Oversikt
Mennesker som opplever anhedoni har mistet interessen for aktiviteter de pleide å glede seg over og har en redusert evne til å føle glede. Det er et kjernesymptom på alvorlig depressiv lidelse, men det kan også være et symptom på andre psykiske lidelser. Noen mennesker som opplever anhedoni, har ikke en mental lidelse.
Hva er symptomene på anedonia?
De to hovedtyper av anhedoni er sosial og fysisk anhedoni.
Sosial anhedoni er en uinteresse for sosial kontakt og mangel på glede i sosiale situasjoner. Fysisk anhedoni er en manglende evne til å føle følbare gleder som å spise, berøre eller sex.
Symptomene på anhedoni inkluderer:
- sosial tilbaketrekning
- mangel på forhold eller tilbaketrekning fra tidligere forhold
- negative følelser overfor deg selv og andre
- reduserte emosjonelle evner, inkludert å ha mindre verbale eller ikke-verbale uttrykk
- vansker med å tilpasse seg sosiale situasjoner
- en tendens til å vise falske følelser, som å late som om du er lykkelig i et bryllup
- tap av libido eller mangel på interesse for fysisk intimitet
- vedvarende fysiske problemer, som å være syk ofte
Hva er årsakene til anedonia?
Anhedonia er et kjernesymptom på depresjon, men ikke alle som er deprimerte opplever anhedonia. Reseptbelagte medisiner, spesielt medisiner som antidepressiva og antipsykotika som brukes til å behandle depresjon, kan forårsake anhedoni.
Schizotypy er en psykologi teori om at visse personlighetstrekk kan være en risikofaktor for å utvikle psykotiske lidelser, for eksempel schizofreni. Sosial anedoni er en risikofaktor for schizofreni.
Anhedonia kan også oppstå på grunn av medisinsk bruk av fritid eller har en stor mengde stress eller angst.
Hva er risikofaktorene for anedonia?
Hvis du har en familiehistorie med alvorlig depresjon eller schizofreni, har du økt risiko for anhedoni. Andre risikofaktorer inkluderer:
- en nylig traumatisk eller stressende hendelse
- en historie med overgrep eller omsorgssvikt
- en sykdom som påvirker livskvaliteten din
- en større sykdom
- en spiseforstyrrelse
Kvinner har også økt risiko for anhedoni.
Hvordan diagnostiseres anhedoni?
Legen din vil stille deg spørsmål om symptomene dine og ditt generelle humør. Lag en liste over alle symptomene dine før avtalen, inkludert tapet av å oppleve glede. Å fortelle legen din om alle symptomene dine vil hjelpe dem å se hele bildet og stille en diagnose.
Legen din kan utføre en fysisk undersøkelse for å avgjøre om du har noen fysiske problemer.
I tillegg kan legen din trekke blod for å teste for en vitaminmangel eller problemer med skjoldbruskkjertelen, noe som kan bidra til humørsykdommen din.
Hvordan behandles anhedoni?
Anhedonia kan være utfordrende å behandle. Du trenger behandling for den mentale lidelsen som forårsaker symptomet, for eksempel depresjon.
Som det første trinnet i behandlingen, bør du søke hjelp fra en medisinsk fagperson. Din primærpleier bør være ditt første valg for å utelukke en medisinsk årsak til symptomene dine. Hvis de ikke finner noen medisinske problemer, kan det hende at primæromsorgsleverandøren din anbefaler deg å se en psykiater, psykolog eller annen psykisk helsepersonell.
Din primærpleier kan henvise deg til en terapeut, eller du kan be forsikringsselskapet ditt om å hjelpe deg med å finne noen.
Det er viktig at du og din terapeut har en god rapport. Det kan hende du må ha innledende konsultasjoner med et par fagpersoner innen mental helse før du finner en du tror vil være en god passform.
Behandlingen din kan inkludere reseptbelagte medisiner som antidepressiva. I noen tilfeller kan andre klasser av medisiner anbefales. Du bør ta medisiner som foreskrevet og gi legen din beskjed om du har bivirkninger. De kan trenge å justere doseringen eller medisinen din. Disse medisinene påvirker mennesker på forskjellige måter. Et medisin som fungerer for deg, fungerer kanskje ikke for noen andre med de samme symptomene.
En annen type behandling som kan brukes i noen tilfeller er elektrokonvulsiv terapi (ECT). ECT er en av de mest effektive behandlingene mot depresjon. Noen eksperter mener at det bør brukes tidligere enn senere - spesielt med personer som har ukomplisert depresjon.
Under denne behandlingen plasserer en lege elektroder på hodet og påfører en elektrisk strøm mens personen som gjennomgår prosedyren er under generell anestesi. Dette induserer et lite hjerneanfall.
ECT brukes vanligvis bare når andre behandlinger ikke fungerer.
Transkraniell magnetisk stimulering (TMS) bruker et magnetfelt for å stimulere nerveceller. Den bruker en mindre elektrisk strøm enn ECT og krever ikke generell anestesi. TMS kan behandle større depresjoner hos personer som har depresjon som ikke svarer på medisiner.
Et endelig behandlingsalternativ er vagus nervestimulation (VNS). Legen din vil implantere et medisinsk utstyr som ligner en pacemaker i brystet. Ledningene til denne enheten skaper regelmessige elektriske impulser som stimulerer hjernen din. Som med ECT og TMS, kan VNS behandle depresjon hos personer som har depresjon som ikke har svart på andre behandlinger.
Hva er utsiktene?
En manglende evne til å oppleve glede kan påvirke livskvaliteten din. Kontakt legen din umiddelbart hvis du føler det. Når du har startet behandlingen, skal du kunne begynne å føle glede igjen. Anhedonia forsvinner vanligvis når depresjonen er håndtert.
