Hva er astma?
Astma er en kronisk luftveistilstand som forårsaker betennelse og innsnevring av luftveiene. Det kan forårsake symptomer som:
- tungpustethet, en lyd som ligner plystring mens du puster
- pustevansker
- en trang følelse i brystet
- hoste
Symptomens alvorlighetsgrad varierer fra person til person. Noen ganger kan tungpustethet og hoste utløse et astmaanfall, der symptomene midlertidig blir verre. Det er ingen kur mot astma, men behandling kan hjelpe. Det er viktig å behandle tilstanden tidlig for å forhindre helsemessige komplikasjoner fra å utvikle seg.
Disse komplikasjonene kan være kortsiktige, for eksempel astmaanfall, eller langvarige, som overvekt eller depresjon. Les videre for å lære hvilke komplikasjoner du kan unngå med riktig oppmerksomhet og forebyggende pleie.
Når du skal oppsøke lege
Det er viktig å vite når du skal oppsøke lege, hvis du har astma. En astmainhalator forbedrer vanligvis symptomene dine. Men søk øyeblikkelig legehjelp hvis astmasymptomene ikke blir bedre etter å ha brukt en inhalator.
Søk legevakt hvis du har:
- ekstreme pustevansker
- sterke brystsmerter
- problemer med å gå eller snakke
- blåaktig fargetone på huden
Gjør en avtale med lege selv om du har astmasymptomer med liten eller ingen anstrengelse. Astma kan forverres over tid. Snakk med legen din hvis hyppigheten av symptomene dine øker, og du må bruke en inhalator oftere. Legen din kan trenge å justere behandlingen.
Komplikasjoner som kan forårsake forstyrrelse i livsstil
Sove
Noen mennesker med astma opplever de fleste av symptomene sine i løpet av natten. Over tid kan dette føre til alvorlig søvnmangel. Kronisk søvnmangel hindrer evnen til å fungere ordentlig på jobb og på skolen. Det kan være spesielt farlig hvis du trenger å kjøre bil eller betjene maskiner.
Fysisk aktivitet
Astma kan hindre noen i å delta i trening eller idrett. Mangel på trening øker også risikoen for:
- diabetes
- høyt blodtrykk
- vektøkning
- depresjon
Komplikasjoner hos voksne kontra barn
Voksne og barn opplever lignende astmasymptomer og tegn. Men komplikasjonene som utvikler seg kan ha en annen innvirkning basert på alder.
Medisinske komplikasjoner
Astma er en langvarig og potensielt livstruende tilstand som krever kontinuerlig behandling. Hvis det ikke blir behandlet, er det større risiko for langtidseffekter og alvorlige komplikasjoner. Disse langsiktige effektene inkluderer:
Medisinasjonsbivirkninger
Visse astmamedisiner kan forårsake:
- rask hjerterytme
- heshet
- svelgirritasjon (inhalerte kortikosteroider)
- orale gjærinfeksjoner (inhalerte kortikosteroider)
- søvnløshet (teofyllin)
- gastroøsofageal refluks (teofyllin)
Ombygging av luftveiene
For noen mennesker forårsaker astma pågående kronisk betennelse i luftveiene. Dette kan føre til permanente strukturelle endringer i luftveiene, eller ombygging av luftveiene. Ombygging av luftveier inkluderer alle endringene i strukturelle celler og vev i en astmatisk luftvei. Endringer i luftveien kan føre til:
- tap av lungefunksjon
- kronisk hoste
- tykke luftvegg
- økt slimkjertler og slimproduksjon
- økt blodtilførsel i luftveiene
Sykehusinnleggelse
The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterte i 2011 at astma utgjør 1,3 prosent av alle amerikanske legevaktsbesøk. Heldigvis gjenoppretter nesten alle som mottok behandling fra selv de alvorligste angrepene.
På sykehuset kan du få oksygen gjennom en ansiktsmaske eller neserør. Du kan også trenge hurtigvirkende medisiner eller en dose steroider. I alvorlige tilfeller kan legen sette inn et pusterør i luftveien for å opprettholde luftstrømmen i lungene. Du vil bli overvåket i noen timer til du er stabil.
Astmaanfall og respirasjonssvikt
Personer med alvorlig astma har også økt risiko for respirasjonssvikt. Åndedrettssvikt oppstår når det ikke er nok oksygen fra lungene til blodet. Livstruende astma er sjelden, men har en tendens til å forårsake symptomer som blir gradvis verre over flere dager. Spør legen din mer om behandlingsalternativene dine og hvordan du kan håndtere tilstanden din, hvis du tror du kan ha astma som er livstruende.
Hvis respirasjonssvikt ikke behandles umiddelbart, kan det føre til død. CDC anslår at ni amerikanere dør av astma hver dag. Det er mer enn 4000 astmarelaterte dødsfall i året i Amerika. Men mange av disse dødsfallene kan forebygges med riktig symptom og legevakt.
Andre faktorer
Lungebetennelse: Astma påvirker luftveiene og puster. Dette kan påvirke hvor lang tid det tar før du blir frisk av lungebetennelse. Denne infeksjonen forårsaker betennelse i lungene. Symptomene inkluderer pustevansker, feber, brystsmerter og rask hjerterytme. Men astma øker ikke risikoen for lungebetennelse.
Lær om forskjellene mellom astma og lungebetennelse »
Psykisk helse: En gjennomgang som undersøkte tidligere studier, fant at personer med astma hadde en høyere frekvens av psykiatriske lidelser enn de som ikke gjorde det. Denne økte forekomsten er mer vanlig i tilfeller av depresjon og angst. En annen studie konkluderte med at depresjon var assosiert med en 43 økt risiko for å utvikle astma hos voksne. Men koblingen mellom psykiske helsetilstander og astma har ikke blitt studert mye.
Hvorfor oppstår disse komplikasjonene?
Astmakomplikasjoner oppstår av forskjellige årsaker. Vanlige oppblussingsutløsere inkluderer hyppig eller tung eksponering for irriterende stoffer eller allergener, for eksempel:
- pollen
- støvmidd
- kjæledyr dander
- sigarett røyk
- husholdningsrensere
I tillegg er noen mennesker mer utsatt for oppblussing etter å ha deltatt i fysisk aktivitet. Dette er kjent som treningsindusert astma.
Følelsesmessige og medisinske faktorer kan også utløse astmakomplikasjoner. Stress eller angst kan forverre astmasymptomer. En kald eller sur tilbakeløp kan gjøre det samme. Noen mennesker opplever også astmasymptomer etter å ha tatt visse medisiner, som aspirin eller ibuprofen.
Snakk med legen din for å lære hvordan du identifiserer dine individuelle triggere. Å kjenne dem kan hjelpe deg med å håndtere astmaen din. Hold oversikt over hvert angrep eller oppblussing for å kartlegge den underliggende årsaken.
Hva du skal gjøre hvis du har astma
Astma kan være en alvorlig tilstand, men med riktig pleie er det mulig å leve et sunt, aktivt liv. Behandling kan hjelpe deg med å kontrollere og håndtere symptomene dine. Selv om du ikke kan forhindre astma, kan du forhindre astmaanfall.
Siden trening kan styrke lungene, kan du spørre legen din om sikre alternativer og gradvis øke intensiteten på treningsøktene dine. Ikke nøl med å søke medisinsk akuttbehandling hvis symptomene dine ikke blir bedre etter at du har brukt inhalatoren.
