Hva er diabetes?
Diabetes er en tilstand som påvirker kroppens evne til å bruke blodsukker til energi. De tre typene er type 1, type 2 og svangerskapsdiabetes:
- Type 1 diabetes påvirker kroppens evne til å produsere insulin. Leger diagnostiserer vanligvis i barndommen, selv om det også kan forekomme hos voksne. Hormonet insulin er viktig for å hjelpe kroppen med å utnytte blodsukkeret. Uten nok insulin kan det ekstra blodsukkeret skade kroppen. I følge American Diabetes Association har 1,25 millioner amerikanske barn og voksne type 1-diabetes.
- Diabetes type 2 påvirker kroppens evne til å bruke insulin riktig. I motsetning til personer med diabetes type 1, lager personer med diabetes type 2 insulin. Imidlertid tjener de ikke nok for å holde tritt med stigende blodsukkernivå, eller kroppen kan ikke bruke insulinet effektivt. Leger forbinder diabetes type 2 med livsstilsrelaterte faktorer som overvekt.
- Svangerskapsdiabetes er en tilstand som får kvinner til å ha veldig høyt blodsukkernivå under graviditet. Denne tilstanden er vanligvis midlertidig.
Å ha risikofaktorer betyr ikke at noen vil få diabetes.
Hvilke genetiske faktorer påvirker diabetesrisikoen?
Leger vet ikke den eksakte årsaken til diabetes type 1.
Familiehistorie med diabetes type 1 regnes som en risikofaktor. I følge American Diabetes Association:
- Hvis en mann har diabetes type 1, har barnet 1 til 17 sjanse for å utvikle diabetes type 1.
-
Hvis en kvinne har diabetes type 1:
- barnet hennes har en sjanse på 1 for å utvikle diabetes type 1 - hvis barnet blir født når kvinnen er yngre enn 25 år.
- barnet hennes har 1 til 100 sjanse for å utvikle diabetes type 1 - hvis barnet blir født når kvinnen er 25 år eller eldre.
- Hvis begge foreldrene har diabetes type 1, har barnet mellom 1 og 10 og 1 til 4 sjanse for å utvikle diabetes type 1.
Å ha en forelder med diabetes type 2 øker også diabetesrisikoen. Fordi diabetes ofte er relatert til livsstilsvalg, kan foreldre overføre dårlige helsevaner til barna sine i tillegg til en genetisk disposisjon. Dette øker barnas risiko for å få diabetes type 2.
Mennesker med visse etnisiteter har også høyere risiko for diabetes type 2. Disse inkluderer:
- Afroamerikanere
- Indianere
- Asiatiske amerikanere
- Pacific Islanders
- Latinamerikanere
Kvinner har økt risiko for svangerskapsdiabetes hvis de har et nært familiemedlem som har diabetes.
Hvilke miljøfaktorer påvirker diabetesrisikoen?
Å ha et virus (type ukjent) i tidlig alder kan utløse diabetes type 1 hos noen individer.
Det er også mer sannsynlig at mennesker har diabetes type 1 hvis de lever i et kaldt klima. Leger diagnostiserer også personer med diabetes type 1 om vinteren oftere enn om sommeren.
Flere studier antyder at luftforurensning også kan gi deg økt risiko for å utvikle diabetes.
Hvilke livsstilsfaktorer påvirker diabetesrisikoen?
For type 1-diabetes er det uklart om det er noen livsstilsrelaterte risikofaktorer.
Type 2 diabetes er ofte livsstilsrelatert. Livsstilsfaktorer som øker risikoen inkluderer:
- fedme
- mangel på fysisk aktivitet
- røyke
- usunt kosthold
Ifølge American Academy of Family Physicians er fedme den største risikofaktoren for diabetes type 2.
Hvilke medisinske forhold påvirker diabetesrisikoen?
Folk har også større sannsynlighet for å oppleve diabetes type 2 hvis de har følgende forhold:
- acanthosis nigricans, en hudtilstand som gjør at huden ser mørkere ut enn vanlig
- hypertensjon (høyt blodtrykk) større enn 130/80 mm Hg
- høyt kolesterol
- polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
- prediabetes eller blodsukkernivå som er høyere enn normalt, men ikke på diabetesnivå
- triglyseridnivåer som er 250 eller høyere
Kvinner med svangerskapsdiabetes som føder en baby som veier 9 kilo eller mer, har større risiko for å utvikle diabetes type 2.
Hvilke aldersrelaterte faktorer påvirker diabetesrisikoen?
Folk er mer sannsynlig å få diabetes når de eldes. Ifølge American Diabetes Association har anslagsvis 25 prosent av USAs borgere 65 år og eldre diabetes.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler voksne 45 år og eldre å få en diabetes-test. Dette er spesielt viktig hvis en person er overvektig.
Er det misoppfatninger knyttet til risikofaktorer for diabetes?
En vanlig misforståelse rundt diabetes er at vaksiner forårsaker diabetes. I følge National Center for Immunization Reseach & Surveillance er det ingen bevis som støtter denne påstanden.
