Hva er skoliose?
Skoliose er en ryggsykdom som oppstår når ryggraden kurver eller vrir seg til siden. Dette kan trekke ribbene ut av posisjon og sette belastning på musklene i ryggen, forårsake smerter og ubehag.
Skoliose er ikke en sjelden tilstand. Rundt 3 til 4 av 1000 barn vil utvikle skoliose som trenger behandling fra en spesialist.
Selv om det hovedsakelig vises hos barn, kan skoliose utvikle seg når som helst. Mennesker som har denne tilstanden kan
- bli født med det (medfødt)
- utvikle det som et lite barn (tidlig oppstart)
- utvikle det som et eldre barn eller tenåring (idiopatisk ungdom)
- utvikle den som voksen (degenerativ eller de novo)
Symptomer på skoliose
I de tidlige stadiene av skoliose er det ikke mange symptomer.
Dette gjelder spesielt hos barn. Skoliose kan forbli uoppdaget til barn når den raske vekstfasen i ungdomstiden.
Motsatt kan det være vanskelig å identifisere hos voksne, fordi det er lett å tolke feil som ryggsmerter. Dette gjelder spesielt hvis du har en mildere form for tilstanden.
Små ledetråder kan peke mot en unormal kurve i ryggraden, for eksempel klær som ikke passer. Du kan til og med merke unormal holdning, for eksempel ujevne hofter, eller et skulderblad som er høyere enn det andre.
Andre tegn på skoliose inkluderer:
- et hode som ikke er sentrert om kroppen
- hofter som sitter i vinkel
- en ryggrad som er synlig ikke rett
Skoliose forårsaker ofte smerter hos voksne. Skoliose kan resultere i:
- smerte i korsryggen
- stivhet
- utmattelse
Ring legen din hvis du opplever noe av følgende:
- Du har ryggsmerter som ikke blir bedre etter å ha brukt hjemmebehandlinger i en uke.
- Smertene dine forstyrrer de daglige aktivitetene dine.
- Smertene føles som om det skyter ned beina.
Disse symptomene er forårsaket av avansert skoliose.
Hva forårsaker skoliosesmerter?
Vanligvis er smertene du opplever ved skoliose hos voksne, et resultat av press på ryggmargene. Men skoliose kan forårsake smerter av andre grunner.
Krumningen i ryggraden kan strekke, irritere eller klemme nerver. Det kan også tette ledd og føre til at de blir slitte eller betente.
Skoliose påvirker også kroppsholdningen din, noe som fører til at muskler strammes eller blir slitne og forårsaker smerter.
Hos barn kan ryggmargskurven øke uten behandling. Dette er fordi hjernen ikke er klar over at kroppens holdning ikke lenger er på linje. Fordi barnets hjerne ikke vil instruere musklene til å reparere kurven, fortsetter ryggraden sin unormale vekst.
Hvordan diagnostiseres skoliose?
Skoliose er en kompleks lidelse som må diagnostiseres av lege. Rask behandling kan forhindre krumningen i ryggraden i å bli verre.
På avtalen vil legen din stille deg spørsmål om smertene du føler og om andre symptomer du har lagt merke til.
Legen din vil også spørre om din personlige sykehistorie. De vil også vite om du har familiehistorie med skoliose.
Deretter vil de gjennomføre en fysisk undersøkelse. Dette vil omfatte en enkel test der du bøyer deg fremover, armene løs med håndflatene berører. Mens du er i denne stillingen, undersøker legen ryggen og ribbeina for å se om de er ujevn.
Hvis legen din legger merke til en betydelig ryggmargskurve, kan det hende de bestiller røntgen. Dette vil gi dem mulighet til å måle hvor buet ryggraden din er. De kan også bruke et scoliometer for å se om ryggraden har rotert.
Hvordan behandles skoliosesmerter?
Den beste måten å behandle smerter forårsaket av skoliose er å behandle skoliose. Avhengig av smertetype, er det forskjellige smertebehandlinger tilgjengelig for deg.
Komplementærbehandlinger
Alternativene i denne kategorien inkluderer:
- hydroterapi og massasje
- trening som styrker mage- og ryggmuskulaturen, som også kan bidra til å lindre ryggsmerter, som Pilates, yoga, svømming og tøying
- visse typer seler for å støtte ryggraden
medisinering
Medisiner som ikke er benyttet som acetaminophen (Tylenol) og ibuprofen (Advil) kan bidra til å lindre smerter. Snakk med legen din hvis disse medisinene ikke fungerer. De kan foreskrive sterkere smertestillende medisiner eller henvise deg til en smerteklinikk.
Noen antidepressiva kan også brukes til å lindre smerter fordi de har en direkte effekt på smerter i tillegg til humør.
rådgiving
Legen din kan henvise deg til en rådgiver. Rådgivning kan være nyttig for kroniske smerter, spesielt når medisinsk behandling ikke klarer smerter godt.
En type rådgivning kalles kognitiv atferdsterapi (CBT). CBT vil ikke endre mengden smerte du føler, men det kan hjelpe deg å finne måter å takle det på.
En CBT-rådgiver vil snakke med deg om hvordan du håndterer smertene dine. Rådgiveren kan også hjelpe deg med å utvikle teknikker for å takle smerter.
Spinalinjeksjoner
Innsprøyting av steroider i nervene og ryggmargene kan bidra til å lette smerter. Imidlertid har injeksjoner ikke en langsiktig fordel. De kan brukes til å bekjempe akutte smerter eller som en del av et smertebehandlingsprogram.
Ryggmargsstimulering
Ryggmargsstimulering kan være nyttig for mennesker som opplever smerter forårsaket av skadede nerver. I denne behandlingen plasseres elektriske ledninger langs ryggmargen. Disse ledningene er koblet til en liten stimulatorboks som kan implanteres under huden og deretter kontrolleres gjennom en håndholdt fjernkontroll.
Hva er utsiktene for skoliosesmerter?
Smerter forårsaket av skoliose er mer sannsynlig å forsvinne hvis skoliose diagnostiseres tidlig og behandles omgående. Alvorlig ryggradskrumning kan forårsake skade på nerve, muskler og vev som kan være permanent. Smerter forårsaket av permanent vevsskade kan være langvarige, og behandling mange ikke er i stand til å bli kvitt smertene dine fullstendig.
Det kan ta litt tid, men ved å jobbe med det medisinske teamet ditt, kan du utvikle en behandlingsplan som kan håndtere mesteparten av smertene dine.
