Leddgikt i svangerskapet
Å ha leddgikt vil ikke påvirke evnen til å bli gravid. Hvis du tar medisiner mot leddgikt, bør du imidlertid kontakte legen din før du blir gravid. Visse medisiner kan påvirke det ufødte barnet ditt, og noen kan bo i systemet ditt en tid etter at du slutter å ta dem.
Artrittsymptomer under graviditet
Siden leddgikt påvirker ledd i hele kroppen, kan den tilvektede graviditeten øke smerter og ubehag. Dette kan merkes spesielt i knærne. Lagt trykk på ryggraden kan forårsake muskelspasmer eller nummenhet i beina.
Vannvekt kan forårsake karpaltunnelsyndrom eller stivhet i hofter, knær, ankler og føtter. Disse symptomene forsvinner vanligvis etter at babyen er født.
Kvinner som har den autoimmune sykdommen revmatoid artritt (RA) kan oppleve økt tretthet.
Behandling av leddgikt under graviditet: Medisiner
Snakk med legen din om å ta leddgikt medisiner under graviditet. Husk å nevne alle reseptbelagte medisiner, uten medisiner og kosttilskudd du tar. Noen er sikre på å fortsette å bruke, men andre kan skade babyen din. Legen din kan være i stand til å bytte medisiner eller endre doseringer før etter at babyen er født. Fortell legen din hvis du planlegger å amme.
Leddgikt under graviditet: Kosthold og trening
Noen ganger kan leddgikt gi symptomer som munntørrhet og svelgevansker, noe som gjør det vanskeligere å spise. God ernæring er imidlertid viktig for mennesker med leddgikt, og det er viktig for babyens utvikling. Du tar sannsynligvis prenatal tilskudd, men du bør diskutere eventuelle problemer med å spise med legen din.
Du bør fortsette å trene under graviditet. Inkluder øvelser i bevegelsesrutinen for å fremme fleksibilitet, så vel som øvelser som hjelper deg med å opprettholde muskelstyrken. Turgåing og svømming er spesielt nyttig for mennesker med leddgikt. Spør legen din om treningsrutinen din er trygg for babyen din.
Leddgikt under graviditet: Smertelindringstips
Følg disse nyttige tipsene for å lindre leddsmerter og stivhet:
- Bruk varme og kalde pakker på leddene.
- Hvil leddene dine ofte.
- Legg føttene opp for å lindre belastningen på knærne og anklene.
- Gi en god natts søvn.
- Prøv dyp pusting eller andre avslapningsteknikker.
- Vær oppmerksom på holdningen din, da dårlig holdning kan gi stress i leddene.
- Unngå å ha høye hæler. Velg komfortable sko som gir god støtte.
Leddgikt under graviditet: Risiko
En studie fant at RA øker risikoen for preeklampsi. Preeklampsi er en tilstand der en gravid kvinne utvikler høyt blodtrykk og muligens overflødig protein i urinen. En sjelden gang kan denne tilstanden oppstå postpartum. Dette kan være en alvorlig, livstruende tilstand for både mor og baby.
Den samme studien viser også at kvinner med RA har økt risiko for andre komplikasjoner sammenlignet med kvinner som ikke har RA. Risikoen inkluderer å ha babyer som er mindre enn gjennomsnittet eller har lav fødselsvekt.
Arbeidskraft og levering
Generelt har kvinner med leddgikt ikke en vanskeligere tid under fødsel og fødsel enn andre kvinner. Imidlertid er det sannsynlig at kvinner med RA har en keisersnitt.
Hvis du har høye nivåer av smerte og ubehag på grunn av leddgikt, snakk med legen din før du går i fødsel, slik at det kan gjøres forberedelser. Hvis du har leddgikt-relaterte ryggsmerter, kan det være lurt å ikke ligge på ryggen. Legen din kan hjelpe deg med å velge en trygg alternativ stilling.
remisjon
Mange kvinner med RA opplever forbedring i andre trimester av svangerskapet, og det kan vare så lenge som seks uker etter levering. Noen føler seg også mindre trette. Hvis leddgikt var ganske mildt i første trimester, vil det sannsynligvis holde seg slik.
Forskere er ikke sikre på hvorfor noen kvinner går i remisjon under graviditet. En studie viser at kvinner med RA sannsynligvis opplever lindring av symptomene sine under graviditet. Dette gjelder spesielt hvis de er negative for revmatoid faktor og en autoantistoff kjent som anti-CCP.
Artritt etter fødsel
Noen kvinner opplever leddgikt i løpet av noen uker etter fødselen. Hvis du gikk av med leddgikt under medisinene, er det på tide å snakke med legen din om å gjenoppta.
Du skal kunne fortsette å utføre øvelser som fremmer bevegelsesområdet og styrking av muskler. Spør legen din før du deltar i mer anstrengende øvelser.
Fortell legen din hvis du planlegger å amme. Noen medisiner blir gitt videre gjennom morsmelk, og kan være skadelige for babyen din.
