Vaksiner For Voksne: En Guide For 40-, 50- Og Mer

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Å få anbefalte vaksinasjoner er en av de beste måtene å beskytte deg selv og andre mennesker i samfunnet ditt mot forebyggbar sykdom.

Vaksinasjoner reduserer sjansene dine for å få potensielt livstruende sykdommer, samtidig som de også hjelper til med å stoppe spredningen av disse sykdommene til andre mennesker.

Les videre for å lære mer om viktigheten av vaksiner i alle livsfaser og detaljert informasjon om hvilke vaksiner du trenger i alle aldre.

Hvorfor er det viktig å holde seg oppdatert om vaksinasjonene dine?

Hvert år i USA blir tusenvis av voksne alvorlig syke og trenger behandling på sykehus for infeksjoner som vaksiner hjelper til med å forhindre.

De forebyggbare infeksjonene kan forårsake livslang funksjonshemning eller andre kroniske helseutfordringer. I noen tilfeller er de dødelige.

Selv om du ikke utvikler alvorlige symptomer fra en smittsom sykdom, kan du fremdeles gi den videre til andre sårbare samfunnsmedlemmer, inkludert spedbarn som er for unge til å bli vaksinert.

Hvis du holder deg oppdatert på vaksinasjonsplanen, reduserer du sjansene for å få forebyggende sykdommer. Dette kan igjen hjelpe deg med å glede deg over et lengre og sunnere liv.

Det hjelper også til å forhindre spredning av smittsomme sykdommer til mennesker rundt deg. Denne beskyttelsen er kjent som "flokk immunitet."

De beskyttende effektene av vaksiner kan slite ut med tiden, og det er derfor det er viktig å bli vaksinert på flere punkter i løpet av voksen alder - selv om du fikk vaksiner som barn.

Her finner du en omfattende liste over vaksiner for voksne, organisert etter alder. Finn aldersområdet ditt nedenfor for å se hvilke vaksiner som anbefales for deg.

Vaksiner for voksne under 50 år

For voksne under 50 år anbefaler Centers for Disease Control and Prevention (CDC) følgende vaksinasjoner:

• Sesongens influensavaksine: 1 dose per år. Å motta influensa skutt hvert år er den beste måten å redusere sjansene dine for å få influensa og relaterte komplikasjoner. Generelt anses den inaktiverte influensavaksinen (IIV), rekombinant influensavaksine (RIV) og levende dempet influensavaksine (LAIV) alle som sikre for voksne under 50 år.
• Tdap- og Td-vaksine: 1 dose Tdap på et tidspunkt i voksen alder, etterfulgt av 1 dose Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaksinen beskytter mot stivkrampe, difteri og kikhoste (kikhoste). Td-vaksinen reduserer risikoen for bare stivkrampe og difteri. Tdap anbefales også for de som er gravide, selv om de har fått en dose Tdap eller Td i løpet av de siste 10 årene.

Hvis du ble født i 1980 eller senere, kan legen din også anbefale varicellavaksinen. Det beskytter mot vannkopper, hos mennesker som ikke allerede har immunitet mot sykdommen.

Legen din kan også råde deg til å få en eller flere av følgende vaksiner hvis du ikke har fått dem tidligere:

• MMR-vaksine, som beskytter mot meslinger, kusma og rubella
• HPV-vaksine, som beskytter mot humant papillomavirus

Hvis du har visse helsemessige forhold eller andre risikofaktorer for spesielle infeksjoner, kan legen din også anbefale vaksine mot herpes zoster, pneumokokkvaksine eller andre vaksiner.

Noen helsetilstander og medisiner kan endre legens anbefalinger om hvilke vaksiner som passer for deg.

Hvis du lever med en helsetilstand eller tar medisiner som påvirker immunforsvaret ditt, er det spesielt viktig å holde deg oppdatert om vaksinasjonene som beskytter deg mot forebyggende sykdommer.

Reiseplanene dine kan også påvirke legens vaksineanbefalinger.

Vaksiner for voksne i alderen 50 til 65 år

CDC råder de fleste voksne mellom 50 og 65 år å motta:

• Sesongens influensavaksine: 1 dose per år. Å få en årlig "influensa skutt" vil bidra til å redusere risikoen for å utvikle influensa og potensielt livstruende komplikasjoner, for eksempel lungebetennelse. Voksne over 50 år anbefales kun å motta den inaktiverte influensavaksinen (IAV) eller rekombinant influensavaksine (RIV), ikke den levende vaksinen.
• Tdap- og Td-vaksine: 1 dose Tdap på et tidspunkt i voksen alder, etterfulgt av 1 dose Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaksinen gir beskyttelse mot stivkrampe, difteri og kikhoste (kikhoste), mens Td-vaksinen bare beskytter mot stivkrampe og difteri.
• Herpes zoster-vaksine: 2 doser av den rekombinante vaksinen eller 1 dose av den levende vaksinen. Denne vaksinen senker sjansene dine for å få helvetesild. Den foretrukne vaksinasjonsmetoden involverer 2 doser av den rekombinante zoster-vaksinen (RZV, Shingrix) over en periode på 2 til 6 måneder, i stedet for en dose av den eldre live zoster-vaksinen (ZVL, Zostavax).

Hvis du ikke allerede er vaksinert mot meslinger, kusma og rubella (MMR), kan legen din også oppfordre deg til å få MMR-vaksinen.

I noen tilfeller kan helsehistorien, reiseplanene eller andre livsstilsfaktorer også føre til at legen din anbefaler pneumokokkvaksinen eller andre vaksiner også.

Hvis du har en helsetilstand eller tar medisiner som påvirker immunforsvaret ditt, kan legen din ha forskjellige anbefalinger om hvilke vaksiner som er best for deg. Det er viktig å holde seg oppdatert om vaksinasjonene du trenger hvis immunforsvaret ditt er kompromittert.

Vaksiner for voksne over 65 år

CDC anbefaler følgende vaksiner for voksne over 65 år:

• Sesongens influensavaksine. Et årlig influensa skutt reduserer risikoen for å utvikle influensa, noe som kan forårsake livstruende komplikasjoner, spesielt hos eldre voksne. Eldre voksne kan motta høydoseinfluensavaksinen, noe som kan gi et høyere beskyttelsesnivå mot influensa sammenlignet med andre vaksiner. De kan også motta standard inaktivert influensavaksine (IAV) eller rekombinant influensavaksine (RIV). Levende vaksine anbefales ikke.
• Tdap- og Td-vaksine: 1 dose Tdap på et tidspunkt i voksen alder, etterfulgt av 1 dose Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaksinen reduserer sjansene dine for å få stivkrampe, difteri og kikhoste (kikhoste), mens Td-vaksinen bare reduserer risikoen for stivkrampe og difteri.
• Herpes zoster-vaksine: 2 doser av den rekombinante vaksinen eller 1 dose av den levende vaksinen. Denne vaksinen gir beskyttelse mot helvetesild. Den foretrukne vaksinasjonsplanen involverer 2 doser av den rekombinante zoster-vaksinen (RZV, Shingrix) over 2 til 6 måneder, i stedet for en dose av den eldre levende zoster-vaksinen (ZVL, Zostavax).
• Pneumokokkvaksine: 1 dose. Denne vaksinen gir beskyttelse mot pneumokokkinfeksjoner, inkludert lungebetennelse. De fleste voksne 65 år og eldre anbefales å motta vaksinen mot pneumokokkpolysakkarid (PPSV23), i stedet for vaksinen mot pneumokokk konjugat (PCV13).

Basert på helsehistorien, reiseplanene og andre livsstilsfaktorer, kan legen din også anbefale andre vaksiner.

Enkelte helsemessige forhold og medisiner kan påvirke immunforsvaret. Vaksineanbefalinger kan variere for personer med immunsystemet. For å beskytte mot forebyggbar sykdom er det viktig for eldre voksne å holde seg oppdatert om anbefalte vaksiner.

Potensiell risiko for vaksinasjon

For de fleste er risikoen for alvorlige bivirkninger fra vaksinasjon veldig lav.

Potensielle bivirkninger fra vaksinasjoner inkluderer:

• smerter, ømhet, hevelse og rødhet på injeksjonsstedet
• såre ledd eller smerter i kroppen
• hodepine
• tretthet
• kvalme
• diaré
• oppkast
• lav feber
• frysninger
• utslett

Svært sjelden kan vaksiner utløse en alvorlig allergisk reaksjon eller andre alvorlige bivirkninger.

Hvis du har opplevd allergiske reaksjoner på vaksiner i det siste, har du visse helsemessige forhold, eller hvis du er gravid, kan legen din råde deg til ikke å få visse vaksiner.

Hvis du tar medisiner som påvirker immunforsvaret ditt, kan legen din råde deg til å pause eller justere medisineringsregimet ditt før du får visse vaksiner.

Snakk med legen din for å lære hvilke vaksiner som sannsynligvis er trygge for deg.

Takeaway

For å beskytte deg selv, dine nærmeste og ditt bredere samfunn fra forebyggbar sykdom, er det viktig å holde deg oppdatert om de anbefalte vaksinasjonene.

For å lære hvilke vaksinasjoner du bør få, snakk med legen din. Din alder, helsehistorie og livsstil vil hjelpe dem med å bestemme hvilke vaksinasjoner de anbefaler for deg.

Du bør også gi legen din beskjed hvis du planlegger å reise - og spør dem om det er noen vaksiner du bør få på forhånd. Visse smittsomme sykdommer er vanligere i noen deler av verden enn i andre.