Forstå diabetes type 2
Hudproblemer er ofte de første synlige tegnene på diabetes, ifølge American Diabetes Association (ADA). Diabetes type 2 kan forverre eksisterende hudproblemer, og også føre til nye.
Diabetes type 2 er en kronisk metabolsk tilstand som påvirker hvordan kroppen din bruker glukose (sukker). Dette skjer når kroppen enten ikke reagerer normalt på insulin eller ikke produserer nok insulin til å opprettholde et normalt blodsukkernivå.
Selv om det er mest vanlig hos voksne, kan noen barn og unge ha diabetes type 2. Risikofaktorer for tilstanden inkluderer å være overvektig, ha en familiehistorie med diabetes, ha en historie med svangerskapsdiabetes og inaktivitet.
Selv om det ikke er noen kur, kan noen mennesker håndtere sin type 2-diabetes ved å spise godt og trene. Overvåking av blodsukkeret ditt er også viktig.
Noen ganger er det ikke nok å opprettholde en sunn vekt for å håndtere denne tilstanden. I disse tilfellene vil en lege bestemme at medisinintervensjon er nødvendig.
Insulininjeksjoner, orale medikamenter og injiserbare ikke-insulin injeksjoner er noen vanlige behandlinger for diabetes.
Årsaker til diabetesrelaterte hudproblemer
Langvarig type 2-diabetes med hyperglykemi, eller høyt blodsukker, har en tendens til å være assosiert med dårlig sirkulasjon, noe som reduserer blodstrømmen til huden. Det kan også forårsake skade på blodkar og nerver. Evnen til de hvite blodcellene til å bekjempe infeksjoner er også redusert i møte med forhøyet blodsukker.
Nedsatt blodsirkulasjon kan føre til endringer i hudens kollagen. Dette endrer hudens tekstur, utseende og evne til å helbrede.
Skader på hudcellene kan til og med forstyrre svetteevnen din. Det kan også øke følsomheten din for temperatur og trykk.
Diabetisk nevropati kan forårsake nedsatt følelse. Dette gjør huden mer utsatt for sår som kanskje ikke føles, og derfor blir du oppmerksom på et senere tidspunkt.
Bilder av type 2-diabetesrelaterte hudproblemer
Symptomer å se etter
Mellom 51,1 og 97 prosent av personer med diabetes vil oppleve en relatert hudtilstand, ifølge en fersk litteraturanmeldelse.
Av denne grunn bør personer med diabetes type 2 passe på:
- endringer i huden deres
- skader eller irritasjon på huden rundt insulininjeksjonsstedene
- kutt eller sår som er trege til å leges, ettersom langsomt legende sår ofte er inngangsveier for sekundære infeksjoner
- kutt eller sår som virker infiserte
Bakterie- og soppinfeksjoner
Typene hudforhold forårsaket av diabetes involverer typisk enten bakteriell eller soppinfeksjon.
Bakterielle infeksjoner
Bakterieinfeksjoner er vanlig for alle. Imidlertid er denne typen infeksjoner spesielt problematiske for personer med diabetes type 2.
Disse hudforholdene er ofte smertefulle og varme å ta på, med hevelse og rødhet. De kan øke i størrelse, antall og frekvens hvis blodsukkernivået ditt er kronisk forhøyet.
De vanligste bakteriene som forårsaker hudinfeksjoner er Staphylococcus, eller staph, og Streptococcus, eller strep.
Alvorlige bakterieinfeksjoner kan forårsake dype vevsinfeksjoner kalt karbunkler. Disse må kanskje gjennombores av lege og tappes. Hvis du mistenker at du har en bakteriell infeksjon, må du informere legen din umiddelbart, slik at du kan bli behandlet med antibiotika.
Andre vanlige bakterieinfeksjoner inkluderer:
- koker
- hud eller infeksjoner rundt øynene
- follikulitt, eller infeksjoner i hårsekkene
- infeksjoner rundt neglene og tåneglene
Soppinfeksjoner
Soppinfeksjoner, forårsaket av spredning av sopp eller gjær, er også vanlig for alle mennesker med diabetes. Dette gjelder spesielt hvis blodsukkeret ikke er godt kontrollert.
Gjærinfeksjoner ser ut som områder med rød, kløende, hovent hud som er omgitt av blemmer eller tørr skala. Vågen er noen ganger også dekket med hvit utflod som ligner cottage cheese.
Gjærsopp trives i følgende områder:
- i de varme hudfoldene
- under brystene
- i lysken
- i armhulene
- i munnvikene
- under forhuden til penis
Vanlige hudirritasjoner som fotsopp, kløe og ringorm er soppinfeksjoner. De kan klø, spre og forverre seg hvis de ikke behandles med reseptbelagte medisiner.
Diabetisk dermopati
Også kjent som "shin spots", kjennetegnet for diabetisk dermopati er lysebrune, skjellete flekker i huden, ofte forekommende i skinnene. Disse lappene kan være ovale eller sirkulære.
De er forårsaket av skade på de små blodårene som forsyner vevene med næring og oksygen. Dette hudproblemet er ufarlig og krever ikke behandling. Imidlertid forsvinner den ofte ikke, selv når blodsukkeret kontrolleres.
En høyere forekomst av denne tilstanden sees hos personer som også har retinopati, nevropati eller nyresykdom.
Necrobiosis lipoidica diabeticorum
Lysebrune, ovale og sirkulære flekker er også et kjennetegn på necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD).
Denne tilstanden er sjeldnere enn diabetisk dermopati. Når det gjelder NLD, er lappene imidlertid større i størrelse og færre i antall. Over tid kan NLD hudplaster vises blank med en rød eller fiolett kant. De er vanligvis kløende og smertefulle.
Så lenge sårene ikke åpnes, er ingen behandling nødvendig. Det rammer voksne kvinner oftere enn menn, og har også en tendens til å forekomme på beina.
Digital sklerose
Denne hudtilstanden får huden på hender, fingre og tær til å bli tykk, tett, voksaktig og potensielt stiv i leddene.
Forhøyet blodsukker kan øke risikoen for å utvikle digital sklerose. Kremer, fuktighetskrem og regulerte blodsukkernivåer kan bidra til å forhindre eller behandle tilstanden.
Disseminert granulom annulare
Disseminert granuloma annulare (spredt GA) vises som røde eller hudfargede hevede buler som ser ut som utslett, ofte på hender eller føtter. Disse ujevnheter kan være kløende.
De er ufarlige, og medisiner er tilgjengelige for behandling.
Acanthosis nigricans (AN)
Acanthosis nigricans (AN) er en hudtilstand der solbrune, brune eller grå områder med hevet hud sees på følgende deler av kroppen:
- halsen
- lysken
- armhulene
- albuene
- knærne
Denne tilstanden rammer vanligvis mennesker som er overvektige og er en markør for insulinresistens. Noen ganger forsvinner den når en person går ned i vekt.
Diabetiske blemmer
Selv om det er sjeldent, kan personer som har diabetes type 2 og nerveskader også få blemmer som ser ut som brannskader. De leges vanligvis om noen uker og er ikke smertefulle.
Blemmer av denne typen forekommer vanligvis bare hvis blodsukkeret ikke er kontrollert.
Behandlingsalternativer
Selv om det ikke er noen kur mot diabetes, er det en rekke behandlingsalternativer som inkluderer over-the-counter (OTC) og reseptbelagte behandlinger, alternative midler og livsstilsendringer som kan hjelpe deg med å håndtere tilstanden.
OTC-rettsmidler
OTC-rettsmidler er tilgjengelige for visse typer hudlidelser assosiert med diabetes type 2. Disse virkemidlene inkluderer:
- reseptbelagte antifungale midler, for eksempel clotrimazol (Lotrimin AF, Mycelex)
- aktuelle steroidemedisiner, slik som de som inneholder 1 prosent hydrokortison
Reseptbelagte medisiner
Noen hudtilstander er alvorlige nok til at medisinsk behandling og reseptbelagte medisiner er nødvendig. Reseptbelagte medisiner og behandlinger tilgjengelig inkluderer:
- antibiotika, enten aktuell eller oral, for å behandle hudinfeksjoner
- sterkere soppdrepende medisiner
- insulinbehandling for å regulere opprinnelsen til hudtilstander
Alternative virkemidler
For de som ikke er interessert eller ikke trenger reseptbelagte medisiner, er alternative midler tilgjengelig for å behandle diabetesproblemer av type 2. Disse alternative virkemidlene inkluderer:
- talkumspulver der huden berører andre deler av huden, for eksempel i armhulen eller bak knærne
- lotion formulert for tørr hud, noe som kan redusere kløe
- aloe vera brukt topisk (ikke muntlig)
Før du bruker naturlige eller alternative midler, må du kontakte legen din. Selv helt naturlige urtetilskudd kan forstyrre medisinen du bruker.
Livsstilsendringer
Selv om genetikk og andre faktorer noen ganger spiller inn, kan overvekt og inaktiv effekt ha diabetes.
Dette er noen få livsstilsendringer som kan hjelpe deg med å håndtere diabetes:
- følge et sunt kosthold, inkludert å spise mer frukt, grønnsaker og fullkorn
- opprettholde et treningsprogram med sikte på 30 minutter med cardio, 5 dager i uken
- overvåke blodsukkeret ditt
Ved å lære hvordan kroppen din reagerer på visse matvarer og medisiner, kan du bedre lære å opprettholde et sunt blodsukkernivå.
Livsstilsendringer som kan hjelpe spesielt med diabetes 2-relaterte hudproblemer inkluderer:
- unngå og aktivt forhindre tørr hud
- unngå å klø tørr hud, noe som kan skape lesjoner og la infeksjoner sette seg inn
- behandler kutt umiddelbart
- holde hjemmet ditt fuktig i tørre måneder
- unngå varme bad eller dusj, da de kan tørke ut huden
- inspisere føtter daglig, spesielt hvis nevropati med nedsatt følelse er til stede
Hver person er forskjellig, så sørg for å konsultere legen din før du endrer kosthold eller treningsprogram.
Outlook
Det er en god del av hudlidelser assosiert med diabetes type 2, noen mer alvorlige enn andre. Takket være flere typer medisiner, alternative midler og livsstilsendringer, kan personer med diabetes type 2 redusere ubehaget og alvorlighetsgraden av forholdene.
Selv om noen hudforhold assosiert med diabetes type 2 for det meste er ufarlige og vil forsvinne på egen hånd, kan noen være mye farligere. Hvis du har en oppblussing av en ny hudtilstand som er oppført ovenfor, kan du avtale en tid for å oppsøke legen din så snart som mulig.
