Multippel sklerose
Multippel sklerose (MS) er en uforutsigbar sykdom som rammer hver enkelt person. Det kan være lettere å tilpasse seg den nye og stadig skiftende situasjonen hvis du har en ide om hva du kan forvente.
Symptomer på MS
Det er viktig å møte diagnosen fremover og lære så mye du kan om sykdommen og symptomene.
Det ukjente kan være skummelt, så å ha en ide om hvilke symptomer du kan oppleve kan hjelpe deg å være bedre forberedt på dem.
Ikke alle vil ha de samme symptomene, men noen symptomer er mer vanlige enn andre, inkludert:
- nummenhet eller svakhet, som vanligvis påvirker den ene siden av kroppen om gangen
- smerter når du beveger øynene
- tap eller forstyrrelse av synet, vanligvis i ett øye av gangen
- kribling
- smerte
- skjelvinger
- balanseproblemer
- utmattelse
- svimmelhet eller svimmelhet
- problemer med blære og tarm
Forvent noen tilbakefall av symptomer. Cirka 85 prosent av amerikanere med MS får diagnosen relapsing-remitting MS (RRMS), som er preget av angrep med full eller delvis utvinning.
Cirka 15 prosent av amerikanere med MS har ikke angrep. I stedet opplever de en langsom progresjon av sykdommen. Dette kalles primær-progressiv MS (PPMS).
Medisiner kan bidra til å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av angrep. Andre medisiner og terapier kan bidra til å lindre symptomer. Behandling kan også bidra til å endre sykdomsforløpet og redusere progresjonen.
Betydningen av en behandlingsplan
Å ha diagnosen MS kan ha vært utenfor kontrollen din, men det betyr ikke at du ikke kan ha kontroll over behandlingen.
Å ha en plan på plass hjelper deg å håndtere sykdommen din og lindre følelsen av at sykdommen dikterer livet ditt.
Multiple Sclerosis Society anbefaler å ta en helhetlig tilnærming. Dette betyr:
- å endre sykdomsforløpet ved å ta FDA-godkjente medisiner for å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av angrep
- behandling av angrep, som ofte innebærer bruk av kortikosteroider for å redusere betennelse og begrense skader på sentralnervesystemet
- håndtere symptomer ved bruk av forskjellige medisiner og terapier
- delta i rehabiliteringsprogrammer slik at du kan opprettholde uavhengighet og fortsette aktivitetene hjemme og jobbe på en måte som både er trygg og passende for dine skiftende behov
- søker profesjonell emosjonell støtte for å hjelpe deg med å takle din nye diagnose og eventuelle emosjonelle endringer du kan oppleve, som angst eller depresjon
Arbeid med legen din for å komme med en plan. Denne planen skal inneholde henvisninger til spesialister som kan hjelpe deg med alle aspekter av sykdommen og tilgjengelige behandlinger.
Å ha tillit til helseteamet ditt kan ha en positiv innvirkning på måten du takler ditt livsendring på.
Å holde oversikt over sykdommen din - ved å skrive avtaler og medisiner samt føre journal over symptomene dine - kan også være nyttig for deg og legene dine.
Dette er også en flott måte å følge med på bekymringene og spørsmålene dine slik at du er bedre forberedt på avtaler.
Virkningen på livet ditt hjemme og på jobb
Selv om symptomene på MS kan være tyngende, er det viktig å merke seg at mange mennesker med MS fortsetter å leve aktive og produktive liv.
Avhengig av symptomene dine, kan det hende du må gjøre noen justeringer i måten du gjør på de daglige aktivitetene dine.
Helst vil du fortsette å leve livet ditt så normalt som mulig. Så unngå å isolere deg fra andre eller slutte å gjøre tingene du liker.
Å være aktiv kan spille en stor rolle i håndteringen av MS. Det kan bidra til å redusere symptomene dine og hjelpe deg med å holde et positivt syn.
En fysioterapeut eller ergoterapeut kan gi deg forslag til hvordan du kan tilpasse aktivitetene dine hjemme og på jobb etter dine behov.
Å kunne fortsette å gjøre de tingene du elsker på en måte som er trygg og komfortabel, kan gjøre det mye enklere for deg å tilpasse deg den nye normalen.
