og prikking
- smerter i foten
Hvis du har problemer med å finne lindring fra isjiassmerter, kan du prøve disse seks strekningene for å få lettelse.
Kompresjonsbrudd
Et kompresjonsfraktur i korsryggen, også kjent som et vertebralt kompresjonsbrudd, skjer når en av ryggvirvlene dine bryter og kollapser. Skader og underliggende forhold som svekker beinene dine, for eksempel osteoporose, kan forårsake det.
Symptomer på et kompresjonsfraktur varierer avhengig av årsaken, men inkluderer vanligvis:
- milde til sterke ryggsmerter
- Legg smerter
- svakhet eller nummenhet i nedre ekstremiteter
Ryggmargsbetingelser
Noen ryggmargsbetingelser, som spinal stenose eller lordose, kan også forårsake skarpe korsryggsmerter hos både voksne og barn. Spinal stenose får plassene i ryggraden til å smale og forårsaker smerter.
Lordosis refererer til den naturlige S-formede kurven i ryggraden. Noen mennesker har imidlertid en mer dramatisk krumning som forårsaker smerter. Lær mer om andre ryggmargsbetingelser som kan forårsake smerte.
Ytterligere symptomer på en spinal tilstand inkluderer:
- prikking eller nummenhet i bena eller føttene
- vondt i korsryggen
- krampe i beina
- svakhet i bena eller føttene
- smerter når du beveger deg
infeksjoner
Spinalinfeksjoner kan også forårsake skarpe smerter i korsryggen. Folk forbinder ofte tuberkulose (TB) med lungene, men det kan også smitte ryggraden din. Spinal TB er sjelden i utviklede land, men personer med kompromittert immunforsvar har høyere risiko for å få det.
Du kan også utvikle en abscess på ryggmargen, selv om dette også er sjelden. Hvis abscessen er stor nok, kan den begynne å legge press på nerver i nærheten. Flere ting kan forårsake dette, inkludert kirurgiske komplikasjoner eller skader som involverer en fremmed gjenstand.
I tillegg til skarpe smerter som kan utstråle til armer og ben, kan ryggmargsinfeksjoner også forårsake:
- muskelspasmer
- ømhet
- stivhet
- tap av blære- eller tarmkontroll
- feber
Abdominal aortaaneurisme
Aortakarterien din løper rett ned i midten av kroppen din. En abdominal aortaaneurisme skjer når en del av denne arteriets vegg blir svekket og utvider seg i diameter. Dette kan skje sakte over tid eller veldig plutselig.
Symptomene inkluderer:
- ryggsmerter som noen ganger er plutselig eller alvorlig
- smerter i magen eller siden av magen
- en pulserende følelse rundt magen
gikt
Mange typer leddgikt, inkludert slitasjegikt (OA), kan påvirke ryggen. Når dette skjer fører det til at brusk mellom ryggvirvlene slites, noe som kan være smertefullt.
Ytterligere symptomer på leddgikt i ryggen inkluderer:
- stivhet som forsvinner etter flytting
- smerter som blir verre på slutten av dagen
For lettelse, prøv disse milde øvelsene for leddgikt i ryggsmerter.
Nyreforhold
Noen ganger kan du føle smerter fra nyrene i korsryggen, spesielt hvis du har nyrestein eller en nyreinfeksjon. Det er mer sannsynlig at du føler nyrerelaterte ryggsmerter på den ene siden.
Ytterligere symptomer på et nyreproblem inkluderer:
- feber og frysninger
- smerter under vannlating
- hyppig urinering
- smerter i siden eller lysken
- stinkende, blodig eller skyet urin
Årsaker hos kvinner
endometriose
Endometriose skjer når livmorvev begynner å vokse i andre deler av kroppen enn livmoren, for eksempel eggstokkene eller egglederne. Det kan forårsake alvorlige smerter i mage, bekken og korsrygg hos kvinner.
Andre symptomer på endometriose inkluderer:
- sterke smerter under menstruasjonen
- smerter under eller etter samleie
- infertilitet
- blødning eller flekker mellom perioder
- fordøyelsesproblemer
- smertefulle avføring
- smertefull vannlating under menstruasjonen
Cyster i eggstokkene
Cyster i eggstokkene er små, væskefylte bobler som dannes i eggstokkene dine. De er ganske vanlige og forårsaker vanligvis ikke symptomer. Når de er store, kan de imidlertid forårsake plutselige smerter i bekkenet som ofte utstråler til korsryggen.
Ytterligere symptomer på cyster i eggstokkene inkluderer:
- følelse av fylde eller press
- oppblåsthet i magen
Store cyster i eggstokkene er mer sannsynlig å sprekke, noe som også forårsaker plutselige, sterke smerter. En ødelagt cyste i eggstokkene kan forårsake indre blødninger, så ring legen din med en gang hvis du plutselig føler smerter rundt den ene siden av bekkenet.
Ovariell torsjon
Noen ganger kan en eller begge eggstokkene dine vri seg, noe som resulterer i en tilstand som kalles ovarial torsion. I mange tilfeller vrir det tilkoblede egglederen seg også.
Ovariell torsjon forårsaker sterke magesmerter som kommer raskt og sprer seg ofte mot korsryggen. Noen kvinner har også symptomer på kvalme og oppkast.
Ovariell torsjon er en medisinsk nødsituasjon som krever behandling med en gang for å unngå permanent skade på eggstokken din. Selv om du sannsynligvis trenger kirurgi, får de fleste kvinner full funksjon av den berørte eggstokken.
Livmor fibroider
Fibroids er muskelsvulster som nesten alltid er kreftfrie. De kan dannes i slimhinnen i livmoren og forårsake smerter i korsryggen. Noen er veldig små, mens andre kan vokse seg på størrelse med en grapefrukt eller større.
Fibroids kan også forårsake:
- kraftig blødning
- smertefulle perioder
- hevelse i nedre del av magen
Bekkenbetennelsessykdom
Bekkenbetennelsessykdom (PID) er en alvorlig tilstand forårsaket av en infeksjon i de kvinnelige reproduktive organene. Det utvikler seg ofte når seksuelt overførbare infeksjoner, slik klamydia og gonoré, ikke blir behandlet.
Symptomene er ofte milde eller lite synlige, men du kan oppleve:
- smerter i nedre del av magen
- stygt vaginal utslipp
- smerter eller blødning under sex
- feber
Hvis du tror du har PID, må du kontakte legen umiddelbart. Du må begynne å ta antibiotika med en gang for å unngå mulige komplikasjoner, for eksempel infertilitet eller ektopisk graviditet.
Svangerskap
Opptil 50 prosent av gravide kvinner opplever en form for korsryggsmerter. Det kjennes vanligvis som smerter i bekkenbåndet eller smerter i korsryggen.
Bekkensmerter i bekken, som er omtrent fire ganger mer vanlig enn lumbal smerter blant gravide, forårsaker skarpe, knivstikkende smerter i korsryggen.
Det kan også forårsake:
- konstant smerte
- smerter som kommer og går
- smerter på en eller begge sider av korsryggen
- smerter som skyter ned til låret eller leggen
Korsryggsmerter hos gravide ligner andre kroniske korsryggsmerter hos ikke-gravide. Begge typer ryggsmerter løser seg vanligvis i løpet av de første månedene etter fødselen.
Advarsel
Korsryggsmerter er noen ganger et symptom på spontanabort når de ledsages av flekker, blødning eller uvanlig utflod. Andre ting kan forårsake disse symptomene, men det er best å sjekke inn med legen din
Årsaker hos menn
prostatitt
Prostatitt er en vanlig tilstand som forårsaker betennelse i prostata, ofte på grunn av en bakteriell infeksjon. Noen tilfeller gir ingen symptomer, men andre kan forårsake korsryggsmerter så vel som:
- smerter i lysken, penis, pungen, anus eller underlivet
- smerter under eller etter utløsning eller vannlating
- økt trang til å urinere
- feber
Prostatakreft
Prostatakreft er kreft som begynner i prostata, en liten kjertel nær blæren som produserer væske til sæd.
I tillegg til korsryggsmerter, kan det også føre til:
- urinproblemer
- smertefull ejakulasjon
Lær mer om prostatakreft, inkludert risikofaktorer og screeningretningslinjer.
Når du skal oppsøke lege
Korsryggsmerter er vanligvis ikke en medisinsk nødsituasjon. Sjansen er stor, du anstrengt muskel. Men hvis du er gravid eller har noen av følgende symptomer, må du kontakte legen din så snart som mulig:
- feber eller frysninger
- urin eller tarminkontinens
- alvorlige smerter som ikke svarer på reseptfrie behandlinger
- en pulserende følelse i magen
- kvalme eller oppkast
- problemer med å gå eller balansere
