Vaksiner til besteforeldre
Å holde seg oppdatert om vaksine- eller immuniseringsplaner er viktig for alle, men det kan være spesielt viktig hvis du er besteforelder. Hvis du tilbringer mye tid med barnebarna dine, vil du ikke videreføre farlige sykdommer til disse utsatte medlemmene av familien.
Her er de beste vaksinene du bør vurdere å få før du tilbringer tid med små, spesielt nyfødte.
Tdap (stivkrampe, difteri, kikhoste)
Tdap-vaksinen beskytter deg mot tre sykdommer: stivkrampe, difteri og kikhoste (eller kikhoste).
Du kan ha blitt vaksinert mot kikhoste som barn, men immunitet falmer over tid. Og dine tidligere vaksinasjoner for stivkrampe og difteri krever et booster-skudd.
Hvorfor det er viktig:
Stivkrampe og difteri er sjeldne i USA i dag, men vaksiner er fortsatt nødvendig for å sikre at de forblir sjeldne. Pertussis (kikhoste) er derimot en svært smittsom luftveissykdom som fortsetter å spre seg.
Mens mennesker i alle aldre kan få kikhoste, er spedbarn spesielt sårbare. Babyer får vanligvis den første dosen av kikhostevaksine etter 2 måneder, men blir ikke fullvaksinert før rundt 6 måneder.
Halvparten av alle spedbarn under 1 år som får kikhoste må legges inn på sykehus, så forebygging er viktig.
De fleste som får kikhoste fanger den fra noen hjemme, som forelder, søsken eller besteforelder. Så å sørge for at du ikke får sykdommen er en viktig del av å sørge for at barnebarna ikke får den.
Når du skal få tak i det:
Et enkelt skudd av Tdap anbefales i stedet for din neste Td (stivkrampe, difteri) booster, som gis hvert 10. år.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uttaler at Tdap-skuddet er spesielt viktig for alle som forventer å ha nærkontakt med et spedbarn yngre enn 12 måneder.
Hvor lenge før du ser barna:
CDC anbefaler å få skuddet minst to uker før du har kontakt med et spedbarn.
Helvetesild vaksine
Helvetesild-vaksinen beskytter deg mot å få helvetesild, et smertefullt utslett forårsaket av det samme viruset som forårsaker vannkopper.
Hvorfor det er viktig:
Alle som har hatt vannkopper kan få helvetesild, men risikoen for helvetesild øker når du blir eldre.
Personer med helvetesild kan spre vannkopper. Vannkopper kan være alvorlige, spesielt for spedbarn.
Når du skal få tak i det:
En to-dose helvetesild anbefales for øyeblikket for voksne over 50 år, uansett om de husker noen gang å ha vannkopper.
Hvor lenge før du ser barna:
Hvis du har helvetesild, er du bare smittsom når du har et blemmerutslett som ennå ikke har dannet en skorpe. Så med mindre du har utslett, trenger du sannsynligvis ikke å vente med å se barnebarna etter at du har fått vaksinen.
MMR (meslinger, kusma, røde hunder)
Denne vaksinen beskytter deg mot tre sykdommer: meslinger, kusma og rubella. Selv om du kanskje har mottatt MMR-vaksinen i det siste, kan beskyttelsen mot den forsvinne over tid.
Hvorfor det er viktig:
Meslinger, kusma og rubella er tre svært smittsomme sykdommer som spres ved hoste og nys.
Kusma og rubella er uvanlig i dag i USA, men denne vaksinen er med på å holde det slik. Utbrudd av meslinger forekommer fremdeles i USA og oftere i andre deler av verden. CDC gir gjeldende saksstatistikk.
Meslinger er en alvorlig sykdom som kan føre til lungebetennelse, hjerneskade, døvhet og til og med død, spesielt hos spedbarn og små barn. Babyer vaksineres vanligvis mot meslinger etter 12 måneder.
Spedbarn er beskyttet mot meslinger når de rundt dem er vaksinert mot sykdommen.
Når du skal få tak i det:
CDC anbefaler minst en dose MMR-vaksine for mennesker i USA født etter 1957 og ikke er immun mot meslinger. En enkel blodprøve kan sjekke immunitetsnivået ditt.
Mennesker født før 1957 anses generelt som immun mot meslinger (på grunn av tidligere infeksjon) og trenger ikke en MMR-booster.
Hvor lenge før du ser barna:
For å forsikre deg om at du ikke utsetter barnebarna dine, bør du ta kontakt med legen din om hvor lenge du bør vente med å se små barn etter at du har fått vaksinen.
Influensavaksine
Selv om du kanskje vet at du sannsynligvis bør få influensa hvert år, er det spesielt viktig når du er rundt små barn.
Hvorfor det er viktig:
Å få en årlig influensavaksine beskytter deg mot alvorlig risiko. De siste årene har 70 til 90 prosent av influensarelaterte dødsfall forekommet hos personer over 65 år.
I tillegg til å beskytte deg, hjelper vaksinen med å beskytte barnebarna dine mot influensa, noe som også kan være farlig for dem. Barn under 5 år har høyere risiko for alvorlige influensarelaterte komplikasjoner.
Fordi immunforsvaret deres ikke er fullt utviklet, har barn en høy risiko for å få influensa. Babyer under 6 måneder er for unge til å få influensa, så det er spesielt viktig å beskytte dem mot influensa.
Når du skal få tak i det:
CDC anbefaler at alle voksne får influensa skudd hver influensasesong. I USA varer influensasongen vanligvis fra oktober til mai. Hvert års nye gruppe influensavaksiner blir vanligvis tilgjengelig på sensommeren.
Hvis du ønsker å få influensa skutt utenom influensa sesongen, spør apoteket eller legen din om å få den nyeste vaksinen.
Hvor lenge før du ser barna:
For å forsikre deg om at du ikke utsetter barnebarna dine, bør du ta kontakt med legen din om hvor lenge du bør vente med å se de unge etter at du har fått vaksinen.
Hvis du merker influensasymptomer, bør du unngå små barn til du er sikker på at du ikke er syk.
Vaksine mot lungebetennelse
Denne vaksinen kalles pneumokokkvaksinen, men kalles noen ganger bare lungebetennelsesskuddet. Det beskytter deg mot sykdommer som lungebetennelse.
Hvorfor det er viktig:
Lungebetennelse er en alvorlig lungeinfeksjon som kan være forårsaket av bakterier. Voksne over 65 år og barn yngre enn 5 år har større risiko for å få lungebetennelse og dets komplikasjoner.
Når du skal få tak i det:
Det er to typer pneumokokkvaksiner: pneumokokk-konjugatvaksine (PCV13) og pneumokokk-polysakkaridvaksine (PPSV23). En dose av hver anbefales for voksne over 65 år.
Hvis du er yngre enn 65 år, men har visse kroniske medisinske tilstander som hjertesykdom eller astma, eller du har et svekket immunforsvar, bør du også få en pneumokokkvaksine. PPSV23 anbefales også for voksne i alderen 19 til 64 år som røyker.
Hvor lenge før du ser barna:
For å forsikre deg om at du ikke utsetter barnebarna dine, bør du ta kontakt med legen din om hvor lenge du bør vente med å besøke barn etter at du har fått vaksinen.
Snakk med legen din
Hvis du ikke er sikker på hvilke vaksiner du bør få eller har spørsmål om dem, snakk med legen din. De kan forklare CDCs anbefalinger og hjelpe deg med å bestemme hvilke vaksiner som vil være best for helsen din, så vel som helsen til barnebarna dine.
