Video: Adductor Longus Muscle Origin, Function & Anatomy - Kroppskart
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22
Den lukke longus muskler er en hip bortfører muskel som ligger i det indre lår. Denne muskelen styrer lårbeinets evne til å bevege seg innover og fra side til side.
Muskelen har sitt utspring i det overordnede aspektet av pubis, under pubic tubercle. Den setter inn i den midterste tredjedelen av linea aspera i lårbenet langs medialleppen. Den adducts og flexes låret på hoften. Det bidrar også til lateral og medial rotasjon av låret. Alle adductor muskler i lårene trekker beina mot midten når du går, for å opprettholde balansen. Adductor longus, adductor magnus og adductor brevis er de tre kraftigste musklene i låret. Alle tre er båndlignende muskler, som festes langs lårbenet.
Adduktoren longus er lang og trekantet. Muskelen kan bli revet eller overdrevet, noe som ofte kalles en lysketrekking. En belastning i adductor longus-muskelen kan gi vanskeligheter med å gå, smerter med full benforlengelse og smerter mens du sitter.
Adductor longus er en av de viktigste musklene som mottar nerver fra lumbar plexus, sammen med adductor brevis, adductor magnus, gracilis og obturator externus muskler.
Anbefalt:
Russian Twist: How To Do, Plus Variations And Muscle Worked
Den russiske vrien er en enkel og effektiv måte å tone kjernen, skuldrene og hoftene på. Det er en populær øvelse blant idrettsutøvere, og er også ideell for alle som ønsker å tone mellomhånden. Lær hvordan du gjør den russiske vrien sammen med variasjoner og andre øvelser
The Mighty Hamstring Muscle: Anatomy, Injury & Training
Hamstringsene består av tre store muskler. Sammen er de ansvarlige for hofte- og knebevegelser for turgåing og mer. Denne artikkelen bryter den ned, inkludert videoer og grafikk
Arteries Of The Body: Picture, Anatomy, Definition & More
Hva er de viktigste arteriene i kroppen? Illustrasjoner og lister fordeler denne hoveddelen av sirkulasjonssystemet
Pulled Calf Muscle: Symptomer, Behandlinger Og Utvinning
Visste du at det er et vindu for økt reinjury mens du leger? Her er hva du trenger å vite om muskel eller en tåre i leggen, fra de tingene som vil hjelpe deg med å komme deg raskt tilbake til spesifikasjonene om restitusjonstid
Frontal Lobe Anatomy & Pictures - Health
Den frontale loben er den delen av hjernen som kontrollerer viktige kognitive ferdigheter hos mennesker, for eksempel følelsesmessig uttrykk, problemløsning, hukommelse, språk, dømmekraft og seksuell atferd. Det er i hovedsak "kontrollpanelet" for vår personlighet og vår evne til å kommunisere
