Lurer du på om det er på tide å oppsøke lege om dine tørre øyne? Hvis du har levd med tørre øyne, trenger du ikke mer. Det er ting du kan gjøre for å lette symptomene dine. Før du begynner å behandle deg med øyedråper, bør du imidlertid oppsøke lege.
Legen din vil gi svar på spørsmålene dine om tørre øyne. For eksempel kan de fortelle deg om tilstanden din er kronisk eller ikke. De kan også avdekke om det er en underliggende årsak. Hvis du tar en liste med spørsmål til din avtale, kan du sikre at du får de beste svarene for helsen din.
Hva betyr det å ha kroniske tørre øyne?
For det første lurer du kanskje på om de tørre øynene dine er midlertidige eller kroniske. Hvis dine tørre øyne har vært et pågående problem, kan det hende du har å gjøre med en kronisk tilstand.
Midlertidige tørre øyne løses vanligvis raskt. Hvis du har kontakter i for mange timer, kan du bare ta dem ut om natten, løse de tørre øynene. Kanskje har du brukt mesteparten av dagen på å starte på en dataskjerm. Hvis de tørre øynene løste seg etter å ha tatt flere pauser, var tilstanden din midlertidig.
Kroniske tørre øyne forekommer gjentatte ganger, dag inn og dag ut. Det er en underliggende årsak som vedvarer. Dette er karakteristisk for de fleste kroniske tilstander. Hvis dine tørre øyne ikke blir lettet av enkle forandringer som de ovenfor, kan du ha kroniske, tørre øyne.
Spør legen din:
- Hva er kroniske tørre øyne?
- Har jeg midlertidige eller kroniske tørre øyne?
- Hvordan vet du det?
Hvilke symptomer skal jeg se etter?
Det er nyttig å vite hvilke symptomer du må se etter når du diagnostiserer kronisk tørt øye. Hvis du har kroniske, tørre øyne, kan du oppleve:
- en brennende følelse
- trette øyne eller tunge øyelokk
- øyeblikk med overskyet syn
- en følelse av at det er en fremmed gjenstand i øyet ditt
- perioder med for mange tårer etterfulgt av ingen tårer i det hele tatt
- røde og smertefulle øyne
- å ikke kunne gråte når du vil
- ubehag med kontaktlinser
- problemer med lesing, datamaskinarbeid eller andre høyt fokusoppgaver
- utslipp fra øyet som er tunge
Å ha bare ett symptom legger sannsynligvis ikke opp til kroniske tørre øyne. Å ha flere symptomer på samme tid kan imidlertid være en virkelig indikasjon.
Spør legen din:
- Legger symptomene mine opp til kronisk tørt øye?
- Hva bør jeg gjøre hvis jeg begynner å se mer enn ett av disse symptomene om gangen?
Hva forårsaker kroniske tørre øyne?
Det er viktig å vite årsaken til tørre øyne. Du kan ha en underliggende tilstand som ved behandling kan løse problemet permanent.
Kronisk tørt øye kan være forårsaket av en rekke problemer, inkludert:
- en bivirkning av medisiner som blodtrykksmedisin, antihistaminer, p-piller og andre
- en bivirkning av å ta østrogenhormonbehandling
- svangerskap
- autoimmune sykdommer som lupus, revmatoid artritt eller Sjögrens syndrom
- plager i kjertlene rundt øyet
- allergi
- øyetraumer eller personskade
- en bivirkning av at du ikke kan lukke øyet helt
Når det gjelder å finne ekte oppløsning for kronisk tørt øye, må du vite den underliggende årsaken.
Spør legen din:
- Har jeg sykdommer eller tilstander som kan føre til tørre øyne?
- Er det en måte å løse disse problemene slik at tørre øyesymptomer reduseres?
Hvordan diagnostiseres kronisk tørt øye?
Din primærlege kan sende deg til en øyelege, enten en øyelege eller en optometrist, for å få en fullstendig diagnose. Øyelegen din vil gi deg en fullstendig øyeundersøkelse for å korrekt diagnostisere problemet. De bør også utføre tårekvalitetstesting for fullt ut å bestemme tilstedeværelsen av kronisk tørt øye.
Øyelegen din vil be om din fulle sykehistorie, ikke bare medisinske historie. Dette vil bidra til å eliminere årsaker til tørre øyne relatert til miljømessige eller sykdomsrelaterte årsaker. De vil kanskje vite hvor lenge du har hatt tørre øyne. Fortell dem også hva du har gjort hjemme for å få lettelse.
Øyelegen din vil deretter undersøke øynene, øyelokkene, hornhinnene og hvordan du blunker. De vil evaluere tårene dine ved å måle hvor mange tårer du produserer. De vil også undersøke innholdet i tårene dine for å bestemme kvaliteten på olje, slim og vannstand.
Hvis noen av disse faktorene er unormale, kan du ha kronisk tørt øye.
Spør legen din:
- Trenger du prøver av tårene mine for å få en diagnose?
- Trenger du å vite min familiemedisinske historie?
- Vil du vite hva jeg har gjort for å lindre smerter fra tørre øyne?
Hva er behandlingsalternativene mine?
De siste spørsmålene til legen din bør handle om behandlingsalternativene dine. Naturligvis vil den anbefalte behandlingen avhenge av årsaken. Avhengig av kilden til dine tørre øyne, trenger du alt fra grunnleggende øyedråper til mindre øyeoperasjoner.
Utvalget av behandlingsalternativer kan omfatte:
- en resept på det betennelsesdempende stoffet cyclosporine, enten oralt eller gjennom øyedråper
- andre betennelsesdempende øyedråper
- bytte medisiner til en som ikke forårsaker tørre øyne
- endre kontaktlinsetype eller hvor lenge du bruker dem (eller fjerne dem permanent)
- plugging eller blokkering av tårekanaler slik at tårene ikke kan renne ut
- økende inntak av omega-3 fettsyrer
- kunstige tårer uten disk
- å sette geler eller salver på øyet for å øke tåreproduksjonen
- Bruk briller eller solbriller med sideskjold for å forhindre tårer i å fordampe
- legge til en kjølig tåkefukter hjemmet ditt for å forhindre tårer i å fordampe
- øke vanninntaket
Legen din kan tilby ytterligere behandlinger utover denne listen.
Spør legen din:
- Hvilken behandling er best for min årsak til kroniske tørre øyne?
- Hvilken prosedyre eller medisinering anbefaler du?
Går til legen
Du kan få mest mulig ut av legen din ved å gjøre følgende:
- Kom forberedt med en omfattende liste over spørsmål.
- Vær proaktiv når du behandler problemet.
- Fortell legen din om alle symptomene dine og alt du har lagt merke til om tilstanden din.
Å gi legen din detaljer og stille gode spørsmål kan hjelpe deg med å få en best mulig behandling.
