Hvert håndledd og ankel i menneskekroppen inneholder en struktur som kalles flexor retinaculum. En flexor retinaculum består av et fibrøst bånd av fascia, som er et ark med tett bindevev som dekker eller binder andre kroppsstrukturer. Fotens retinaculum, også kjent som det laciniate leddbåndet, dekker senene til flexormuskulaturen i ankelen.
De spesifikke senene som er tildekket er tibialis posterior, flexor digitorum longus og flexor hallucis longus, som alle hjelper til med å bøye foten slik at tærne peker nedover. Funksjonen til flexor retinaculum i foten er å forhindre subluxasjon, eller delvis dislokasjon, av disse senene.
Fotens retinaculum til foten dekker også den bakre tibiale arterien og vene og tibial nerven. Hver av disse strukturene kommer fra den bakre delen av benet, gjennom ankelen og inn i fotsålen. De passerer gjennom flexor retinaculum umiddelbart bak (med) malialolus, som er nettverket av nervevev og muskler som omgir ankelleddet.
