Ømme brystvorter og eggløsning
Brystvortene dine, og kanskje til og med brystene dine, kan føles ømme eller ømme rundt eggløsningen. Ubehaget kan variere fra mindre til alvorlig. Du kan ha smerter i en eller begge brystvortene.
Eggløsning er en fase i menstruasjonssyklusen som skjer når eggstokken frigjør et egg hver måned. Det oppstår omtrent 14 dager før perioden starter. For en 28-dagers syklus betyr det at du har eggløsning på dag 14, mens du i løpet av en 31-dagers syklus vil eggløsning rundt dag 17. Sjansene for å bli gravid er størst under eggløsning.
Les videre for å lære mer om eggløsning og såre brystvorter, og andre mulige årsaker til smerter eller ømhet i brystvorten.
Effekter av eggløsning på kroppen din
Hormonsvingninger skjer i forskjellige stadier av menstruasjonssyklusen, og disse svingningene kan forårsake symptomer på forskjellige tider gjennom måneden. Ikke alle vil oppleve symptomer. Det kommer an på hvor følsom kroppen din er for disse hormonendringene.
Hvis du har symptomer relatert til eggløsning, kan du oppleve:
- Såre brystvorter. Såre brystvorter kan forekomme til forskjellige tider i hele syklusen din, ikke bare rundt eggløsning. Ubehag i brystet som er forårsaket av hormoner og er knyttet til syklusen din, kalles syklisk mastalgia.
- Endring av vaginal utflod. Rett før du har eggløsning, kan du se at du har mer klare, våte og tøyelige vaginale sekreter.
- Basal kroppstemperatur endres. Basal kroppstemperatur, eller temperaturen din i ro, går opp rett etter eggløsningen. Du kan bruke et spesielt termometer for å måle og spore basal kroppstemperatur.
- Lett blødning eller flekker. Du kan ha blødning eller flekker rundt eggløsningen. Dette er sannsynligvis relatert til hormonendringer.
- Økt sexlyst. Noen mennesker rapporterer å ha en høyere sexlyst når de har eggløsning.
- Smerter i eggstokkene. Du kan oppleve mittelschmerz, som er et begrep som beskriver smerter i nedre del av magen eller bekken knyttet til eggløsning. Det meste av tiden varer dette ubehaget bare noen minutter eller timer.
Å være oppmerksom på symptomene dine kan være en nyttig måte å forutsi når du har eggløsning. Men fordi tegn varierer, er overvåking av symptomer alene ikke en idiotsikker måte å spå eggløsning på.
Hvor lenge vil smerter i eggløsning i brystvorten vare?
Smerter i brystvorten eller brystene som starter under eggløsningen fortsetter vanligvis til starten av perioden. Men, hvert tilfelle er forskjellig.
Du kan finne ut om ubehag i brystet er relatert til menstruasjonssyklusen din ved å kartlegge symptomene dine hver måned for å se når de starter og stopper.
Hva annet kan forårsake såre brystvorter?
Andre faktorer kan være skylden for sårheten i brystvorten, inkludert:
Svangerskap
Brystforandringer, som hevelse eller ømhet, er et av de tidligste tegnene på graviditet. Dette ubehaget kan starte så tidlig som en uke etter unnfangelsen og vil sannsynligvis bli bedre etter noen uker.
Andre symptomer på tidlig graviditet kan være:
- utmattelse
- kvalme
- savnet periode
- økt vannlating
amming
Såre brystvorter kan være forårsaket av amming, spesielt når du først begynner å amme. Såre brystvorter under amming kan skyldes:
- feil sperre
- omvendte brystvorter
- feil plassering
- sperret kanal
- andre faktorer
Noen ganger kan smerter i brystvorten eller brystene under amming signalisere en infeksjon som kalles mastitt. Tegn på en infeksjon inkluderer:
- brystsmerter
- bryst rødhet og varme
- feber
- frysninger
Du bør oppsøke legen din hvis du merker noen av disse symptomene mens du ammer.
Menstruasjonssyklus
Du kan ha ømhet i brystet eller brystvorten fram til perioden. Ubehaget kan vare til syklusen din avsluttes.
Brystkreft
Selv om det er sjeldent, kan smerter i brystvorten være et tegn på brystkreft. Andre symptomer kan være:
- en klump i brystet eller underarmen
- hevelse i hele eller deler av brystet
- hudirritasjon eller dimling
- utslipp av brystvorten
- rødhet eller tykkelse på brystvorten eller huden på brystet
- brystvorten som svinger innover
Hudforhold
Visse hudproblemer, for eksempel eksem, kan forårsake tørr hud som lett kan irriteres, og føre til sårhet i brystvorten.
Andre årsaker
Andre årsaker til smerter i brystvorten kan være:
- iført en BH som ikke passer ordentlig
- gnagsår
- visse medisiner
Ta bort
Såre brystvorter kan være et tegn på eggløsning, men de kan også være forårsaket av andre faktorer. Ubehaget kan være lett eller veldig smertefullt.
Hvis ubehag i brystvorten er alvorlig eller påvirker ditt daglige liv, kan legen din anbefale p-piller eller andre tilleggshormoner eller hormonblokkere. Disse kan bidra til å redusere hormonrelaterte symptomer.
Kostholdsendringer, som å unngå koffein, følge et lite fettdiett, eller ta vitamin E, kan også hjelpe.
Snakk med helsepersonellet hvis sårheten i brystvorten er alvorlig eller ikke forsvinner etter en menstruasjonssyklus.
