Oversikt
Hydrogen pustetester hjelper til med å diagnostisere enten intoleranse mot sukker eller tynntarmbakteriell gjengroing (SIBO).
Testen måler hvordan mengden hydrogen som er tilstede i pusten, endres etter at du har konsumert en sukkeroppløsning. Det er vanligvis veldig lite hydrogen i pusten. Å ha et høyere nivå av det indikerer vanligvis et problem, enten fra sukker toleranse eller bakterievekst i tynntarmen din.
Hvorfor gjøres det?
Legen din vil utføre en pustetest på hydrogen hvis de mistenker at du har en intoleranse for et spesifikt sukker eller tynntarmbakteriell gjengroing (SIBO).
Sukkerintoleranse
Sukkerintoleranse betyr at du har problemer med å fordøye en bestemt type sukker. Noen mennesker tåler for eksempel ikke laktose, et sukker som finnes i melk eller andre meieriprodukter.
Laktose blir normalt nedbrutt i tynntarmen av et enzym kalt laktase. Mennesker som er laktoseintolerante, kan ikke lage dette enzymet. Som et resultat beveger laktosen seg inn i tykktarmen deres, der den blir brutt ned av bakterier i stedet. Denne prosessen lager hydrogen, som vil dukke opp under en hydrogenpustetest.
Du kan også ha intoleranse mot andre sukkerarter, for eksempel fruktose.
Tynntarmbakteriell gjengroing
SIBO viser til å ha en uvanlig mengde bakterier i tynntarmen din. Dette kan forårsake mange symptomer, inkludert oppblåsthet, diaré og malabsorpsjon.
Hvis du har SIBO, vil bakteriene i tynntarmen bryte ned sukkerløsningen som ble gitt under hydrogenpustetesten. Dette resulterer i hydrogen, som en hydrogenpustetest vil plukke opp.
Må jeg forberede meg?
Legen din vil be deg om å gjøre flere ting for å forberede deg på din hydrogenpustetest.
Fire uker før testen din
Unngå:
- tar antibiotika
- tar Pepto-Bismol
- å ha en prosedyre som utføres som krever tarmforberedelse, for eksempel en koloskopi
En til to uker før testen din
Unngå å ta:
- antacida
- avføringsmidler
- avføringsmyknere
Dagen før testen din
Bare spis og drikk følgende:
- vanlig hvitt brød eller ris
- vanlige hvite poteter
- bakt eller broiled vanlig kylling eller fisk
- vann
- usmakket kaffe eller te
Unngå:
- søt drikke, for eksempel brus
- mat med høyt fiberinnhold, for eksempel bønner, frokostblandinger eller pasta
- smør og margarin
Du bør også unngå å røyke eller være i nærheten av røyk. Innånding av røyk kan forstyrre testresultatene dine.
Dagen for testen din
Unngå å spise eller drikke noe, inkludert vann, i løpet av 8 til 12 timer før testen. Legen din vil bekrefte med deg når du skal slutte å spise og drikke.
Du kan fortsette å ta noen vanlige reseptbelagte medisiner med en liten mengde vann. Bare sørg for å fortelle legen din om reseptbelagte medisiner du tar, spesielt hvis du har diabetes. Det kan hende du må justere insulindosen din før testen.
Dagen for testen, bør du også unngå:
- røyking eller innånding av røyk i andre hånden
- tyggegummi
- ved hjelp av munnskyll eller pustemynte
- trener
Hvordan gjøres det?
For å utføre en hydrogenpustetest, vil legen din begynne med å la deg blåse forsiktig ned i en pose for å få en første pusteprøve.
Deretter vil de få deg en drinkløsning som inneholder forskjellige typer sukker. Deretter puster du inn en pose hvert 15. til 20. minutt når kroppen din fordøyer løsningen. Etter hvert pust vil legen din bruke en sprøyte for å tømme posen.
Mens hydrogenpustetester er ganske enkle å gjøre, kan de ta to til tre timer, så det kan være lurt å ta med en bok å lese mellom pustene.
Hva betyr resultatene mine?
Mengden hydrogen i pusten din måles i deler per million (ppm).
Legen din vil se på hvordan mengden hydrogen i pusten endres etter at du har drukket sukkerløsningen. Hvis mengden hydrogen i pusten øker med mer enn 20 ppm etter å ha drukket løsningen, kan du ha en sukkerintoleranse eller SIBO, avhengig av symptomene dine.
Bunnlinjen
En hydrogenpustetest er en ganske enkel, ikke-invasiv måte å sjekke for sukkerintoleranse eller SIBO. Imidlertid er det visse retningslinjer du må følge i måneden frem til testen. Forsikre deg om at legen din overgår nøyaktig hva du trenger å gjøre for å forberede deg slik at resultatene dine blir nøyaktige.
