Forstå erektil dysfunksjon (ED)
En ereksjon involverer hjerne, nerver, hormoner, muskler og sirkulasjonssystem. Disse systemene samarbeider for å fylle ereksjonsvevet i penis med blod.
En mann med erektil dysfunksjon (ED) har problemer med å få eller opprettholde en ereksjon for samleie. Noen menn med ED er helt ute av stand til å få ereksjon. Andre har problemer med å opprettholde ereksjon i mer enn kort tid.
ED er mer utbredt blant eldre menn, men det rammer også yngre menn i stort antall.
Det er mange mulige årsaker til ED, og mange av dem kan behandles. Les videre for å lære mer om EDs årsaker og hvordan det behandles.
Utbredelse av ED
University of Wisconsin rapporterer omtrentlig sammenheng mellom andelen menn som er rammet av mild og moderat ED og tiår i livet. Med andre ord, omtrent 50 prosent av mennene i 50-årene og 60 prosent av mennene i 60-årene har mild ED.
En studie fra 2013 publisert i Journal of Sexual Medicine antyder at ED er mer vanlig blant yngre menn enn tidligere antatt.
Forskere fant at ED påvirket 26 prosent av voksne menn under 40 år. Nesten halvparten av disse unge mennene hadde alvorlig ED, mens bare 40 prosent av eldre menn med ED hadde alvorlig ED.
Forskere bemerket også at yngre menn med ED var mer sannsynlig enn eldre menn med ED å røyke eller bruke illegale medisiner.
Fysiske årsaker til ED
Du kan føle deg ukomfortabel med å diskutere ED med legen din. Det er imidlertid verdt det å ha en ærlig samtale, da det å møte problemet head-on kan føre til riktig diagnose og behandling.
Legen din vil be om din komplette medisinske og psykologiske historie. De vil også utføre en fysisk undersøkelse og velge laboratorietester, inkludert en testosteronnivåetest.
ED har flere potensielle fysiske og psykologiske årsaker. I noen tilfeller kan ED være et tidlig tegn på en alvorlig helsetilstand.
Hjerteproblemer
Å få og beholde en ereksjon krever sunn sirkulasjon. Tette arterier - en tilstand som kalles åreforkalkning - er en mulig årsak til ED.
Høyt blodtrykk kan også føre til ED.
diabetes
ED kan være et tegn på diabetes. Dette er fordi høye nivåer av blodsukker kan skade blodkar, inkludert de som er ansvarlige for å tilføre blod til penis under en ereksjon.
fedme
Overvekt er en risikofaktor for diabetes og hypertensjon. Overvektige unge menn bør ta skritt for å miste overflødig vekt.
Hormonelle lidelser
Hormonelle lidelser, for eksempel lavt testosteron, kan bidra til ED. En annen mulig hormonell årsak til ED er økt produksjon av prolaktin, et hormon hypofysen produserer.
I tillegg kan et unormalt høyt eller lavt nivå av skjoldbruskkjertelhormon resultere i ED. Unge menn som bruker steroider for å bygge muskelmasse har også en høyere risiko for ED.
Psykologiske årsaker til ED
Følelsene av seksuell spenning som fører til ereksjon, starter i hjernen. Tilstander som depresjon og angst kan forstyrre den prosessen. Et hovedtegn på depresjon er tilbaketrekning fra ting som en gang ga glede, inkludert seksuell omgang.
Stress relatert til jobber, penger og andre livshendelser kan også bidra til ED. Forholdsproblemer og dårlig kommunikasjon med en partner kan også forårsake seksuell dysfunksjon hos både menn og kvinner.
Alkoholavhengighet og narkotikamisbruk er andre vanlige årsaker til ED blant unge menn.
Behandlinger for ED
Å behandle årsaken til ED kan bidra til å løse problemet. Livsstilsendringer og naturmidler utgjør en positiv forskjell for noen menn. Andre har fordel av medisiner, rådgivning eller andre behandlinger.
I følge nylige retningslinjer fra American Urological Association (AUA), kan visse grupper av menn trenge spesialisert testing og evaluering for å hjelpe til med å utforme behandlingsplanene deres. Disse gruppene inkluderer unge menn og menn med en sterk familiehistorie med hjertesykdom.
Å ignorere ED anbefales ikke, spesielt fordi det kan være et tegn på andre helseproblemer.
Sunn livsstilsendring
Sunnere å spise, få mer trening og gå ned i vekt kan bidra til å minimere problemene forårsaket av ED. Å slutte å røyke og redusere alkoholbruken er ikke bare lurt generelt, men det kan også hjelpe med ED.
Hvis du er interessert i naturlige midler som urter, må du fortelle legen din før du prøver dem.
Kommunikasjon med partneren din er også viktig. Prestasjonsangst kan forverre andre årsaker til ED.
En terapeut eller annen mental helsepersonell kan være i stand til å hjelpe deg. Å behandle depresjon, for eksempel, kan bidra til å løse ED og gi ytterligere fordeler også.
Orale medisiner
Orale fosfodiesterase type 5 (PDE5) hemmere er reseptbelagte medisiner som kan hjelpe til med å behandle ED. Disse medisinene anbefales før mer inngripende behandlinger vurderes.
PDE5 er et enzym som kan forstyrre virkningen av nitrogenoksid (NO). NO hjelper med å åpne blodkarene i penis for å øke blodstrømmen og produsere ereksjon.
Det er fire PDE5-hemmere for tiden på markedet:
- avanafil (Stendra)
- sildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- vardenafil (Staxyn, Levitra)
Bivirkninger kan være hodepine, rødme, synsforandringer og urolig mage.
Intracavernosal injeksjoner
Alprostadil (Caverject, Edex) er en løsning som blir injisert i basen av penis 5 til 20 minutter før sex. Det kan brukes opptil tre ganger hver uke. Imidlertid bør du vente minst 24 timer mellom injeksjoner.
Bivirkninger kan være smerter og svie i kjønnsområdet.
Intrauretrale stikkpiller
Alprostadil er også tilgjengelig som stikkpille for erektil dysfunksjon. Det selges som MUSE (Medicated Urethral System for Erections). Det bør brukes 5 til 10 minutter før seksuell aktivitet. Unngå å bruke den mer enn to ganger i løpet av en 24-timers periode.
Bivirkninger kan være smerter og svie i kjønnsområdet.
testosteron
Menn hvis ED er resultatet av lavt testosteron kan gjennomgå testosteronbehandling. testosteron
er tilgjengelig i forskjellige former, inkludert geler, lapper, orale tabletter og injiserbare oppløsninger.
Bivirkninger kan inkludere humør, kviser og prostata vekst.
Vakuum innsnevringsenheter
Andre behandlingsalternativer kan vurderes hvis medisiner ikke helt lykkes. Vakuum innsnevringsinnretninger er generelt sikre og effektive.
Behandlingen innebærer å plassere en sylinder over penis. Det skapes et vakuum inne i sylinderen. Dette fører til ereksjon. Et bånd plasseres rundt basen av penis for å bevare ereksjonen, og sylinderen fjernes. Bandet må tas av etter omtrent 30 minutter.
Finn en på Amazon.
Kirurgi
En siste utvei for menn med ED er implantasjon av en penile protese.
Enkle modeller lar penis bøye seg nedover for vannlating og oppover for samleie. Mer avanserte implantater lar væske fylle implantatet og danne ereksjon.
Det er risikoer forbundet med denne operasjonen, som det er ved enhver kirurgi. Det bør bare vurderes etter at andre strategier har mislyktes.
Vaskirurgi, som har som mål å forbedre blodstrømmen i penis, er et annet kirurgisk alternativ.
Forblir positive
ED kan være et ubehagelig tema å diskutere, spesielt for yngre menn. Husk at millioner av andre menn har å gjøre med det samme problemet, og at det kan behandles.
Det er viktig å søke behandling for ED fordi det kan være et tegn på andre helseproblemer. Å adressere tilstanden direkte med legen din vil føre til raskere og mer tilfredsstillende resultater.
