Oversikt
Enhver spontanabort er vanskelig. Men en sen spontanabort etter svangerskapsuke 13 kan være enda mer ødeleggende, både følelsesmessig og fysisk.
Her er en titt på årsakene, symptomene og hvordan du kan ta vare på deg selv eller en kjær som opplever en sen spontanabort.
Hva er en sen spontanabort?
Abort er betegnelsen som brukes for å miste en baby, vanligvis før uke 20 i svangerskapet. Mange tidlige spontanaborter skyldes at fosteret ikke utvikler seg ordentlig. Men det kan være andre årsaker også.
Abort i første trimester, eller før uke 13 i svangerskapet, er ganske vanlig. På dette stadiet av graviditeten føler mange kvinner ikke symptomer på spontanabort. Hvis det er veldig tidlig i svangerskapet, er det ikke sikkert at kvinner er klar over at de var gravide.
En sen spontanabort er når du mister en baby etter uke 13, men før uke 20, eller i løpet av andre trimester.
Årsaker til en sen spontanabort
Det er en rekke faktorer som kan forårsake en sen spontanabort. De fleste er relatert til en viss abnormitet i fosterets utvikling. Det er vanligvis genetiske eller strukturelle problemer, for eksempel kromosomavvik eller hjertefeil. Traumer kan også forårsake spontanabort.
Årsaken kan være fysisk også. Et eksempel er en svak livmorhals som ikke kan holde babyen inne når den blir større. Noen medisinske tilstander hos moren kan også være en årsak til spontanaborter, inkludert kroniske tilstander som ikke styres godt.
Noen av de fysiske årsakene til spontanabort inkluderer:
- hypertensjon
- skjoldbruskbetingelser
- lupus eller andre immunforstyrrelser
- diabetes
- preeklampsi
- andre genetiske forhold
- noen infeksjoner
Hva er symptomene på en sen spontanabort?
Selv om noen kvinner kanskje ikke føler noen symptomer på spontanabort, er det noen vanlige man må se etter.
Disse inkluderer:
- ikke føle bevegelse av fosteret
- vaginal blødning eller flekker
- kramper eller smerter i ryggen og / eller magen
- uforklarlig væske eller vev som går gjennom skjeden
Husk at ikke all vaginal spotting er et symptom på spontanabort. Noen ganger vil du oppleve litt flekking i første trimester av et sunt svangerskap. Kontakt legen din hvis du er bekymret.
Risikofaktorer for spontanabort
Noen spontanaborter har ikke en spesifikk årsak, eller en som kan forventes. Men noen kvinner har høyere risiko for spontanabort enn andre.
Følgende er risikofaktorer for spontanabort:
- opplever to tidligere spontanaborter på rad
- kroniske medisinske tilstander
- graviditet over 35 år gammel
- å være overvektig eller undervektig
- har en unormalt formet livmor
- et svakt livmorhals
- har invasive prenataltester (fostervannsprøve og prøvetaking av kororisk villus er eksempler)
- eksponering for stoffer som alkohol, tobakk, kokain, NSAIDs og høye nivåer av koffein
- lavt folatnivå
- ubehandlet cøliaki
Selv om disse forholdene antyder en høyere risiko for spontanabort, betyr det ikke at du ikke kan ha et sunt svangerskap. Å kutte ut skadelige stoffer som alkohol og narkotika og håndtere andre forhold på riktig måte kan gi deg en god sjanse til et sunt svangerskap.
Restitusjon etter en sen spontanabort
Fysiske behov og pleie etter en sen spontanabort
Fysisk kan kroppen din komme seg ganske raskt etter en spontanabort. Men det kommer an på hvor langt du var i svangerskapet og hvilken type spontanabort du opplevde. For de som går gjennom fødsel og levering av spontanabort, kan det ta flere uker å komme seg.
Du vil oppleve noen blødninger og kramper som ligner på å få perioden. Mest av alt vil du føle deg veldig sliten når kroppen kommer seg.
Kontakt legen din hvis smerte, blødning eller utmattelse blir verre eller fortsetter lenger enn flere uker. En annen potensielt irriterende del av utvinningen kan være at kroppen begynner å produsere melk. Hvis dette forårsaker smerte eller ubehag, må du snakke med legen din om å ta en slags smertestillende middel eller andre måter å hjelpe deg på.
Du bør også snakke med legen din om når du fysisk er klar til å komme tilbake på jobb. Hver situasjon er forskjellig, og legen din kan hjelpe deg med å bestemme når det er trygt og rimelig at du kommer tilbake.
Følelsesmessige behov og omsorg etter en sen spontanabort
De emosjonelle behovene etter en sen spontanabort bør ikke ignoreres. Det er vanskelig å miste en baby på et hvilket som helst stadium av graviditeten, men enda mer i andre trimester.
Hver kvinne vil reagere annerledes og ha forskjellige følelser. For noen hjelper det å snakke om det. For andre kan det hjelpe å gå videre og ikke snakke om det. Det er viktig å finne det som føles riktig for deg og få den støtten du trenger. Legen din kan vanligvis henvise deg til støttegrupper eller rådgivere som spesialiserer seg på å hjelpe deg å jobbe gjennom alle følelsene dine etter spontanabort.
Du vil sannsynligvis føle et bredt spekter av følelser etter spontanabort.
Disse kan omfatte:
- sinne
- skyld
- sjalusi overfor andre som er gravide eller har babyer
- tristhet
Det er også viktig å huske at folk ikke alltid vil vite hva de skal si. Noen ganger kan dette bety at de sier gale ting. Å være forberedt på disse tider kan bidra til å myke opp den følelsesmessige effekten.
Vurder å oppsøke andre som har opplevd spontanaborter, spesielt sene spontanaborter, som du kan snakke med eller gråte med. Å vite at noen andre forstår kan hjelpe deg enormt når du blir frisk.
Blir gravid igjen etter en sen spontanabort
Å tenke på å bli gravid igjen kan være skummelt eller stressende. Du vet kanskje heller ikke hvor lenge du skal vente før du prøver igjen. Det første trinnet er å være sikker på at du følelsesmessig er klar for nok en graviditet, og at partneren din også er det. Sørg for at du har fullført sorgprosessen for spontanabort.
Fysisk er du vanligvis i stand til å ha sex to til seks uker etter en spontanabort. Men det er viktig å snakke med legen din om når kroppen din kan være fysisk klar til å bli gravid igjen.
Hva er sjansene for å få en annen sen spontanabort?
Det skal bemerkes at flertallet av kvinnene bare vil ha en spontanabort. Det er mindre vanlig å ha to eller flere. Så sjansene dine er veldig gode for at neste graviditet skal være normalt, sunt og på heltid. Men det avhenger av fysiske problemer eller medisinske forhold du har.
Hvis du har hatt mer enn en spontanabort, kan det hende at legen din vil fullføre noen tester før du godkjenner deg for å begynne å prøve å bli gravid igjen. Selv om du har en medisinsk eller fysisk tilstand som gjør svangerskapet risikabelt, er det vanligvis trinn som legen kan råde deg å ta for å øke sjansene dine for et sunt svangerskap.
Neste skritt
Hvis du opplever en sen spontanabort, er det viktig at du oppsøker støtte for å hjelpe deg gjennom både de fysiske og emosjonelle helbredelsesprosessene. Legen din kan være en god ressurs for å hjelpe deg med å finne den støtten du trenger og hjelpe deg med å forberede deg på neste graviditet.
Q:
Hva kan en kvinne som hadde en sen spontanabort gjøre i påfølgende graviditeter for å holde seg frisk?
Anonym pasient
EN:
Hold deg sunn ved å møte og diskutere graviditetsønskene dine med alle helsepersonell. Hvis du har et kronisk medisinsk problem, som diabetes eller skjoldbrusk sykdom, følg instruksjonene for å håndtere tilstanden nøye for optimal helse før og under svangerskapet. Ekstremer av vekt er andre aspekter ved helse som kan endres. Overvektige og undervektige kvinner har økt risiko for spontanabort eller spontanabort. Noen ganger kan det være nødvendig å korrigere et fysisk problem med mors kropp, som et septum eller en vegg i livmoren. Vær også oppmerksom på skadene som kan føre til en graviditet av virus, medisiner og andre miljøeksponeringer. Snakk med legen din om hvordan du har en sikker graviditet.
Kimberly Dishman, MSN, WHNP-BC, RNC-OBAnswers representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
