Det er veldig viktig å snakke om din seksuelle helse med legen din, uansett hva din seksuelle preferanse er. Hvis du er en mann som har sex med andre menn, er det spesifikke helseproblemer du bør diskutere med legen din. Du kan være mer utsatt for en rekke helsemessige forhold. Disse inkluderer seksuelt overførbare infeksjoner (STIs), psykiske helsetilstander og stoffmisbruk.
Legen din kan også anbefale måter å være trygge på i dine seksuelle forhold og sjekke kroppsbildet ditt når det gjelder din seksualitet.
Du kan ha bekymringer for å avsløre din seksuelle identitet til legen din. Men det er viktig at du er ærlig med dem. Samtalene du har i eksamenslokalet er konfidensielle, og legen din er bundet av lov for å beskytte din personlige informasjon.
Ærlig dialog mellom deg og legen din kan føre til utdanning om forhold du kan være utsatt for. Du kan også lære om en mulig diagnose av en underliggende tilstand relatert til din seksuelle helse. Til slutt kan du finne ut noen måter å forhindre visse sykdommer på. Likevel, hvis du noen gang føler deg diskriminert eller ukomfortabel under eksamenen, bør du se etter en ny lege.
Her er fem grunner til at det er nødvendig å få opp din seksuelle helse hos legen din.
1. kjønnssykdommer, inkludert hiv
Det er veldig viktig å lære hvordan du kan beskytte deg mot kjønnssykdommer, spesielt hvis du er en mann som har sex med andre menn. Fra 2005 til 2014 økte antallet diagnoser av humant immunsviktvirus (HIV) med 6 prosent i den homofile og bifile befolkningen, i følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Kjønnssykdommer er forhold du kan inngå i løpet av seksuelle møter og lett kan spre seg. Noen kan ha veldig få ytre symptomer. Du ville aldri vite om du eller din seksuelle partner hadde en uten å bli testet først. SOS-er kan ha alvorlige helsemessige konsekvenser, som å utvikle sykdommer som kreft og AIDS.
Eksempler på kjønnssykdommer inkluderer:
- HIV
- klamydia
- gonoré
- syfilis
- herpes (HSV)
- humant papillomavirus (HPV)
- hepatitt A, B og C
Leger kan kurere noen kjønnssykdommer, men ikke alle. Noen, som HIV og herpes, er kroniske. Hvis du får en HIV-diagnose, må du ta medisiner daglig for å forhindre at tilstanden forverres.
Legen din kan diskutere risikoen for disse kjønnssykdommer. De kan anbefale at du blir testet for dem avhengig av din seksuelle historie. Legen din kan også diskutere frekvensen du bør testes for kjønnssykdommer, eventuelle vaksinasjoner de anbefaler mot visse kjønnssykdommer og medisiner du kan ta hvis du har en HIV-positiv seksuell partner.
2. Sikker sex praksis
En samtale om sikker sexpraksis bør gå hånd i hånd med kjønnssykdommer. Legen din kan diskutere beskyttelsestiltak du kan gjøre når du har sex for å forhindre spredning av kjønnssykdommer. Dette inkluderer måter å beskytte deg selv på som fører til seksuelle forhold til en partner og under sex.
Du eller legen din vil kanskje diskutere bruk av kondom og smøremiddel for å sikre at du har beskyttet sex.
Kondomer er en barriere metode for å forhindre spredning av kjønnssykdommer når du har sex. Legen din kan skissere sikker bruk av kondom, for eksempel bruk av kondomer laget av latex eller andre syntetiske materialer. De kan også instruere deg hvordan du kan sette på kondom.
Legen din kan også diskutere bruk av et vann- eller silikonbasert smøremiddel. Dette kan redusere sjansene for at kondomet går i stykker eller ikke fungerer som det skal.
Seksuelle stillinger kan også være et tema å diskutere med legen din. Hvis partneren din har HIV, hvor du plasserer deg under sex kan øke eller redusere sjansene dine for å bli smittet med viruset. Å være på toppen eller sette inn penis under analsex reduserer sjansene dine for å bli HIV. Å motta analsex, eller være på bunnen, øker muligheten for å pådra seg tilstanden.
Annen atferd som kan redusere sjansene dine for å bli smittet med en STI inkluderer:
- holde antall seksuelle partnere i livet ditt lavt
- å engasjere seg i et monogamt forhold til en seksuell partner
- unngå situasjoner der du kan bli beruset og delta i risikofylt seksuell atferd
- bli testet med partneren din før du har et seksuelt forhold
3. Kroppsbildet ditt
Kjønnssykdommer er ikke den eneste grunnen til å diskutere seksuell helse med legen din. Din seksuelle identitet og forhold kan påvirke kroppsbildet ditt. Du kan oppleve at kroppsbilde er en viktig faktor i ditt selvbilde. Dette kan føre til å delta i destruktiv eller usunn atferd for å møte en ideell kroppstype.
Menn som har sex med andre menn kan ha større risiko for å utvikle spiseforstyrrelser som anoreksi eller bulimi. Du kan føle press for å opprettholde en veldig god figur. På baksiden kan du føle press for å opprettholde en fyldigere, mindre passform. Dette kan føre til andre negative helsemessige konsekvenser.
Legen din kan diskutere kroppsbildet ditt med deg og de helsemessige konsekvensene av å prøve å opprettholde et visst utseende. De kan også diskutere måtene du kan ta vare på helsen din på, mens du unngår fallgruvene ved å prøve å opprettholde en ideell kropp.
4. Din emosjonelle helse
Din mentale helse kan være sammenvevd med din seksuelle helse. Dette gjelder spesielt menn som har sex med andre menn. Du kan være mer utsatt for å utvikle en mental helsetilstand, av årsaker som:
- stigma eller diskriminering
- enten du er "ute" eller holder seksualiteten din hemmelig for familie, venner og andre
- helsemessige forhold som kjønnssykdommer
- stoffmisbruk
- trusselen om vold
Legen din kan evaluere din mentale helse. De kan også komme med anbefalinger for behandling og støtte for å sikre din emosjonelle velvære.
5. Din bruk av tobakk, alkohol og narkotika
Snakk med legen din om bruken av tobakk, alkohol og medisiner. Du kan være i faresonen for stoffmisbruk hvis du har sex med andre menn. Dette kan ha sammenheng med kulturelle barrierer rundt seksualitet eller din atferd rundt sex.
Bruk av tobakk, alkohol og medisiner kan ha langsiktige konsekvenser for helsen din. I tillegg kan atferd assosiert med bruk av alkohol og narkotika øke sjansene for utrygt sex som fører til kjønnssykdommer.
Legen din kan skissere metoder for å kutte ned eller redusere bruken av skadelige stoffer.
Outlook
Å diskutere din seksuelle helse med en lege går utover sexlivet ditt. Leger kan sikre at du er klar over risikoer knyttet til det å ha sex. De kan også sjekke kroppsbilde, mental helse og bruk av skadelige stoffer. Å se en lege for disse mange problemene vil sikre at du holder deg frisk hele livet.
