Oversikt
Noen ganger kan hoste være ubehagelig, men det tjener faktisk et nyttig formål. Når du hoster, tar du opp slim og fremmed materiale fra luftveiene som kan irritere lungene. Hoste kan også være et svar på betennelse eller sykdom.
De fleste hoste er kortvarige. Du kan bli forkjølt eller få influensa, hoste i noen dager eller uker, og så begynner du å bli bedre.
Sjeldnere blir det hoste i flere uker, måneder eller til og med år. Når du fortsetter å hoste uten en åpenbar årsak, kan du ha noe alvorlig.
En hoste som varer åtte uker eller mer, kalles en kronisk hoste. Selv kroniske hoster har ofte en behandlingsbar årsak. De kan være resultatet av tilstander som drypp etter fødselen eller allergier. Bare sjelden er de et symptom på kreft eller andre potensielt livstruende lungetilstander.
En kronisk hoste kan ha stor innvirkning på livet ditt. Det kan holde deg våken om natten og distrahere deg fra jobb og ditt sosiale liv. Det er derfor du bør la legen din sjekke eventuell hoste som varer i mer enn tre uker.
Årsaker til kronisk hoste
De vanligste årsakene til en kronisk hoste er:
- postnasal drypp
- astma, spesielt hostevariant astma, som forårsaker en hoste som viktigste symptom
- acid reflux eller gastroøsofageal reflux sykdom (GERD)
- kronisk bronkitt eller andre former for kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
- infeksjoner, for eksempel lungebetennelse eller akutt bronkitt
- ACE-hemmere, som er medisiner som brukes til å behandle høyt blodtrykk
- røyke
Mindre vanlige årsaker til en kronisk hoste inkluderer:
- bronkieektase, som er skade på luftveiene som får bronkialveggene i lungene til å bli betent og tyknet
- bronchiolitis, som er en infeksjon og betennelse i bronkiolene, de små luftegangene i lungene
- cystisk fibrose, en arvelig tilstand som skader lungene og andre organer ved å forårsake tykke sekreter
- interstitiell lungesykdom, en tilstand som involverer arrdannelse i lungevev
- hjertefeil
- lungekreft
- kikhoste, en bakteriell infeksjon som også er kjent som kikhoste
- sarkoidose, som består av klynger av betente celler, kjent som granulomer, som dannes i lungene og andre deler av kroppen
Andre mulige symptomer
Sammen med hoste kan du ha andre symptomer, avhengig av årsaken. Vanlige symptomer som ofte går sammen med en kronisk hoste inkluderer:
- en følelse av væske som drypper ned på baksiden av halsen
- halsbrann
- hes stemme
- rennende nese
- sår hals
- tett nese
- tungpustethet
- kortpustethet
En kronisk hoste kan også forårsake disse problemene:
- svimmelhet eller besvimelse
- sårhet i brystet og ubehag
- hodepine
- frustrasjon og angst, spesielt hvis du ikke vet årsaken
- søvn tap
- urinlekkasje
Mer alvorlige symptomer er sjeldne, men ring lege hvis du:
- hoste opp blod
- ha nattesvette
- har høy feber
- er kortpustet
- gå ned i vekt uten å prøve
- har vedvarende brystsmerter
Risikofaktorer for kronisk hoste
Det er mer sannsynlig at du får en kronisk hoste hvis du røyker. Tobaksrøyk skader lungene og kan føre til tilstander som KOLS. Personer med et svekket immunforsvar er mer sannsynlig å få infeksjoner som kan forårsake en kronisk hoste.
Når du skal oppsøke lege
Kontakt legen din hvis hosten varer i mer enn tre uker. Ring dem også hvis du opplever symptomer som uplanlagt vekttap, feber, hoste opp blod eller har problemer med å sove.
Under avtalen til legen din vil legen din spørre om hoste og andre symptomer. Du må kanskje ha en av disse testene for å finne årsaken til hoste:
- Sur reflux-tester måler mengden syre i væsken inne i spiserøret.
- Endoskopi bruker et fleksibelt, opplyst instrument for å se i spiserøret, magen og tynntarmen.
- Sputumkulturer sjekker slimet du hoster for bakterier og andre infeksjoner.
- Lungefunksjonstester ser hvor mye luft du kan puste ut, sammen med andre handlinger i lungene. Legen din bruker disse testene for å diagnostisere KOLS og visse andre lungetilstander.
- Røntgenbilder og CT-skanninger kan finne tegn på kreft eller infeksjoner som lungebetennelse. Du trenger kanskje også et røntgenbilde av bihulene for å se etter tegn på infeksjon.
Hvis disse testene ikke hjelper legen din med å identifisere årsaken til hoste, kan de føre et tynt rør i halsen eller nesegangen for å se innsiden av de øvre luftveiene.
Bronkoskopi bruker et omfang for å se slimhinnen i nedre luftveier og lunger. Legen din kan også bruke bronkoskopi for å fjerne et stykke vev som skal testes. Dette kalles en biopsi.
Rhinoscopy bruker et omfang for å se innsiden av nesegangene.
Behandling mot kronisk hoste
Behandlingen avhenger av årsaken til hoste:
Sure oppstøt
Du tar medisiner for å nøytralisere, redusere eller blokkere syreproduksjon. Refluksmedisiner inkluderer:
- antacida
- H2-reseptorblokkere
- protonpumpehemmere
Du kan få noen av disse medisinene over disk. Andre vil kreve resept fra legen din.
Astma
Legemidler som brukes til å behandle astma kan omfatte inhalasjonssteroider og bronkodilatorer, som krever resept. Disse medisinene gir hevelse i luftveiene og utvider smalere luftganger for å hjelpe deg med å puste lettere. Det kan hende du må ta dem hver dag, på lang sikt, for å forhindre astmaanfall eller etter behov for å stoppe angrep når de skjer.
Kronisk bronkitt
Bronkodilatorer og inhalerte steroider brukes til å behandle kronisk bronkitt og andre former for KOLS.
infeksjoner
Antibiotika kan hjelpe til med å behandle lungebetennelse eller andre bakterielle infeksjoner.
Postnasal drypp
Dekongestanter kan tørke ut sekreter. Antihistaminer og steroid nesespray kan blokkere den allergiske responsen som forårsaker slimproduksjon og bidra til å redusere hevelse i nesegangene.
Flere måter å håndtere symptomene dine på
Forskning har vist at taleterapi kan være effektiv for å senke alvorlighetsgraden av en kronisk hoste. Legen din kan gi deg en henvisning til dette en logoped.
For å kontrollere hoste, kan du prøve en hostundertrykkende middel. Heltemedisin uten medisin som inneholder dekstrometorfan (Mucinex, Robitussin) slapper av hostefleksen.
Legen din kan foreskrive et medisin som benzonatat (Tessalon Perles) hvis medisiner uten medisinering hjelper. Dette numbers hostefleksen. Reseptbelagte medisiner gabapentin (Neurontin), et antisisolemedisin, har vist seg å være nyttig hos noen personer med kronisk hoste.
Andre tradisjonelle hoste medisiner inneholder ofte narkotisk kodein eller hydrokodon. Selv om disse medisinene kan bidra til å roe hoste, forårsaker de også døsighet og kan bli vanedannende.
Utsikter for kronisk hoste
Synet ditt vil avhenge av hva som forårsaket din kroniske hoste, og hvordan den må behandles. Ofte vil hoste forsvinne med riktig behandling.
Hvis du har hatt hoste i mer enn tre uker, kan du kontakte legen din. Når du vet hva som forårsaker hoste, kan du ta skritt for å behandle det.
Til hosten forsvinner, kan du prøve disse tipsene for å håndtere det:
- Drikk mye vann eller juice. Den ekstra væsken vil løsne og tynt slim. Varme væsker som te og buljong kan være spesielt beroligende for halsen.
- Suge på en hostel.
- Hvis du har sur oppstøt, unngå overspising og spis i løpet av to til tre timer før du legger deg. Å miste vekt kan hjelpe også.
- Slå på en kjølig tåkefukter for å tilføre fuktighet i luften, eller ta en varm dusj og puste inn dampen.
- Bruk en salt nese spray eller nese vanning (neti potten). Saltvannet løsner og hjelper til med å drenere slimet som får deg til å hoste.
- Hvis du røyker, kan du be legen din om råd om hvordan du slutter. Og hold deg borte fra alle andre som røyker.
